Быстрые и ароматные котлеты из свиного фарша — отличная основа для сытного семейного ужина. Сочные мясные котлетки можно подать к любимому гарниру или даже сделать из них домашний гамбургер — дети будут в восторге!
Общее время приготовления: 25 минут
Кол-во порций: 6
Ингредиенты:
Приготовление:
1. В небольшой миске тщательно смешайте шалфей, соль, молотый черный перец, майоран, коричневый сахар, измельченный красный перец и молотую гвоздику.
2. Выложите свиной фарш в большую миску и добавьте к нему приготовленную смесь ароматных специй (шаг 1). Вручную тщательно перемешайте все ингредиенты и сформируйте из полученной мясной смеси небольшие порционные котлетки.
3. Обжарьте котлеты на большой сковороде на среднем огне по 5-7 минут с каждой стороны до готовности. Приятного аппетита!
Энергетическая ценность на 1 порцию:
Источник: allrecipes.com
Общее время приготовления: 25 минут
Кол-во порций: 6
Ингредиенты:
- 1 кг свиного фарша
- 2 ч. л. сушеного шалфея
- 2 ч. л. соли
- 1 ч. л. молотого черного перца
- 1/4 ч. л. сушеного майорана
- 1 ст. л. коричневого сахара
- 1/8 ч. л. измельченных хлопьев красного перца
- Щепотка молотой гвоздики
Приготовление:
1. В небольшой миске тщательно смешайте шалфей, соль, молотый черный перец, майоран, коричневый сахар, измельченный красный перец и молотую гвоздику.
2. Выложите свиной фарш в большую миску и добавьте к нему приготовленную смесь ароматных специй (шаг 1). Вручную тщательно перемешайте все ингредиенты и сформируйте из полученной мясной смеси небольшие порционные котлетки.
3. Обжарьте котлеты на большой сковороде на среднем огне по 5-7 минут с каждой стороны до готовности. Приятного аппетита!
Энергетическая ценность на 1 порцию:
- Калорий - 409
- Белков - 25,6 г
- Углеводов - 2,7 г
- Жиров - 32,2 г
- Холестерина - 109 мг
- Натрия - 861,2 мг
Источник: allrecipes.com
Комментировать