Сегодня мы приготовим питательный и яркий салат из консервированного нута и авокадо, подав его под заправкой из сока лайма, оливкового масла и кинзы. Да, салат получается не самый бюджетный, но зато его вкус запомнится надолго. Это идеальный вариант для праздничного стола — изысканный, красивый, необычный.
Время приготовления: до 30 минут
Порций: 4
Ингредиенты для заправки:
Для салата:
Приготовление:
1. Смешайте ингредиенты для заправки в небольшой миске. Взбейте до получения однородной массы.
2. В большой миске соедините нут, огурец, помидоры, лук, авокадо, морковь и заправку. Перемешайте.
3. Наслаждайтесь!
Источник: tasty.co
Время приготовления: до 30 минут
Порций: 4
Ингредиенты для заправки:
- 2 ст. л. оливкового масла
- 60 мл сока лайма
- 2 ч. л. тмина
- 2 ч. л. молотого чили
- 1 ч. л. соли
- 1 ч. л. чёрного перца
- 10 г кинзы - нарезать
Для салата:
- 800 г консервированного нута - промыть
- 1 огурец - нарезать полукружочками и четверть кружочками
- 20 помидоров черри - разрезать пополам
- 1 луковица - нарезать полукольцами
- 1 авокадо - нарезать кубиками
- 35 г моркови - натереть
Приготовление:
1. Смешайте ингредиенты для заправки в небольшой миске. Взбейте до получения однородной массы.
2. В большой миске соедините нут, огурец, помидоры, лук, авокадо, морковь и заправку. Перемешайте.
3. Наслаждайтесь!
Источник: tasty.co
{if(document.pnctLoadStarted)return;var%20d=document.createElement('div');d.setAttribute('id','pnctPreloader');d.setAttribute('style','position:fixed;top:0;bottom:0;left:0;right:0;z-index:100501;background-color:rgba(255,255,255,.9);padding:20px;text-align:center;font-family:helvetica;font-size:20px;font-weight:bold;');d.innerHTML='%3C%3F%3DYii%3A%3At%28%22uniprogy%22%2C+%22Loading%22%29%3F%3E...<a%20id="pnctCancelBtn"%20href="#"%20style="float:right;width:24px;height:24px;text-decoration:none;border:1px%20solid%20#ccc;border-radius:5px"><img src="//postila.ru/images/window_close.png" alt="x"/></a>';document.body.appendChild(d);document.pnctLoadStarted=(new%20Date()).getTime();document.pnctCnclLoad=function(){document.pnctLoadStarted=0;pl=document.getElementById('pnctPreloader');if(pl)pl.parentNode.removeChild(pl)};document.getElementById('pnctCancelBtn').addEventListener('click',function(e){e.preventDefault();document.pnctCnclLoad()});setTimeout(function(){var%20st=document.pnctLoadStarted;if(st>0&&((new%20Date()).getTime()-st>=14000)){document.pnctCnclLoad();alert('%3C%3F%3DYii%3A%3At%28%22uniprogy%22%2C+%22Unfortunately%2C+the+image+search+is+not+available.%22%29%3F%3E')}},15000);var%20e=document.createElement('script');e.setAttribute('type','text/javascript');e.setAttribute('charset','UTF-8');e.setAttribute('src','//postila.ru/post.js?ver=1&m=b&rnd='+Math.random()*99999999);document.body.appendChild(e)})());){kind=link}
Комментировать