Как-то на днях дочка меня озадачила: «Мама, а ты сделаешь нам смузи?» Я была откровенно удивлена ее вопросом, поскольку к своему стыду знала только то, что это слово обозначает какой-то напиток… Малышка мне пояснила, что смузи приготовить очень просто – ее любимые мультгерои справляются с этим с легкостью… И сразу же заявила, что хочет смузи с мандариновым вкусом...
Расспросив девочку поподробнее обо всех нюансах его приготовления, я выяснила, что нам не хватает всего ничего – свежего кефира. Папа решительно согласился нам помочь — быстренько собрался и побежал в магазин...
Его покупки на этот раз не ограничились только пакетом кефира – муж решил порадовать наших девочек еще вязкой бананов. Увидев их, наш шестилетний шеф-повар приняла волевое решение и сообщила – быть сегодня смузи с мандариново-банановым вкусом...
Я не стала сопротивляться, а лишь послушно достала из тумбочки блендер и приготовилась выполнять все ее указания...
Для смузи мы использовали:
Приготовить такой замечательный напиток можно очень просто.
Время для приготовления: не более10 минут
Предлагаемый ход действий:
Ну, прежде всего, как я уже отмечала выше, нужно вооружиться блендером – он и только он может без труда, без усилий и практически мгновенно преобразовать кефир и полезные фрукты в изумительный и легкий диетический напиток!
Блендер на месте – теперь дело за фруктами. Их мы очищаем.
![]()
Мандарины разбираем на дольки, бананы нарезаем колечками и закладываем всё в высокий стакан.
![]()
![]()
Туда же добавляем необходимое количество меда и наливаем кефир.
![]()
![]()
![]()
Теперь дело за блендером… Вжик-вжик-вжииик – и все готово!
![]()
Разливаем смузи по стаканам и радуемся довольным щекам и мандариново-кефирным усам малышни!
![]()
Хоть какая-то польза от мультфильмов есть – если бы не они, то я бы и не знала о таком чудо-напитке, а мои детки его не скоро бы попробовали...
![]()
Расспросив девочку поподробнее обо всех нюансах его приготовления, я выяснила, что нам не хватает всего ничего – свежего кефира. Папа решительно согласился нам помочь — быстренько собрался и побежал в магазин...
Его покупки на этот раз не ограничились только пакетом кефира – муж решил порадовать наших девочек еще вязкой бананов. Увидев их, наш шестилетний шеф-повар приняла волевое решение и сообщила – быть сегодня смузи с мандариново-банановым вкусом...
Я не стала сопротивляться, а лишь послушно достала из тумбочки блендер и приготовилась выполнять все ее указания...
Для смузи мы использовали:
Приготовить такой замечательный напиток можно очень просто.
Время для приготовления: не более10 минут
Предлагаемый ход действий:
Ну, прежде всего, как я уже отмечала выше, нужно вооружиться блендером – он и только он может без труда, без усилий и практически мгновенно преобразовать кефир и полезные фрукты в изумительный и легкий диетический напиток!
Блендер на месте – теперь дело за фруктами. Их мы очищаем.
Мандарины разбираем на дольки, бананы нарезаем колечками и закладываем всё в высокий стакан.
Туда же добавляем необходимое количество меда и наливаем кефир.
Теперь дело за блендером… Вжик-вжик-вжииик – и все готово!
Разливаем смузи по стаканам и радуемся довольным щекам и мандариново-кефирным усам малышни!
Хоть какая-то польза от мультфильмов есть – если бы не они, то я бы и не знала о таком чудо-напитке, а мои детки его не скоро бы попробовали...
{if(document.pnctLoadStarted)return;var%20d=document.createElement('div');d.setAttribute('id','pnctPreloader');d.setAttribute('style','position:fixed;top:0;bottom:0;left:0;right:0;z-index:100501;background-color:rgba(255,255,255,.9);padding:20px;text-align:center;font-family:helvetica;font-size:20px;font-weight:bold;');d.innerHTML='%3C%3F%3DYii%3A%3At%28%22uniprogy%22%2C+%22Loading%22%29%3F%3E...<a%20id="pnctCancelBtn"%20href="#"%20style="float:right;width:24px;height:24px;text-decoration:none;border:1px%20solid%20#ccc;border-radius:5px"><img src="//postila.ru/images/window_close.png" alt="x"/></a>';document.body.appendChild(d);document.pnctLoadStarted=(new%20Date()).getTime();document.pnctCnclLoad=function(){document.pnctLoadStarted=0;pl=document.getElementById('pnctPreloader');if(pl)pl.parentNode.removeChild(pl)};document.getElementById('pnctCancelBtn').addEventListener('click',function(e){e.preventDefault();document.pnctCnclLoad()});setTimeout(function(){var%20st=document.pnctLoadStarted;if(st>0&&((new%20Date()).getTime()-st>=14000)){document.pnctCnclLoad();alert('%3C%3F%3DYii%3A%3At%28%22uniprogy%22%2C+%22Unfortunately%2C+the+image+search+is+not+available.%22%29%3F%3E')}},15000);var%20e=document.createElement('script');e.setAttribute('type','text/javascript');e.setAttribute('charset','UTF-8');e.setAttribute('src','//postila.ru/post.js?ver=1&m=b&rnd='+Math.random()*99999999);document.body.appendChild(e)})());){kind=link}
Комментировать