У меня было очень мало времени. Так и родился этот салатик ;)
Накануне был просто сумасшедший день. Мы с мужем наконец-то приехали домой от свекрови. И за очень короткий промежуток времени нам с мужем нужно было приготовить поесть, привести себя в порядок после дороги, собраться на работу в первую смену на следующий день… А еще в этот день (в день приезда) у нас были билеты на концерт любимой группы.
И я знала, что после концерта мы вернемся домой очень-очень поздно, и к тому же голодными, так как за вечер будет потрачено колоссальное количество калорий. И, забегая вперед скажу, что я не ошиблась.
А что есть среди ночи? Кашу? Картоху? Макароны? Нет, даже будучи очень голодной, я бы не стала этим ужинать. Поэтому я приготовила отличный, легкий и вкусный салат.
Сложность – очень просто
Время приготовления – 10 минут
Для приготовления салата нужны такие продукты:
Процесс приготовления
Помыла хорошенько все овощи и зеленюшку.
Теперь всё по очереди нарезала. И сразу выложила в салатник.
Огурчики.
Помидорки.
Зеленый лук. Петрушечку.
Укроп.
Оливки.
Выложила консервированную кукурузку.
Натерла сырок.
Все перемешала.
В салатнике я его не солила и не заправляла, чтобы он не стек, ведь ему предстояло терпеливо ждать нас в холодильнике часов эдак 10.
Вот, собственно и все, салат готов! Уже потом я заправляла его капелькой оливкового масла с чайной ложкой соевого соуса.
После вечера сумасшедшего драйва этот салат был как нельзя кстати – голод утолил, витаминками поделился, и ночь (вернее, скромный остаток ночи – 3 часа) я спала без тяжести в желудке, что для меня немаловажно. И самое интересное, что наутро у меня было минус 3 кг. Хорошо, что на ночь я не макарошки ела ;)
Приятного аппетита!
Накануне был просто сумасшедший день. Мы с мужем наконец-то приехали домой от свекрови. И за очень короткий промежуток времени нам с мужем нужно было приготовить поесть, привести себя в порядок после дороги, собраться на работу в первую смену на следующий день… А еще в этот день (в день приезда) у нас были билеты на концерт любимой группы.
И я знала, что после концерта мы вернемся домой очень-очень поздно, и к тому же голодными, так как за вечер будет потрачено колоссальное количество калорий. И, забегая вперед скажу, что я не ошиблась.
А что есть среди ночи? Кашу? Картоху? Макароны? Нет, даже будучи очень голодной, я бы не стала этим ужинать. Поэтому я приготовила отличный, легкий и вкусный салат.
Сложность – очень просто
Время приготовления – 10 минут
Для приготовления салата нужны такие продукты:
- 2 огурца
- 2 помидора
- 1 банка консервированной кукурузки
- 1 пучок укропа
- 1 пучок лука
- 1 пучок петрушки
- 6-7 оливок
- 150 г твёрдого сыра
- заправка для салата по вкусу
Процесс приготовления
Помыла хорошенько все овощи и зеленюшку.
Теперь всё по очереди нарезала. И сразу выложила в салатник.
Огурчики.
Помидорки.
Зеленый лук. Петрушечку.
Укроп.
Оливки.
Выложила консервированную кукурузку.
Натерла сырок.
Все перемешала.
В салатнике я его не солила и не заправляла, чтобы он не стек, ведь ему предстояло терпеливо ждать нас в холодильнике часов эдак 10.
Вот, собственно и все, салат готов! Уже потом я заправляла его капелькой оливкового масла с чайной ложкой соевого соуса.
После вечера сумасшедшего драйва этот салат был как нельзя кстати – голод утолил, витаминками поделился, и ночь (вернее, скромный остаток ночи – 3 часа) я спала без тяжести в желудке, что для меня немаловажно. И самое интересное, что наутро у меня было минус 3 кг. Хорошо, что на ночь я не макарошки ела ;)
Приятного аппетита!
Комментировать