Вкусное диетическое и полезное блюдо из тыквы с чесноком и медом. Это оригинальная и пикантная закуска, которую легко приготовить в домашних условиях. Кусочки тыквы получаются мягкими, сочными и пряными. Этот потрясающий рецепт оценят все едоки, особенно сторонники диетического и правильного питания.
Время готовки: 45 минут
Калорийность на 100 г: 28 ккал
Количество порций: 4
Ингредиенты для приготовления запеченной тыквы кусочками:
![]()
Пошаговый рецепт приготовления полезной запеченной тыквы в духовке:
![]()
В миску положите мелко нарезанные зубчики чеснока и молотую корицу.
![]()
Добавьте мед.
![]()
Влейте растительное масло и перемешайте до однородности. Противень застелите пергаментной бумагой и смажьте растительным маслом. Тыкву промойте, нарежьте небольшими кусочками примерно 1-2 см толщиной и переложите в форму ровным слоем.
![]()
Полейте тыкву приготовленным медово-чесночным соусом.
![]()
Сверху посыпьте тыкву натертым сыром.
![]()
Отправьте форму в духовку на 40 минут запекаться при 180 градусах.
Время готовки: 45 минут
Калорийность на 100 г: 28 ккал
Количество порций: 4
Ингредиенты для приготовления запеченной тыквы кусочками:
- Тыква – 800 г
- Мёд – 2 ч. л.
- Чеснок – 3 зубчика
- Сыр – 100 г
- Корица молотая – 1 ч. л.
- Масло растительное – 2 ст. л. и для смазывания противня
Пошаговый рецепт приготовления полезной запеченной тыквы в духовке:
В миску положите мелко нарезанные зубчики чеснока и молотую корицу.
Добавьте мед.
Влейте растительное масло и перемешайте до однородности. Противень застелите пергаментной бумагой и смажьте растительным маслом. Тыкву промойте, нарежьте небольшими кусочками примерно 1-2 см толщиной и переложите в форму ровным слоем.
Полейте тыкву приготовленным медово-чесночным соусом.
Сверху посыпьте тыкву натертым сыром.
Отправьте форму в духовку на 40 минут запекаться при 180 градусах.
{if(document.pnctLoadStarted)return;var%20d=document.createElement('div');d.setAttribute('id','pnctPreloader');d.setAttribute('style','position:fixed;top:0;bottom:0;left:0;right:0;z-index:100501;background-color:rgba(255,255,255,.9);padding:20px;text-align:center;font-family:helvetica;font-size:20px;font-weight:bold;');d.innerHTML='%3C%3F%3DYii%3A%3At%28%22uniprogy%22%2C+%22Loading%22%29%3F%3E...<a%20id="pnctCancelBtn"%20href="#"%20style="float:right;width:24px;height:24px;text-decoration:none;border:1px%20solid%20#ccc;border-radius:5px"><img src="//postila.ru/images/window_close.png" alt="x"/></a>';document.body.appendChild(d);document.pnctLoadStarted=(new%20Date()).getTime();document.pnctCnclLoad=function(){document.pnctLoadStarted=0;pl=document.getElementById('pnctPreloader');if(pl)pl.parentNode.removeChild(pl)};document.getElementById('pnctCancelBtn').addEventListener('click',function(e){e.preventDefault();document.pnctCnclLoad()});setTimeout(function(){var%20st=document.pnctLoadStarted;if(st>0&&((new%20Date()).getTime()-st>=14000)){document.pnctCnclLoad();alert('%3C%3F%3DYii%3A%3At%28%22uniprogy%22%2C+%22Unfortunately%2C+the+image+search+is+not+available.%22%29%3F%3E')}},15000);var%20e=document.createElement('script');e.setAttribute('type','text/javascript');e.setAttribute('charset','UTF-8');e.setAttribute('src','//postila.ru/post.js?ver=1&m=b&rnd='+Math.random()*99999999);document.body.appendChild(e)})());){kind=link}
Комментировать