Освежающий и полезный смузи из нектарина

Освежающий и полезный смузи из нектарина

Предыдущий рецепт
Следующий рецепт
Этот нектариновый смузи имеет прекрасный вкус, а также замечательно освежает и тонизирует. Его вкус — отличное напоминание о самых лучших тёплых деньках, которые, к сожалению, совсем скоро закончатся. Наслаждайтесь вкуснейшим нектариновым смузи и последними мгновениями лета!

Время приготовления: 10 минут

Порций: 3

Ингредиенты:
  • 3/4 стакана греческого йогурта
  • 1/2 стакана апельсинового сока
  • 2 ст. л. сока лайма или лимона
  • 2 ст. л. мёда
  • Колотый лёд - по желанию
  • 2 средних нектарина - очистить, нарезать кубиками и предварительно заморозить


Приготовление:

1. Поместите все ингредиенты в блендер. 
 
2. Взбейте до однородности. 
 
Нектарин обязательно нужно предварительно заморозить. Это обеспечит густую, очень приятную текстуру напитка. 
 
Пейте смузи сразу после приготовления.
 
Photo by Taste of Home
 
Источник: tasteofhome.com
Предыдущий рецепт
Следующий рецепт
5 лучших комментариев
Интуиция сайта
2019-08-24 22:22:25
Интуиция сайта
Уважаемые читатели, оставьте комментарий, автор статьи будет рад вашей благодарности, а разумную критику обязательно учтет при написании других статей. Мы вместе делаем этот сайт лучше.

Комментировать