Лёгкий морковный салат - постный рецепт

Лёгкий морковный салат - постный рецепт

Предыдущий рецепт
Следующий рецепт
Этот морковный салат в стиле морковки по-корейски, приготовленный всего за 20 минут, просто восхитителен. Это свежее, хрустящее угощение, которое  придётся по вкусу всем вашим гостям. Попробуйте этот салат один раз и он станет одним из ваших любимых.

Время приготовления: 20 минут

Порций: 4

Калорий на 1 порцию: 190 ккал

Ингредиенты:
  • 1 ст. л. сахара
  • 1 ч. л. соли
  • 1 ст. л. уксуса
  • 1/2 ч. л. молотого кориандра
  • 1/2 ч. л. паприки
  • 1/8 ч. л. кайенского перца
  • 3 зубчика чеснока
  • 3 ст. л. растительного масла


Приготовление:

1. Вымойте и очистите морковь. Нарежьте морковь тонкими полосками с помощью специальной тёрки, овощечистки или мандолины.

2. Поместите морковь в миску, добавьте сахар и соль. Аккуратно помните морковь руками, чтобы она пустила сок.

3. Добавьте уксус, паприку, кориандр и кайенский перец. Перемешайте. Затем сделайте посередине углубление, положите туда чеснок.

4. Нагрейте масло в сковороде. Когда оно будет очень горячим, вылейте его на чеснок. Аккуратно перемешайте.

5. Салат можно подать сразу или поставить на некоторое время в холодильник. На следующий день салат станет только вкуснее. Приятного аппетита!

Фото: cooktoria.com
 
Источник: cooktoria.com
Предыдущий рецепт
Следующий рецепт
5 лучших комментариев
Интуиция сайта
2020-03-15 16:30:24
Интуиция сайта
Уважаемые читатели, оставьте комментарий, автор статьи будет рад вашей благодарности, а разумную критику обязательно учтет при написании других статей. Мы вместе делаем этот сайт лучше.

Комментировать