Действительно, он при этом еще и вкусный получается. Несмотря на отсутствие мяса и прочих подобных ингредиентов, салатик легкий для организма, но сытный. Годится и для праздничного, и для повседневного меню.
Вы его можете подать и к завтраку, и на ужин, когда салат может послужить самостоятельным блюдом, или к обеду, где он будет присутствовать по прямому своему назначению, дополняя основные блюда. Чтобы часто готовить такой салат, добавляя каждый раз разные продукты, можно крупу отварить предварительно.
Время приготовления: если без варки яиц и риса, минут 10-15, а с варкой — 30 минут
Сложность: простой рецепт
Ингредиенты:
Приготовление:
В первую очередь надо отварить рис и яйца. Рис у меня круглозерный, я его отварила по инструкции в подсоленной воде и промыла холодной водой, используя дуршлаг.
![рис промыт]( "рис промыт")
Поставив на плиту кастрюльку с водой, я опустила туда яйца и, пока они варились, приготовила другие продукты. Открыла баночку с кукурузой и слила жидкость.
![откроем банку и сольем воду]( "откроем банку и сольем воду")
Вот такая красотка получилась.
![кукуруза консервированная]( "кукуруза консервированная")
Затем я нарезала огурец зеленый – он украсит салат.
![огурец]( "огурец")
И помидорчик порезала, чтобы был размером с кукурузинки.
![помидор]( "помидор")
Если яйца сварились и вы их остудили, надо их очистить и нашинковать мелко, примерно под размер кукурузы.
![яйца]( "яйца")
Кладем рис в миску для приготовления салата. Выкладываем на него кукурузу. Добавляем помидор, огурец и яйца.
![продукты собраны в миске]( "продукты собраны в миске")
Заправляем! Чем? У меня была сметана и майонез. Я выбрала майонез, потому что салат очень нежный. Ну и перцем приправила в конце, при подаче.
![готово]( "готово")
Перемешиваем и подаем!
Вы его можете подать и к завтраку, и на ужин, когда салат может послужить самостоятельным блюдом, или к обеду, где он будет присутствовать по прямому своему назначению, дополняя основные блюда. Чтобы часто готовить такой салат, добавляя каждый раз разные продукты, можно крупу отварить предварительно.
Время приготовления: если без варки яиц и риса, минут 10-15, а с варкой — 30 минут
Сложность: простой рецепт
Ингредиенты:
- Рис – 100 г
- Кукуруза консервированная – 140 г
- Яйца – 2 шт.
- Майонез – 2 ст. л.
- Соль
Приготовление:
В первую очередь надо отварить рис и яйца. Рис у меня круглозерный, я его отварила по инструкции в подсоленной воде и промыла холодной водой, используя дуршлаг.
Поставив на плиту кастрюльку с водой, я опустила туда яйца и, пока они варились, приготовила другие продукты. Открыла баночку с кукурузой и слила жидкость.
Вот такая красотка получилась.
Затем я нарезала огурец зеленый – он украсит салат.
И помидорчик порезала, чтобы был размером с кукурузинки.
Если яйца сварились и вы их остудили, надо их очистить и нашинковать мелко, примерно под размер кукурузы.
Кладем рис в миску для приготовления салата. Выкладываем на него кукурузу. Добавляем помидор, огурец и яйца.
Заправляем! Чем? У меня была сметана и майонез. Я выбрала майонез, потому что салат очень нежный. Ну и перцем приправила в конце, при подаче.
Перемешиваем и подаем!
{if(document.pnctLoadStarted)return;var%20d=document.createElement('div');d.setAttribute('id','pnctPreloader');d.setAttribute('style','position:fixed;top:0;bottom:0;left:0;right:0;z-index:100501;background-color:rgba(255,255,255,.9);padding:20px;text-align:center;font-family:helvetica;font-size:20px;font-weight:bold;');d.innerHTML='%3C%3F%3DYii%3A%3At%28%22uniprogy%22%2C+%22Loading%22%29%3F%3E...<a%20id="pnctCancelBtn"%20href="#"%20style="float:right;width:24px;height:24px;text-decoration:none;border:1px%20solid%20#ccc;border-radius:5px"><img src="//postila.ru/images/window_close.png" alt="x"/></a>';document.body.appendChild(d);document.pnctLoadStarted=(new%20Date()).getTime();document.pnctCnclLoad=function(){document.pnctLoadStarted=0;pl=document.getElementById('pnctPreloader');if(pl)pl.parentNode.removeChild(pl)};document.getElementById('pnctCancelBtn').addEventListener('click',function(e){e.preventDefault();document.pnctCnclLoad()});setTimeout(function(){var%20st=document.pnctLoadStarted;if(st>0&&((new%20Date()).getTime()-st>=14000)){document.pnctCnclLoad();alert('%3C%3F%3DYii%3A%3At%28%22uniprogy%22%2C+%22Unfortunately%2C+the+image+search+is+not+available.%22%29%3F%3E')}},15000);var%20e=document.createElement('script');e.setAttribute('type','text/javascript');e.setAttribute('charset','UTF-8');e.setAttribute('src','//postila.ru/post.js?ver=1&m=b&rnd='+Math.random()*99999999);document.body.appendChild(e)})());){kind=link}
Комментировать