Если мне надо что-то быстро приготовить, но без варки, я вспоминаю разные рецепты приготовления салата. И этот, которым я сегодня делюсь, часто призываю в помощь. Ведь он готовится быстро и просто. Да, съедается быстро, потому что он сытный. Но наесться можно одной порцией.
Мне еще нравятся такого рода салаты тем, что в состав можно включать самые разные продукты. Как, например, в этом салате сделала я. Вы где-нибудь видели, чтобы тыква была в одном составе с копченой курицей? Я – нет. Но решила приготовить в таком составе, потому что тыква была. А если у меня тыква в доме, значит, она везде «звучит».
Время приготовления: минут 20-25
Сложность: все просто
Ингредиенты:
Приготовление:
Я сразу поставила кастрюлю с водой, чтобы отварить лапшу. Тут можно и другие макаронные использовать. Получится и салат, и гарнир в одном лице. Варим по инструкции и сливаем воду. Пусть лапша остывает.![лапша лапша]()
Ну, и начинаем действовать. Разберем сначала курицу. Я на такой салат беру ногу или филе. Режем на небольшие лапшинки.![копченая курица копченая курица]()
Из капусты у меня была пекинка. Она мне нравится, потому что нежная и полезная. Я ее тоже в том же формате накрошила, плюс — тоненько!![капуста пекинка капуста пекинка]()
Я уже говорила про тыкву. А сначала я хотела добавить морковь. Но, раз тыква есть, давайте навитаминимся! Я тоненько настрогала.![тыква тыква]()
Ну, и лучок. Репчатый тут грубоватым покажется. Вот я и взяла латук. Он жутко приятный и вкусный, но главное – не горький. Режем тонкими кружочками.![лук латук лук латук]()
Все! Нам осталось собрать салат, заправить его вкусно – соль, специями и заправкой. Она может быть любой. Но я сделала из оливкового масла и нескольких капель соевого соуса.![соберем и заправим салат соберем и заправим салат]()
Вкусно было и сытно. Правда, я совсем немного заправила. Пробуйте, у вас тоже получится!!!![готово готово]()
Мне еще нравятся такого рода салаты тем, что в состав можно включать самые разные продукты. Как, например, в этом салате сделала я. Вы где-нибудь видели, чтобы тыква была в одном составе с копченой курицей? Я – нет. Но решила приготовить в таком составе, потому что тыква была. А если у меня тыква в доме, значит, она везде «звучит».
Время приготовления: минут 20-25
Сложность: все просто
Ингредиенты:
- Копченая курица – 100 г
- Лапша отваренная – 100 г
- Тыква – 50 г
- Лук латук – по вкусу
- Соль и специи – по желанию
- Заправка салатная любая
Приготовление:
Я сразу поставила кастрюлю с водой, чтобы отварить лапшу. Тут можно и другие макаронные использовать. Получится и салат, и гарнир в одном лице. Варим по инструкции и сливаем воду. Пусть лапша остывает.
![лапша лапша](/img/rsz/414/311/%2Fuploads%2Fimages%2F00%2F63%2F09%2F2022%2F11%2F23%2F3ddded_wmark.jpg)
Ну, и начинаем действовать. Разберем сначала курицу. Я на такой салат беру ногу или филе. Режем на небольшие лапшинки.
![копченая курица копченая курица](/img/rsz/414/311/%2Fuploads%2Fimages%2F00%2F63%2F09%2F2022%2F11%2F23%2F3d6e32_wmark.jpg)
Из капусты у меня была пекинка. Она мне нравится, потому что нежная и полезная. Я ее тоже в том же формате накрошила, плюс — тоненько!
![капуста пекинка капуста пекинка](/img/rsz/414/311/%2Fuploads%2Fimages%2F00%2F63%2F09%2F2022%2F11%2F23%2Fc2ee2d_wmark.jpg)
Я уже говорила про тыкву. А сначала я хотела добавить морковь. Но, раз тыква есть, давайте навитаминимся! Я тоненько настрогала.
![тыква тыква](/img/rsz/414/311/%2Fuploads%2Fimages%2F00%2F63%2F09%2F2022%2F11%2F23%2F7f1732_wmark.jpg)
Ну, и лучок. Репчатый тут грубоватым покажется. Вот я и взяла латук. Он жутко приятный и вкусный, но главное – не горький. Режем тонкими кружочками.
![лук латук лук латук](/img/rsz/414/311/%2Fuploads%2Fimages%2F00%2F63%2F09%2F2022%2F11%2F23%2Fda363d_wmark.jpg)
Все! Нам осталось собрать салат, заправить его вкусно – соль, специями и заправкой. Она может быть любой. Но я сделала из оливкового масла и нескольких капель соевого соуса.
![соберем и заправим салат соберем и заправим салат](/img/rsz/414/311/%2Fuploads%2Fimages%2F00%2F63%2F09%2F2022%2F11%2F23%2F6a4461_wmark.jpg)
Вкусно было и сытно. Правда, я совсем немного заправила. Пробуйте, у вас тоже получится!!!
![готово готово](/img/rsz/414/311/%2Fuploads%2Fimages%2F00%2F63%2F09%2F2022%2F11%2F23%2F454d17_wmark.jpg)
Комментировать