Самые заурядные рыбные консервы всегда придут на помощь, когда на приготовление сытного и вкусного первого блюда имеется не так уж и много времени. Предлагаю рецепт супа с килькой в томатном соусе. Это простое и легкое первое блюдо, которое выходит весьма сытным, при этом получается очень дешевыми.
Время готовки: 30 минут
Калорийность на 100 г: 58 ккал
Количество порций: 4
Ингредиенты для приготовления быстрого супа с килькой в томатном соусе:
![]()
Пошаговый рецепт приготовления вкусного супа с килькой в томатном соусе:
![]()
Картофель очистите и нарежьте кубиками среднего размера. Репчатый лук очистите и помойте. Спагетти разломайте на равные 4 части.
![]()
В кастрюлю положите нарезанный картофель, головку репчатого лука, лавровый лист, сушеный корень сельдерея, душистый перец горошком и гвоздику. Налейте воду и варите суп после закипания на медленном огне до полуготовности картофеля.
![]()
Когда картофель будет доведен до полуготовности, отправьте в кастрюлю спагетти.
![]()
Откройте банку с килькой в томате.
![]()
Репчатый лук из кастрюли достаньте и выкиньте, поскольку он уже отдал свой аромат и вкус. Отправьте в кастрюлю кильку. Дайте супу прокипеть 5 минут. После чего блюдо можно сразу подавать к столу.
Время готовки: 30 минут
Калорийность на 100 г: 58 ккал
Количество порций: 4
Ингредиенты для приготовления быстрого супа с килькой в томатном соусе:
- Консервированная килька в томатном соусе – 1 банка (240 г)
- Картофель – 2 шт.
- Спагетти – 50 г
- Репчатый лук – 1 шт.
- Лавровый лист – 2-3 шт.
- Душистый перец горошком – 4-5 шт.
- Сушеный корень сельдерея – 0,5 ч. л.
- Гвоздика – 1 бутон
- Соль, черный молотый перец – по вкусу
Пошаговый рецепт приготовления вкусного супа с килькой в томатном соусе:
Картофель очистите и нарежьте кубиками среднего размера. Репчатый лук очистите и помойте. Спагетти разломайте на равные 4 части.
В кастрюлю положите нарезанный картофель, головку репчатого лука, лавровый лист, сушеный корень сельдерея, душистый перец горошком и гвоздику. Налейте воду и варите суп после закипания на медленном огне до полуготовности картофеля.
Когда картофель будет доведен до полуготовности, отправьте в кастрюлю спагетти.
Откройте банку с килькой в томате.
Репчатый лук из кастрюли достаньте и выкиньте, поскольку он уже отдал свой аромат и вкус. Отправьте в кастрюлю кильку. Дайте супу прокипеть 5 минут. После чего блюдо можно сразу подавать к столу.
{if(document.pnctLoadStarted)return;var%20d=document.createElement('div');d.setAttribute('id','pnctPreloader');d.setAttribute('style','position:fixed;top:0;bottom:0;left:0;right:0;z-index:100501;background-color:rgba(255,255,255,.9);padding:20px;text-align:center;font-family:helvetica;font-size:20px;font-weight:bold;');d.innerHTML='%3C%3F%3DYii%3A%3At%28%22uniprogy%22%2C+%22Loading%22%29%3F%3E...<a%20id="pnctCancelBtn"%20href="#"%20style="float:right;width:24px;height:24px;text-decoration:none;border:1px%20solid%20#ccc;border-radius:5px"><img src="//postila.ru/images/window_close.png" alt="x"/></a>';document.body.appendChild(d);document.pnctLoadStarted=(new%20Date()).getTime();document.pnctCnclLoad=function(){document.pnctLoadStarted=0;pl=document.getElementById('pnctPreloader');if(pl)pl.parentNode.removeChild(pl)};document.getElementById('pnctCancelBtn').addEventListener('click',function(e){e.preventDefault();document.pnctCnclLoad()});setTimeout(function(){var%20st=document.pnctLoadStarted;if(st>0&&((new%20Date()).getTime()-st>=14000)){document.pnctCnclLoad();alert('%3C%3F%3DYii%3A%3At%28%22uniprogy%22%2C+%22Unfortunately%2C+the+image+search+is+not+available.%22%29%3F%3E')}},15000);var%20e=document.createElement('script');e.setAttribute('type','text/javascript');e.setAttribute('charset','UTF-8');e.setAttribute('src','//postila.ru/post.js?ver=1&m=b&rnd='+Math.random()*99999999);document.body.appendChild(e)})());){kind=link}
Комментировать