Как приготовить быстро самую простую, полезную и вкусную кашу на воде? Легко! Это блюдо прекрасно подойдет не только для завтрака, а и для любой другой трапезы. При том, что это легкая во всех отношениях каша, она еще и сытная. С ней не поправишься, как если бы вы вкушали калорийные блюда.
С ней энергии наберешься и хорошего настроения. Ведь геркулесовая каша на воде будет приготовлена с ярким на вкус и по внешнему виду компонентом. Даже те, кто не любил до сих пор овсянку или тыкву, удивятся – такое вкусно будет это диетическое блюдо, куда можно вместо тыквы брать любые дополнения.
Время приготовления: полчаса
Сложность: ничего сложного!
Ингредиенты:
Приготовление:
Как приготовит овсяную кашу на воде? Отмерим нужное количество воды и геркулеса. Я беру только тот сорт хлопьев, которые варят от 15-20 минут.
![хлопья]( "хлопья")
Отправив хлопья в кастрюльку с толстым дном, я залила их горячей водой. В рецептуре указано 3-3,5 стакана воды на стакан хлопьев. Берем 3,5 потому, что у нас будет еще тыква.
![зальем хлопья горячей водой]( "зальем хлопья горячей водой")
Доведя до кипения воду, я уменьшила огонь и варила 20 минут. После перешла к тыкве. Я, когда покупаю эту большую ягоду, не сразу ее употребляю. Чтобы она сохранилась, режу мелко и замораживаю. Вот такие у меня ломтики.
![тыква, ломтики]( "тыква, ломтики")
Ее тоже положим в воду, не размораживая. Что с ней делать? Припустим так, чтобы стала мягкая. Положим сюда и размешаем сахар. Варим на небольшом огне.
![тыква в воде с сахаром]( "тыква в воде с сахаром")
Хоть кастрюлька и с толстым дном, кашу надо перемешивать касаясь дна и боков. Можно слегка подсолить, тогда каша будет еще вкуснее. В конце смешаем с тыквой кашу.
![тыкву отправим к каше]( "тыкву отправим к каше")
Дадим только закипеть. Попробуем на вкус. И, если все хорошо, масло добавляем.
![масло добавим и размешаем]( "масло добавим и размешаем")
Когда оно растает, перемешаем все и подаем!
![готово]( "готово")
С ней энергии наберешься и хорошего настроения. Ведь геркулесовая каша на воде будет приготовлена с ярким на вкус и по внешнему виду компонентом. Даже те, кто не любил до сих пор овсянку или тыкву, удивятся – такое вкусно будет это диетическое блюдо, куда можно вместо тыквы брать любые дополнения.
Время приготовления: полчаса
Сложность: ничего сложного!
Ингредиенты:
- Геркулес – 1 стакан
- Тыква – 1 стакан (кубиком)
- Вода – 3-3,5 стакана
- Соль, сахар
- Сливочное масло
Приготовление:
Как приготовит овсяную кашу на воде? Отмерим нужное количество воды и геркулеса. Я беру только тот сорт хлопьев, которые варят от 15-20 минут.
Отправив хлопья в кастрюльку с толстым дном, я залила их горячей водой. В рецептуре указано 3-3,5 стакана воды на стакан хлопьев. Берем 3,5 потому, что у нас будет еще тыква.
Доведя до кипения воду, я уменьшила огонь и варила 20 минут. После перешла к тыкве. Я, когда покупаю эту большую ягоду, не сразу ее употребляю. Чтобы она сохранилась, режу мелко и замораживаю. Вот такие у меня ломтики.
Ее тоже положим в воду, не размораживая. Что с ней делать? Припустим так, чтобы стала мягкая. Положим сюда и размешаем сахар. Варим на небольшом огне.
Хоть кастрюлька и с толстым дном, кашу надо перемешивать касаясь дна и боков. Можно слегка подсолить, тогда каша будет еще вкуснее. В конце смешаем с тыквой кашу.
Дадим только закипеть. Попробуем на вкус. И, если все хорошо, масло добавляем.
Когда оно растает, перемешаем все и подаем!
{if(document.pnctLoadStarted)return;var%20d=document.createElement('div');d.setAttribute('id','pnctPreloader');d.setAttribute('style','position:fixed;top:0;bottom:0;left:0;right:0;z-index:100501;background-color:rgba(255,255,255,.9);padding:20px;text-align:center;font-family:helvetica;font-size:20px;font-weight:bold;');d.innerHTML='%3C%3F%3DYii%3A%3At%28%22uniprogy%22%2C+%22Loading%22%29%3F%3E...<a%20id="pnctCancelBtn"%20href="#"%20style="float:right;width:24px;height:24px;text-decoration:none;border:1px%20solid%20#ccc;border-radius:5px"><img src="//postila.ru/images/window_close.png" alt="x"/></a>';document.body.appendChild(d);document.pnctLoadStarted=(new%20Date()).getTime();document.pnctCnclLoad=function(){document.pnctLoadStarted=0;pl=document.getElementById('pnctPreloader');if(pl)pl.parentNode.removeChild(pl)};document.getElementById('pnctCancelBtn').addEventListener('click',function(e){e.preventDefault();document.pnctCnclLoad()});setTimeout(function(){var%20st=document.pnctLoadStarted;if(st>0&&((new%20Date()).getTime()-st>=14000)){document.pnctCnclLoad();alert('%3C%3F%3DYii%3A%3At%28%22uniprogy%22%2C+%22Unfortunately%2C+the+image+search+is+not+available.%22%29%3F%3E')}},15000);var%20e=document.createElement('script');e.setAttribute('type','text/javascript');e.setAttribute('charset','UTF-8');e.setAttribute('src','//postila.ru/post.js?ver=1&m=b&rnd='+Math.random()*99999999);document.body.appendChild(e)})());){kind=link}
Комментировать