Сегодняшний рецепт идеально подойдет тем, кто хочет приготовить ужин из простых ингредиентов, не тратя на это много времени и усилий. Колбаса или сосиски, морковь, картошка и болгарский перец — всё это можно регулярно найти в холодильнике. Из этих продуктов мы и приготовим сегодняшнее жаркое.
Время приготовления: 40 минут (10 минут на подготовку ингредиентов)
Выход: 6 порций
Ингредиенты:
Способ приготовления:
Нарежьте картофель на небольшие куски и отварите его. Тем временем, прожарьте нарезанную свиную колбасу или сосиски в большой сковороде с антипригарным покрытием на среднем огне, пока она слегка не потемнеет. После добавьте туда лук, морковь и болгарский перец; жарьте, пока ингредиенты не станут мягкими. Затем положите сварившуюся картошку и приправьте солью и перцем. Сбавьте огонь; жарьте, периодически помешивая, еще 20 минут.
Пищевая ценность на 230 г:
Photo by Taste of Home
Источник: tasteofhome.com
Время приготовления: 40 минут (10 минут на подготовку ингредиентов)
Выход: 6 порций
Ингредиенты:
- 1 лук репчатый, мелко нарезанный
- 2 средние моркови, тёртые
- 1 средний зеленый болгарский перец, мелко нарезанный
- 1 кг картофеля
- 1/2 ч. ложки соли
- 1/4 ч. ложки молотого черного перца
Способ приготовления:
Нарежьте картофель на небольшие куски и отварите его. Тем временем, прожарьте нарезанную свиную колбасу или сосиски в большой сковороде с антипригарным покрытием на среднем огне, пока она слегка не потемнеет. После добавьте туда лук, морковь и болгарский перец; жарьте, пока ингредиенты не станут мягкими. Затем положите сварившуюся картошку и приправьте солью и перцем. Сбавьте огонь; жарьте, периодически помешивая, еще 20 минут.
Пищевая ценность на 230 г:
- Калорий - 245
- Жиров - 14 г
- Холестерина - 27 мг
- Натрия - 519 мг
- Углеводов - 22 г
- Белков - 8 г
Photo by Taste of Home
Источник: tasteofhome.com
{if(document.pnctLoadStarted)return;var%20d=document.createElement('div');d.setAttribute('id','pnctPreloader');d.setAttribute('style','position:fixed;top:0;bottom:0;left:0;right:0;z-index:100501;background-color:rgba(255,255,255,.9);padding:20px;text-align:center;font-family:helvetica;font-size:20px;font-weight:bold;');d.innerHTML='%3C%3F%3DYii%3A%3At%28%22uniprogy%22%2C+%22Loading%22%29%3F%3E...<a%20id="pnctCancelBtn"%20href="#"%20style="float:right;width:24px;height:24px;text-decoration:none;border:1px%20solid%20#ccc;border-radius:5px"><img src="//postila.ru/images/window_close.png" alt="x"/></a>';document.body.appendChild(d);document.pnctLoadStarted=(new%20Date()).getTime();document.pnctCnclLoad=function(){document.pnctLoadStarted=0;pl=document.getElementById('pnctPreloader');if(pl)pl.parentNode.removeChild(pl)};document.getElementById('pnctCancelBtn').addEventListener('click',function(e){e.preventDefault();document.pnctCnclLoad()});setTimeout(function(){var%20st=document.pnctLoadStarted;if(st>0&&((new%20Date()).getTime()-st>=14000)){document.pnctCnclLoad();alert('%3C%3F%3DYii%3A%3At%28%22uniprogy%22%2C+%22Unfortunately%2C+the+image+search+is+not+available.%22%29%3F%3E')}},15000);var%20e=document.createElement('script');e.setAttribute('type','text/javascript');e.setAttribute('charset','UTF-8');e.setAttribute('src','//postila.ru/post.js?ver=1&m=b&rnd='+Math.random()*99999999);document.body.appendChild(e)})());){kind=link}
Комментировать