Это блюдо, смею заверить, из тех, которые на все случаи жизни. Если вы будете подавать его на завтрак, на перекусы или ужин, выиграете много. Ведь вкусно, сытно и полезно. А если на праздничный стол поставите и заявите, что это полезных десерт, его расхватают первым, а вам в следующий раз не придется выдумывать что-то калорийное!
Это новый для меня рецепт, я первый раз не нему приготовила. Но, забегая наперед, скажу – я теперь только так и буду готовить творожную запеканку. Потому что знакомые, которые этим рецептом и поделились, худеют. И позволяют себе это чуть ли не каждый день. Ведь он без сахара.
Время приготовления: подготовка 10 минут, набухание хлопьев овсяных – 30 минут, выпекание – минут 40
Сложность: все очень просто!
Ингредиенты:
Приготовление:
Я соединила творог с яйцами, сметаной и ванильным сахаром и нарезала мелко яблоки. Кожуру сняла, потому что мы не знаем, где и как они хранились.
![яблоко]( "яблоко")
Положила в тесто овсяные хлопья, размешала, а через полчаса — яблоки, и снова все вымешала. Кстати, если вам покажется, что масса суховата, можете долить немного молока. Немного!
![тесто с яблоками]( "тесто с яблоками")
Духовку греем до 180 градусов и смажем форму маслом.
![смажем формы маслом]( "смажем формы маслом")
Выложим сюда массу. У меня было две формы и два вида десерта. Одну массу я выложила в квадратную форму.
![в форме]( "в форме")
Смазала ее сметаной.
![со сметаной]( "со сметаной")
Разровняв поверхность, сверху присыпала ее корицей.
![с корицей]( "с корицей")
Вторая была длинная. Я тоже посыпала массу орехами, а сверху смазала смесью сметаны и яйца. Как же красиво получилось! Ну, и вкусно.
![готово]( "готово")
Пропеклось очень хорошо и во второй формочке.
![]()
Здесь форма была заполнена меньше, чем наполовину. Как хорошо поднялось!
![готово2]( "готово2")
Такой десерт понравится даже тем, кто всегда отворачивается от творога и его изделий.
![готово3]( "готово3")
Это новый для меня рецепт, я первый раз не нему приготовила. Но, забегая наперед, скажу – я теперь только так и буду готовить творожную запеканку. Потому что знакомые, которые этим рецептом и поделились, худеют. И позволяют себе это чуть ли не каждый день. Ведь он без сахара.
Время приготовления: подготовка 10 минут, набухание хлопьев овсяных – 30 минут, выпекание – минут 40
Сложность: все очень просто!
Ингредиенты:
- Творог – 2 пакетика по 200 г
- Хлопья овсяные – 100 г
- Яйца – 3 шт. (плюс одно – для смазывания)
- Сметана – 3 ст. л. (плюс 2 – для смазывания)
- Яблоки – 1 крупное
- Грецкие (или любые другие) орехи – 2 ст. л.
- Ванильный сахар и корица – по вкусу
- Растительное масло – для смазывания формы
Приготовление:
Я соединила творог с яйцами, сметаной и ванильным сахаром и нарезала мелко яблоки. Кожуру сняла, потому что мы не знаем, где и как они хранились.
Положила в тесто овсяные хлопья, размешала, а через полчаса — яблоки, и снова все вымешала. Кстати, если вам покажется, что масса суховата, можете долить немного молока. Немного!
Духовку греем до 180 градусов и смажем форму маслом.
Выложим сюда массу. У меня было две формы и два вида десерта. Одну массу я выложила в квадратную форму.
Смазала ее сметаной.
Разровняв поверхность, сверху присыпала ее корицей.
Вторая была длинная. Я тоже посыпала массу орехами, а сверху смазала смесью сметаны и яйца. Как же красиво получилось! Ну, и вкусно.
Пропеклось очень хорошо и во второй формочке.
Здесь форма была заполнена меньше, чем наполовину. Как хорошо поднялось!
Такой десерт понравится даже тем, кто всегда отворачивается от творога и его изделий.
{if(document.pnctLoadStarted)return;var%20d=document.createElement('div');d.setAttribute('id','pnctPreloader');d.setAttribute('style','position:fixed;top:0;bottom:0;left:0;right:0;z-index:100501;background-color:rgba(255,255,255,.9);padding:20px;text-align:center;font-family:helvetica;font-size:20px;font-weight:bold;');d.innerHTML='%3C%3F%3DYii%3A%3At%28%22uniprogy%22%2C+%22Loading%22%29%3F%3E...<a%20id="pnctCancelBtn"%20href="#"%20style="float:right;width:24px;height:24px;text-decoration:none;border:1px%20solid%20#ccc;border-radius:5px"><img src="//postila.ru/images/window_close.png" alt="x"/></a>';document.body.appendChild(d);document.pnctLoadStarted=(new%20Date()).getTime();document.pnctCnclLoad=function(){document.pnctLoadStarted=0;pl=document.getElementById('pnctPreloader');if(pl)pl.parentNode.removeChild(pl)};document.getElementById('pnctCancelBtn').addEventListener('click',function(e){e.preventDefault();document.pnctCnclLoad()});setTimeout(function(){var%20st=document.pnctLoadStarted;if(st>0&&((new%20Date()).getTime()-st>=14000)){document.pnctCnclLoad();alert('%3C%3F%3DYii%3A%3At%28%22uniprogy%22%2C+%22Unfortunately%2C+the+image+search+is+not+available.%22%29%3F%3E')}},15000);var%20e=document.createElement('script');e.setAttribute('type','text/javascript');e.setAttribute('charset','UTF-8');e.setAttribute('src','//postila.ru/post.js?ver=1&m=b&rnd='+Math.random()*99999999);document.body.appendChild(e)})());){kind=link}
Комментировать