Приготовьте этот потрясающий полезный салат и используйте его в качестве гарнира к вашим любимым блюдам. Вкусовое сочетание помидоров, арбуза и авокадо может показаться вам необычным, но оно работает, причём работает на ура!
Время приготовления: 30 минут
Количество порций: 4
Ингредиенты:
Приготовление:
1. Аккуратно перемешайте помидоры, арбуз, чили и цедру лайма в средней миске.
2. Положите имбирь в мелкое сито над небольшой миской и надавите на него, чтобы извлечь весь сок. Мякоть выбросьте. Смешайте сок лайма, масло и соль с имбирным соком.
3. Добавьте имбирную смесь к томатной смеси, а также добавьте авокадо и кунжут. Аккуратно перемешайте. Посыпьте мятой и морской солью. Готово!
Источник: eatingwell.com
Время приготовления: 30 минут
Количество порций: 4
Ингредиенты:
- 300 г нарезанных кубиками помидоров
- 300 г нарезанного кубиками арбуза
- 1/2 зелёного перца чили - очень тонко нарезать
- Цедра с 1 лайма - натереть
- 2 ст. л. тёртого имбиря
- 3 ст. л. сока лайма
- 1/2 ч. л. кунжутного масла
- 1/4 ч. л. соли
- 1 спелый авокадо - нарезать кубиками
- 2 ч. л. чёрного кунжута
- 2 ст. л. листьев мяты
- 1/2 ч. л. морской соли
Приготовление:
1. Аккуратно перемешайте помидоры, арбуз, чили и цедру лайма в средней миске.
2. Положите имбирь в мелкое сито над небольшой миской и надавите на него, чтобы извлечь весь сок. Мякоть выбросьте. Смешайте сок лайма, масло и соль с имбирным соком.
3. Добавьте имбирную смесь к томатной смеси, а также добавьте авокадо и кунжут. Аккуратно перемешайте. Посыпьте мятой и морской солью. Готово!
Источник: eatingwell.com
Комментировать