Креативная кукурузная запеканка с курицей – для любителей пикантных блюд

Креативная кукурузная запеканка с курицей – для любителей пикантных блюд

Предыдущий рецепт
Следующий рецепт
Всем любителям cупер необычных запеканок посвящается. Простой, но очень вкусный рецепт, который заставит вас совершенно по другому взглянуть на столь традиционное второе блюдо. Будьте креативными! Поэкспериментируйте на своей кухне и удивите своих домашних очень оригинальной и необычайно вкусной кукурузной запеканкой на основе готовых кукурузных чипсов! 

Общее время приготовления: 40 минут

Кол-во порций: 6

Ингредиенты:
  • 1 вареная куриная грудка - разобрать на волокна
  • 350 г качественных кукурузных чипсов
  • 230 г тертого сыра чеддер
  • 220 г готовой сальсы (купленной или приготовленной своими руками)
  • 1 средний томат - нарезать кубиками
  • 2 зубчика чеснока - измельчить
  • 6 перьев зеленого лука - нарезать отдельно белые и зеленые части
  • 3 ст. л. рапсового масла
  • Соль и молотый черный перец - по вкусу


Приготовление:
 
1. Разогрейте духовку до 180 градусов. 
 
2. На средней сковороде на умеренном огне обжарьте измельченный чеснок и белые части зеленого лука в рапсовом масле до мягкости. Добавьте на сковороду вареную курицу, соль и молотый черный перец. Все тщательно перемешайте. Затем вмешайте сальсу, купленную или приготовленную по нашему простейшему рецепту.
 
3. Начните собирать оригинальную кукурузную запеканку: сначала на большом противне равномерно разместите кукурузные чипсы. Поверх чипсов выложите ранее приготовленную куриную смесь (шаг 2). Затем равномерно по всей площади посыпьте кукурузную запеканку тертым сыром и нарезанным томатом. 
 
4. Выпекайте креативную кукурузную запеканку в предварительно разогретой духовке около 10 минут или до расплавления сыра. Снимите запеканку с огня и посыпьте сверху измельченным зеленым луком перед подачей на стол. Наслаждайтесь!

Энергетическая ценность на 1 порцию: 
  • Калорий - 407
  • Белков - 21,4 г
  • Углеводов - 24,4 г
  • Жиров - 25,7 г
  • Холестерина - 54,2 мг
  • Натрия - 669,6 мг


Источник: allrecipes.com
Предыдущий рецепт
Следующий рецепт
5 лучших комментариев
Интуиция сайта
2021-08-26 14:57:57
Интуиция сайта
Уважаемые читатели, оставьте комментарий, автор статьи будет рад вашей благодарности, а разумную критику обязательно учтет при написании других статей. Мы вместе делаем этот сайт лучше.

Комментировать