Полезный снек - миндаль со специями в духовке

Полезный снек - миндаль со специями в духовке

Предыдущий рецепт
Следующий рецепт
Солёный, сладкий и пикантный — такой получается миндаль со специями, приготовленный в духовке. Его можно использовать в качестве полезного снека, а также добавлять в салаты, супы и многие другие блюда.

Время приготовления: 1 час 30 минут 

Количество порций: 12 

Ингредиенты: 
  • 35 г коричневого сахара
  • 2 ч. л. молотого тмина
  • 1 ч. л. молотого перца чили
  • 1 ч. л. сушёного тимьяна
  • 1 ч. л. соли
  • 1/4 ч. л. кайенского перца
  • 1 яичный белок
  • 1 ст. л. воды
  • 450 г сырого миндаля


Приготовление: 

1. Разогрейте духовку до 120 градусов. Смажьте большой противень маслом. 

2. Смешайте коричневый сахар, тмин, чили, тимьян, соль и кайенский перец в большой миске. Взбейте яичный белок и воду в средней миске до пены. Добавьте миндаль и перемешайте. Процедите через сито, чтобы слить излишки яичного белка. Переложите миндаль в миску со специями, хорошо перемешайте. Равномерно выложите миндаль на подготовленный противень. 

3. Запекайте миндаль 30 минут. Перемешайте, уменьшите температуру духовки до 100 градусов и запекайте ещё около 30 минут, пока миндаль не приобретёт золотистый оттенок. Остудите миндаль около 20 минут. Готово!

Источник: eatingwell.com
Предыдущий рецепт
Следующий рецепт
5 лучших комментариев
Интуиция сайта
2021-03-21 11:50:36
Интуиция сайта
Уважаемые читатели, оставьте комментарий, автор статьи будет рад вашей благодарности, а разумную критику обязательно учтет при написании других статей. Мы вместе делаем этот сайт лучше.

Комментировать