Сделать наш ароматный пикантный напиток из огурца, шпината базилика проще простого — это освежающее лакомство можно приготовить за считанные минуты. А помимо того, что этот напиток очень быстрый, он ещё полезный и невероятно вкусный.
Время на подготовку ингредиентов: 5 минут
Уровень сложности: лёгкий
Порций: 1
Ингредиенты:
Приготовление:
1. Налейте яблочный сок в большой кувшин, затем добавьте шпинат, базилик, огурец, лайм и 100 мл холодной питьевой воды.
2. Очень хорошо взбейте смесь с помощью погружного блендера, пока она не станет однородной. Перелейте напиток в стакан. Пейте его сразу после приготовления.
Источник: bbcgoodfood.com
Время на подготовку ингредиентов: 5 минут
Уровень сложности: лёгкий
Порций: 1
Ингредиенты:
- 70 мл охлажденного яблочного сока
- 50 г шпината
- 20 г базилика
- 100 г огурцов - нарезать
- 1 лайм - выжать сок и натереть цедру
Приготовление:
1. Налейте яблочный сок в большой кувшин, затем добавьте шпинат, базилик, огурец, лайм и 100 мл холодной питьевой воды.
2. Очень хорошо взбейте смесь с помощью погружного блендера, пока она не станет однородной. Перелейте напиток в стакан. Пейте его сразу после приготовления.
Источник: bbcgoodfood.com
Комментировать