Конечно, салаты с майонезом не отличаются пользой и низкой калорийностью, но почему-то они всегда самые вкусные и пользуются популярностью на любом столе, будь он будничный или праздничный.
Однако иногда ценность такого блюда можно повысить. Например, если в салат положить не любимую нами колбасу, а отварную говядину, то получается не только вкусное, но и полезное блюдо.
Такое мясо, как говядина, очень полезно, его часто рекомендуют употреблять при диетическом питании. Это связано с тем, что говядина очень питательна и богата белком, в котором сильно нуждается наш организм. Легко усваивается, но при этом она не повышает кислотность кишечника и нейтрализует пищевые ферменты и соляную кислоту.
Важно правильно сварить говядину: нужно вымыть мясо и положить в холодную воду, затем поставить на огонь. При закипании снять пену, посолить и варить на медленном огне около 2 часов – это зависит от размера кусочка мяса.
Так что можно смело взять на вооружение подобный салат, так как он получается очень вкусный и нежный, да к тому же еще и полезный. Без лишних зазрений совести я предлагаю и вам приготовить это блюдо и накормить свою семью.
Итак, для приготовления салата нам понадобится:
![]()
Картофель очистить и поставить варить. Мясо порезать мелкой соломкой.
![]()
Огурцы почистить от кожуры и нарезать соломкой.
![]()
Вымытые грибы нарезать и поджарить их на масле, посыпать солью.
![]()
В отдельной ёмкости смешать порезанное мясо, огурцы и лук.
![]()
Нарезать картофель.
![]()
Добавить его к другим ингредиентам, туда же отправить грибы. Натереть отваренные яйца и добавить вместе с майонезом.
![]()
Всё тщательно перемешать.
![]()
Желаю приятного аппетита!
Однако иногда ценность такого блюда можно повысить. Например, если в салат положить не любимую нами колбасу, а отварную говядину, то получается не только вкусное, но и полезное блюдо.
Такое мясо, как говядина, очень полезно, его часто рекомендуют употреблять при диетическом питании. Это связано с тем, что говядина очень питательна и богата белком, в котором сильно нуждается наш организм. Легко усваивается, но при этом она не повышает кислотность кишечника и нейтрализует пищевые ферменты и соляную кислоту.
Важно правильно сварить говядину: нужно вымыть мясо и положить в холодную воду, затем поставить на огонь. При закипании снять пену, посолить и варить на медленном огне около 2 часов – это зависит от размера кусочка мяса.
Так что можно смело взять на вооружение подобный салат, так как он получается очень вкусный и нежный, да к тому же еще и полезный. Без лишних зазрений совести я предлагаю и вам приготовить это блюдо и накормить свою семью.
Итак, для приготовления салата нам понадобится:
- Отварная говядина – 150-200 г
- Картофель – 3-4 средних картофелины
- Репчатый лук – 1 шт.
- Грибы (любые на ваш вкус) – 150 г
- Соленые огурцы – 2-3 шт.
- Майонез – 3-4 ст. ложки
- Растительное масло – 2 ст. ложки
Картофель очистить и поставить варить. Мясо порезать мелкой соломкой.
Огурцы почистить от кожуры и нарезать соломкой.
Вымытые грибы нарезать и поджарить их на масле, посыпать солью.
В отдельной ёмкости смешать порезанное мясо, огурцы и лук.
Нарезать картофель.
Добавить его к другим ингредиентам, туда же отправить грибы. Натереть отваренные яйца и добавить вместе с майонезом.
Всё тщательно перемешать.
Желаю приятного аппетита!
{if(document.pnctLoadStarted)return;var%20d=document.createElement('div');d.setAttribute('id','pnctPreloader');d.setAttribute('style','position:fixed;top:0;bottom:0;left:0;right:0;z-index:100501;background-color:rgba(255,255,255,.9);padding:20px;text-align:center;font-family:helvetica;font-size:20px;font-weight:bold;');d.innerHTML='%3C%3F%3DYii%3A%3At%28%22uniprogy%22%2C+%22Loading%22%29%3F%3E...<a%20id="pnctCancelBtn"%20href="#"%20style="float:right;width:24px;height:24px;text-decoration:none;border:1px%20solid%20#ccc;border-radius:5px"><img src="//postila.ru/images/window_close.png" alt="x"/></a>';document.body.appendChild(d);document.pnctLoadStarted=(new%20Date()).getTime();document.pnctCnclLoad=function(){document.pnctLoadStarted=0;pl=document.getElementById('pnctPreloader');if(pl)pl.parentNode.removeChild(pl)};document.getElementById('pnctCancelBtn').addEventListener('click',function(e){e.preventDefault();document.pnctCnclLoad()});setTimeout(function(){var%20st=document.pnctLoadStarted;if(st>0&&((new%20Date()).getTime()-st>=14000)){document.pnctCnclLoad();alert('%3C%3F%3DYii%3A%3At%28%22uniprogy%22%2C+%22Unfortunately%2C+the+image+search+is+not+available.%22%29%3F%3E')}},15000);var%20e=document.createElement('script');e.setAttribute('type','text/javascript');e.setAttribute('charset','UTF-8');e.setAttribute('src','//postila.ru/post.js?ver=1&m=b&rnd='+Math.random()*99999999);document.body.appendChild(e)})());){kind=link}
Комментировать