Если у вас есть дети, которые с удовольствием питались бы одними куриными наггетсами, эти запечённые куриные грудки в панировке станут идеальным рецептом. Всего 5 ингредиентов и 40 минут времени понадобится, чтобы приготовить вкуснейший ужин.
Время приготовления: 40 минут
Порций: 4-6
Ингредиенты:
Приготовление:
1. Подготовьте ингредиенты. Разогрейте духовку до 190 градусов. Обильно смажьте противень растительным маслом.
![]()
2. Подготовьте три миски или тарелки — одну с мукой, вторую со взбитым яйцом, и третью — с панировочными сухарями.
![]()
3. Убедитесь, что кусочки филе довольно тонкие. Если нет, либо разрежьте пополам, либо отбейте. Сначала обваляйте курицу в муке.
![]()
4. Затем окуните во взбитое яйцо.
![]()
5. Наконец, обваляйте в панировочных сухарях.
![]()
6. Выложите запанированную курицу на смазанный маслом противень. Сбрызните каждый кусок курицы небольшим количеством масла.
![]()
7. Запекайте от 10 до 15 минут с каждой стороны. Приятного аппетита!
![]()
Фото: The Spruce
Источник: thespruceeats.com
Время приготовления: 40 минут
Порций: 4-6
Ингредиенты:
- 1-1,5 кг куриного филе
- 120 г муки
- 2 яйца
- 100 г панировочных сухарей
- 3-4 ч. л. растительного масла
Приготовление:
1. Подготовьте ингредиенты. Разогрейте духовку до 190 градусов. Обильно смажьте противень растительным маслом.
2. Подготовьте три миски или тарелки — одну с мукой, вторую со взбитым яйцом, и третью — с панировочными сухарями.
3. Убедитесь, что кусочки филе довольно тонкие. Если нет, либо разрежьте пополам, либо отбейте. Сначала обваляйте курицу в муке.
4. Затем окуните во взбитое яйцо.
5. Наконец, обваляйте в панировочных сухарях.
6. Выложите запанированную курицу на смазанный маслом противень. Сбрызните каждый кусок курицы небольшим количеством масла.
7. Запекайте от 10 до 15 минут с каждой стороны. Приятного аппетита!
Фото: The Spruce
Источник: thespruceeats.com
{if(document.pnctLoadStarted)return;var%20d=document.createElement('div');d.setAttribute('id','pnctPreloader');d.setAttribute('style','position:fixed;top:0;bottom:0;left:0;right:0;z-index:100501;background-color:rgba(255,255,255,.9);padding:20px;text-align:center;font-family:helvetica;font-size:20px;font-weight:bold;');d.innerHTML='%3C%3F%3DYii%3A%3At%28%22uniprogy%22%2C+%22Loading%22%29%3F%3E...<a%20id="pnctCancelBtn"%20href="#"%20style="float:right;width:24px;height:24px;text-decoration:none;border:1px%20solid%20#ccc;border-radius:5px"><img src="//postila.ru/images/window_close.png" alt="x"/></a>';document.body.appendChild(d);document.pnctLoadStarted=(new%20Date()).getTime();document.pnctCnclLoad=function(){document.pnctLoadStarted=0;pl=document.getElementById('pnctPreloader');if(pl)pl.parentNode.removeChild(pl)};document.getElementById('pnctCancelBtn').addEventListener('click',function(e){e.preventDefault();document.pnctCnclLoad()});setTimeout(function(){var%20st=document.pnctLoadStarted;if(st>0&&((new%20Date()).getTime()-st>=14000)){document.pnctCnclLoad();alert('%3C%3F%3DYii%3A%3At%28%22uniprogy%22%2C+%22Unfortunately%2C+the+image+search+is+not+available.%22%29%3F%3E')}},15000);var%20e=document.createElement('script');e.setAttribute('type','text/javascript');e.setAttribute('charset','UTF-8');e.setAttribute('src','//postila.ru/post.js?ver=1&m=b&rnd='+Math.random()*99999999);document.body.appendChild(e)})());){kind=link}
Комментировать