Моя бы воля, я каждый день готовила бы такой салат, и получала бы удовольствие утром, днем и вечером. Настолько он приятен, вкусен и непривередлив в плане готовки. Даже если вы до этого не хотели видеть этот ингредиент, в этом рецепте он вам придется по душе.
А еще я записала этот рецепт в своей памяти еще и потому что пользу морской капусты сложно оценить. В ней столько всего полезного! В такой компании, а я предлагаю вам и другие полезные компоненты, она насытит не только витаминами и другими полезностями. Ведь салат очень сытен.
Кстати, морская капуста, как базовый компонент, порадуется и многим другим продуктам, если приготовить другое блюдо.
Время приготовления: я приготовила салат за 7 минут
Сложность: все очень просто
Ингредиенты:
Приготовление:
Я начала с капусты. Она у меня была в пластмассовой баночке. Отмерила нужное количество, сцедила лишнюю жидкость, иначе салат не будет салатом. Если захотите убрать остринку, промойте капусту водой!
![морская капуста]( "морская капуста")
Потом то же самое проделала и с зеленым горошком. Кстати, горошка можно побольше положить – он смягчает присутствие острой на вкус капусты и сыра.
![зеленый горошек]( "зеленый горошек")
У меня всегда есть отваренные и охлажденный яйца. Поэтому я и приготовила так быстро салатик. Словом, очищаем охлажденные яйца и натираем их на мелкой терке. Складываем туда же, к остальным продуктам.
![натрем яйца]( "натрем яйца")
Затем, не очищая от кожицы, я нарезала огурец мелким кубиком. Мелкий лучше смотрится и удобнее естся. А не очищаю его, ведь, во-первых, он молодой, во-вторых, с этаким ярким, освежающим оттенком.
![огурец]( "огурец")
Теперь – сыр. У меня был твердый сыр, но лежал не в холодильнике и не очень хорошо натирался. Поэтому лучше брать его из холодильника.
![сыр]( "сыр")
Все ингредиенты в салатнике. Давайте их подперчим и приправим сметаной.
![со сметаной]( "со сметаной")
Если вы не переживаете, что поправитесь, возьмите майонез. Но помните, что острого в салатнике достаточно. Размешаем все.
Вот увидите, вам понравится! Не забудьте зеленью приправить.
![готово]( "готово")
А еще я записала этот рецепт в своей памяти еще и потому что пользу морской капусты сложно оценить. В ней столько всего полезного! В такой компании, а я предлагаю вам и другие полезные компоненты, она насытит не только витаминами и другими полезностями. Ведь салат очень сытен.
Кстати, морская капуста, как базовый компонент, порадуется и многим другим продуктам, если приготовить другое блюдо.
Время приготовления: я приготовила салат за 7 минут
Сложность: все очень просто
Ингредиенты:
- Морская капуста - 200 г
- Яйца – 2-3 шт.
- Сыр твердый - 40 г
- Зеленый горошек – 5-7 ст. л.
- Свежий огурец – 100 г
- Сметана – по вкусу
- Перец молотый
Приготовление:
Я начала с капусты. Она у меня была в пластмассовой баночке. Отмерила нужное количество, сцедила лишнюю жидкость, иначе салат не будет салатом. Если захотите убрать остринку, промойте капусту водой!
Потом то же самое проделала и с зеленым горошком. Кстати, горошка можно побольше положить – он смягчает присутствие острой на вкус капусты и сыра.
У меня всегда есть отваренные и охлажденный яйца. Поэтому я и приготовила так быстро салатик. Словом, очищаем охлажденные яйца и натираем их на мелкой терке. Складываем туда же, к остальным продуктам.
Затем, не очищая от кожицы, я нарезала огурец мелким кубиком. Мелкий лучше смотрится и удобнее естся. А не очищаю его, ведь, во-первых, он молодой, во-вторых, с этаким ярким, освежающим оттенком.
Теперь – сыр. У меня был твердый сыр, но лежал не в холодильнике и не очень хорошо натирался. Поэтому лучше брать его из холодильника.
Все ингредиенты в салатнике. Давайте их подперчим и приправим сметаной.
Если вы не переживаете, что поправитесь, возьмите майонез. Но помните, что острого в салатнике достаточно. Размешаем все.Вот увидите, вам понравится! Не забудьте зеленью приправить.
{if(document.pnctLoadStarted)return;var%20d=document.createElement('div');d.setAttribute('id','pnctPreloader');d.setAttribute('style','position:fixed;top:0;bottom:0;left:0;right:0;z-index:100501;background-color:rgba(255,255,255,.9);padding:20px;text-align:center;font-family:helvetica;font-size:20px;font-weight:bold;');d.innerHTML='%3C%3F%3DYii%3A%3At%28%22uniprogy%22%2C+%22Loading%22%29%3F%3E...<a%20id="pnctCancelBtn"%20href="#"%20style="float:right;width:24px;height:24px;text-decoration:none;border:1px%20solid%20#ccc;border-radius:5px"><img src="//postila.ru/images/window_close.png" alt="x"/></a>';document.body.appendChild(d);document.pnctLoadStarted=(new%20Date()).getTime();document.pnctCnclLoad=function(){document.pnctLoadStarted=0;pl=document.getElementById('pnctPreloader');if(pl)pl.parentNode.removeChild(pl)};document.getElementById('pnctCancelBtn').addEventListener('click',function(e){e.preventDefault();document.pnctCnclLoad()});setTimeout(function(){var%20st=document.pnctLoadStarted;if(st>0&&((new%20Date()).getTime()-st>=14000)){document.pnctCnclLoad();alert('%3C%3F%3DYii%3A%3At%28%22uniprogy%22%2C+%22Unfortunately%2C+the+image+search+is+not+available.%22%29%3F%3E')}},15000);var%20e=document.createElement('script');e.setAttribute('type','text/javascript');e.setAttribute('charset','UTF-8');e.setAttribute('src','//postila.ru/post.js?ver=1&m=b&rnd='+Math.random()*99999999);document.body.appendChild(e)})());){kind=link}
Комментировать