Быстрый и вкусный слоеный салат с овощами и пастой — отличный вариант полезного и сытного дневного перекуса, который порадует взгляд и подарит позитивный настрой на оставшийся день. Всего за 25 минут красивый и яркий слоеный овощной салатик с пастой готов! Просим наслаждаться!
Общее время приготовления: 25 минут
Кол-во порций: 10
Ингредиенты:
Приготовление:
1. В небольшой кастрюле вскипятите воду и добавьте формованные макаронные изделия. Готовьте макароны согласно инструкции на упаковке, в течение 7-12 минут, периодически помешивая.
2. Слейте жидкость, промойте макароны холодной водой, просушите их на дуршлаге. В средней миске смешайте готовые макаронные изделия и пряную салатную заправку.
3. В большую стеклянную салатницу или другую сервировочную посуду выложите яркий овощной салат слоями в следующем порядке: салат ромэн, тертая морковь, соцветия брокколи и подготовленная ароматная паста (шаг 2). Сверху вкусный слоеный салатик украсьте нарезанными томатами. Подавайте немедленно или после охлаждения.
Энергетическая ценность на 1 порцию:
Источник: bettycrocker.com
Общее время приготовления: 25 минут
Кол-во порций: 10
Ингредиенты:
- 220 г формованных макаронных изделий (группы А, из пшеницы твердых сортов)
- 200 мл пряной салатной заправки (на ваш выбор)
- 200 г салата ромэн, порванного руками
- 300 г тертой моркови
- 2 томата, крупно нарезанных
Приготовление:
1. В небольшой кастрюле вскипятите воду и добавьте формованные макаронные изделия. Готовьте макароны согласно инструкции на упаковке, в течение 7-12 минут, периодически помешивая.
2. Слейте жидкость, промойте макароны холодной водой, просушите их на дуршлаге. В средней миске смешайте готовые макаронные изделия и пряную салатную заправку.
3. В большую стеклянную салатницу или другую сервировочную посуду выложите яркий овощной салат слоями в следующем порядке: салат ромэн, тертая морковь, соцветия брокколи и подготовленная ароматная паста (шаг 2). Сверху вкусный слоеный салатик украсьте нарезанными томатами. Подавайте немедленно или после охлаждения.
Энергетическая ценность на 1 порцию:
- Калорий – 230
- Жиров - 15 г
- Белков – 4 г
- Углеводов – 20 г
- Холестерина - 10 мг
- Калия - 300 мг
- Натрия - 490 мг
Источник: bettycrocker.com
{if(document.pnctLoadStarted)return;var%20d=document.createElement('div');d.setAttribute('id','pnctPreloader');d.setAttribute('style','position:fixed;top:0;bottom:0;left:0;right:0;z-index:100501;background-color:rgba(255,255,255,.9);padding:20px;text-align:center;font-family:helvetica;font-size:20px;font-weight:bold;');d.innerHTML='%3C%3F%3DYii%3A%3At%28%22uniprogy%22%2C+%22Loading%22%29%3F%3E...<a%20id="pnctCancelBtn"%20href="#"%20style="float:right;width:24px;height:24px;text-decoration:none;border:1px%20solid%20#ccc;border-radius:5px"><img src="//postila.ru/images/window_close.png" alt="x"/></a>';document.body.appendChild(d);document.pnctLoadStarted=(new%20Date()).getTime();document.pnctCnclLoad=function(){document.pnctLoadStarted=0;pl=document.getElementById('pnctPreloader');if(pl)pl.parentNode.removeChild(pl)};document.getElementById('pnctCancelBtn').addEventListener('click',function(e){e.preventDefault();document.pnctCnclLoad()});setTimeout(function(){var%20st=document.pnctLoadStarted;if(st>0&&((new%20Date()).getTime()-st>=14000)){document.pnctCnclLoad();alert('%3C%3F%3DYii%3A%3At%28%22uniprogy%22%2C+%22Unfortunately%2C+the+image+search+is+not+available.%22%29%3F%3E')}},15000);var%20e=document.createElement('script');e.setAttribute('type','text/javascript');e.setAttribute('charset','UTF-8');e.setAttribute('src','//postila.ru/post.js?ver=1&m=b&rnd='+Math.random()*99999999);document.body.appendChild(e)})());){kind=link}
Комментировать