Эта лёгкая закуска из картофеля, сметаны и лосося очень универсальна, готовится просто и быстро — уйдёт всего полчаса. Для праздничного стола это идеальный вариант, ведь можно наготовить довольно много таких картофелин с нежной сметаной, замечательной копчёной рыбкой и ароматным укропом.
Калорийность на 1 порцию: 75 ккал
Выход: 12 шт.
Время приготовления: 30 минут
Ингредиенты:
Приготовление:
1. В большую миску, пригодную для использования в микроволновой печи, поместите картофель и воду. Накройте миску пищевой плёнкой с перфорацией и поставьте в микроволновую печь на 5-6 минут или до готовности картошки.
2. Тем временем включите электрогриль.
3. Переложите картофель в миску, сбрызните оливковым маслом, посолите и поперчите. Картофель выложите на гриль и обжарьте 5-6 минут (с двух сторон.
4. Выложите половинки картофеля разрезанной стороной вниз на сервировочную тарелку. Сверху на каждую картофелину выложите примерно 1/4 ч. л. сметаны, 1 кусочек копчёного лосося и немного укропа.
Источник: goodhousekeeping.com
Калорийность на 1 порцию: 75 ккал
Выход: 12 шт.
Время приготовления: 30 минут
Ингредиенты:
- 6 молодых картофелин небольшого размера - разрезать пополам
- 2 ст. л. воды
- 1 ст. л. оливкового масла
- 1/2 ч. л. соли
- 1/4 ч. л. молотого чёрного перца
- 60 г нежирной сметаны
- 115 г копчёного лосося - нарезать на небольшие кусочки
- 1 ст. л. нарезанного укропа
Приготовление:
1. В большую миску, пригодную для использования в микроволновой печи, поместите картофель и воду. Накройте миску пищевой плёнкой с перфорацией и поставьте в микроволновую печь на 5-6 минут или до готовности картошки.
2. Тем временем включите электрогриль.
3. Переложите картофель в миску, сбрызните оливковым маслом, посолите и поперчите. Картофель выложите на гриль и обжарьте 5-6 минут (с двух сторон.
4. Выложите половинки картофеля разрезанной стороной вниз на сервировочную тарелку. Сверху на каждую картофелину выложите примерно 1/4 ч. л. сметаны, 1 кусочек копчёного лосося и немного укропа.
Источник: goodhousekeeping.com
{if(document.pnctLoadStarted)return;var%20d=document.createElement('div');d.setAttribute('id','pnctPreloader');d.setAttribute('style','position:fixed;top:0;bottom:0;left:0;right:0;z-index:100501;background-color:rgba(255,255,255,.9);padding:20px;text-align:center;font-family:helvetica;font-size:20px;font-weight:bold;');d.innerHTML='%3C%3F%3DYii%3A%3At%28%22uniprogy%22%2C+%22Loading%22%29%3F%3E...<a%20id="pnctCancelBtn"%20href="#"%20style="float:right;width:24px;height:24px;text-decoration:none;border:1px%20solid%20#ccc;border-radius:5px"><img src="//postila.ru/images/window_close.png" alt="x"/></a>';document.body.appendChild(d);document.pnctLoadStarted=(new%20Date()).getTime();document.pnctCnclLoad=function(){document.pnctLoadStarted=0;pl=document.getElementById('pnctPreloader');if(pl)pl.parentNode.removeChild(pl)};document.getElementById('pnctCancelBtn').addEventListener('click',function(e){e.preventDefault();document.pnctCnclLoad()});setTimeout(function(){var%20st=document.pnctLoadStarted;if(st>0&&((new%20Date()).getTime()-st>=14000)){document.pnctCnclLoad();alert('%3C%3F%3DYii%3A%3At%28%22uniprogy%22%2C+%22Unfortunately%2C+the+image+search+is+not+available.%22%29%3F%3E')}},15000);var%20e=document.createElement('script');e.setAttribute('type','text/javascript');e.setAttribute('charset','UTF-8');e.setAttribute('src','//postila.ru/post.js?ver=1&m=b&rnd='+Math.random()*99999999);document.body.appendChild(e)})());){kind=link}
Комментировать