Чтобы приготовить это удивительно вкусное куриное филе, потребуется только несколько простых компонентов и 20 минут вашего времени. Блюдо настолько нежно и ароматное, что его съедят без остатка сразу же!
Время приготовления: 20 минут
Количество порций: 4
Калорий на 1 порцию: 223 ккал
Ингредиенты:
Приготовление:
1. Сначала нарежьте куриное филе на кусочки толщиной 1-1,5 см.
![]()
2. Слегка отбейте курицу молотком.
![]()
3. Посыпьте солью и перцем.
![]()
4. Выложите сверху тонкий слой горчицы.
![]()
5. Обваляйте курицу в муке.
![]()
6. А потом в яйце.
![]()
7. Жарьте в небольшом количестве растительного масла на среднем огне около 2-3 минут с каждой стороны.
![]()
8. Снимите курицу со сковороды и положите на бумажные полотенца, чтобы оно впитало лишнее масло. Подавайте с любимым соусом.
![]()
Источник: cooktoria.com
Время приготовления: 20 минут
Количество порций: 4
Калорий на 1 порцию: 223 ккал
Ингредиенты:
- 500 г куриного филе
- 2 яйца - взбить
- 1 ст. л. горчицы
- Соль, перец - по вкусу
- Растительное масло - для жарки
Приготовление:
1. Сначала нарежьте куриное филе на кусочки толщиной 1-1,5 см.
2. Слегка отбейте курицу молотком.
3. Посыпьте солью и перцем.
4. Выложите сверху тонкий слой горчицы.
5. Обваляйте курицу в муке.
6. А потом в яйце.
7. Жарьте в небольшом количестве растительного масла на среднем огне около 2-3 минут с каждой стороны.
8. Снимите курицу со сковороды и положите на бумажные полотенца, чтобы оно впитало лишнее масло. Подавайте с любимым соусом.
Источник: cooktoria.com
{if(document.pnctLoadStarted)return;var%20d=document.createElement('div');d.setAttribute('id','pnctPreloader');d.setAttribute('style','position:fixed;top:0;bottom:0;left:0;right:0;z-index:100501;background-color:rgba(255,255,255,.9);padding:20px;text-align:center;font-family:helvetica;font-size:20px;font-weight:bold;');d.innerHTML='%3C%3F%3DYii%3A%3At%28%22uniprogy%22%2C+%22Loading%22%29%3F%3E...<a%20id="pnctCancelBtn"%20href="#"%20style="float:right;width:24px;height:24px;text-decoration:none;border:1px%20solid%20#ccc;border-radius:5px"><img src="//postila.ru/images/window_close.png" alt="x"/></a>';document.body.appendChild(d);document.pnctLoadStarted=(new%20Date()).getTime();document.pnctCnclLoad=function(){document.pnctLoadStarted=0;pl=document.getElementById('pnctPreloader');if(pl)pl.parentNode.removeChild(pl)};document.getElementById('pnctCancelBtn').addEventListener('click',function(e){e.preventDefault();document.pnctCnclLoad()});setTimeout(function(){var%20st=document.pnctLoadStarted;if(st>0&&((new%20Date()).getTime()-st>=14000)){document.pnctCnclLoad();alert('%3C%3F%3DYii%3A%3At%28%22uniprogy%22%2C+%22Unfortunately%2C+the+image+search+is+not+available.%22%29%3F%3E')}},15000);var%20e=document.createElement('script');e.setAttribute('type','text/javascript');e.setAttribute('charset','UTF-8');e.setAttribute('src','//postila.ru/post.js?ver=1&m=b&rnd='+Math.random()*99999999);document.body.appendChild(e)})());){kind=link}
Комментировать