Свекольный хумус - идеальная холодная закуска
  • 103219
  • 7
Мария Иш
А вы пробовали готовить необычные закуски типа хумуса? Если до сегодняшнего дня этого делать не приходилось, предлагаем поэкспериментировать и сделать свекольный хумус - идеальную холодную закуску для...
Салат из свеклы с нутом, брынзой и огурцами
  • 4142
  • 5
Ольга R
Распространенное мнение, что салат — это «разминка» перед основным блюдом, не всегда верно. Ведь бывают салаты, которые настолько сытные, что никакое основное блюдо после уже не осилить. Именно такой...
Масабаха - оригинальный рецепт домашнего хумуса
  • 1685
  • 0
Мария Иш
Масабаха – популярный вариант хумуса, распространенный на Ближнем Востоке, в котором большая часть нута остается целым, в отличие от традиционной вариации закуски в виде соуса-пюре. В оригинальном рец...
Быстрый и вкусный гарнир: жареный нут со свежими травами
  • 835
  • 0
Екатерина Дадашева
Нут — очень полезный продукт. Этот горох богат большим количеством витаминов, а содержание в нём белка даже приравнивается к некоторым видам мяса. Нут можно готовить разными способами, сегодня мы восп...
Превосходный восточный салат с кускусом, нутом и брокколи
  • 781
  • 0
Alina Alina
Хотите кушать полезно и вкусно? Тогда этот салат просто обязан быть в вашем рационе. Во-первых, благодаря содержащимся в нём ингредиентам, он снабдит организм необходимыми витаминами и микроэлементами...
Салат из нута
  • 729
  • 0
Интуиция сайта
Нут или турецкий горох — очень популярное бобовое растение во многих странах мира, особенно на Востоке. Нут 250 гр. Масло оливковое 2 ст.л. Лук репчатый 1 шт. Чеснок 5 зубчик Перец чили 1 шт. Сыр фе...
Необычный шоколадный хумус за 5 минут
  • 710
  • 0
Мария Иш
Раньше мы с вами уже готовили несколько видов интересных хумусов: свекольный, морковный и масабаха. А пробовали ли вы десертный хумус? Перед вами очень необычный рецепт приготовления шоколадного питат...
Восточный салат с булгуром и нутом - настоящее украшение праздничного стола
  • 621
  • 0
Александр Костов
Если вы хотите удивить гостей необычным и вкусным салатом, тогда этот рецепт можете взять себе на заметку. Сочетание продуктов тут поистине потрясающее — булгур, нут, помидоры черри, кедровые орешки и...
Вегетарианский ПП-салат с нутом и красным перцем
  • 608
  • 0
Екатерина Дадашева
На улице продолжает стоять жара, а мы продолжаем делиться с вами рецептами простых и лёгких блюд, которые не перегрузят организм, и в то же время утолят голод. Сегодня мы предлагаем приготовить полезн...
Салат из нута с булгуром и тунцом
  • 460
  • 0
Интуиция сайта
Консервированный 400 гр. Булгура 200 гр. Тунец консервированный 180 гр. Сыр твёрдый 50 гр. Средние огурец Белая сладкая луковица Небольшой пучок мяты Соль Небольшой лимон Тимьян сушёный 1/2 ч.л. Сахар...
Теплый салат из нута с морковью
  • 423
  • 0
Интуиция сайта
Нут Морковь Оливковое масло Соль морская Зира Тмин Молотый перец По желанию сливочное масло
Салат из нута со свежими овощами
  • 406
  • 0
Интуиция сайта
Салат из нута со свежими овощами | простой рецепт Нут 100 гр. Помидор 1 шт. Огурец 1 шт. Оливки 1 ст.л. Базилик Кинза Масло оливковое
САЛАТ ИЗ БАКЛАЖАНОВ И НУТА
  • 379
  • 0
Интуиция сайта
Баклажан 3 шт. Нут 200 гр. Масло оливковое 9 ст.л. Кинза 1 пучок Петрушка 1 гр. Чеснок 2 зубчик Лимонный сок 2 ст.л. Винный уксус 2 ст.л. Зира 0,5 ч.л. Паприка 0,5 ч.л. Соль
Салат из кальмаров с нутом
  • 309
  • 0
Интуиция сайта
Салат из кальмаров с нутом, рецепт. Зернобобовая культура нут используется на нашем столе нечасто. У него много названий: турецкий горох, шиш, нахат, пузырник, бараний горох. Пищевой продукт популярен...
Салат из нута
  • 265
  • 0
Интуиция сайта
Салат из нута - фото 5 шага Помидор 1 шт. Нут 200 гр. Лук репчатый 1 шт. Перец болгарский 1 шт. Масло оливковое 2 ст.л. Соль 5 гр.
САЛАТ ИЗ НУТА И СВЕЖИХ ОГУРЦОВ
  • 227
  • 0
Интуиция сайта
Салат из свежих огурцов, отварного нута, и зелени, заправленный домашним йогуртом. Нут 140 гр. Огурец 2 шт. Зелень 20 гр. Чеснок 2 зубчик Йогурт 50 гр. Соль Перец чёрный молотый
САЛАТ Таббуле ИЗ НУТА
  • 200
  • 0
Интуиция сайта
На небольшия порция нужно Нут 100 гр. Булгура 1 ст.л. Пучок зеленого лука и петрушки Несколько лист мяту Чайная ложка томатной пасты Лимонный сок Оливковое масло 3 ст. Перец красный молотый Соль
Теплый салат с нутом
  • 199
  • 0
Интуиция сайта
Теплый салат с нутом - пошаговый рецепт с фото: Теплый салат с нутом — простое, сытное и полезное блюдо для всей семьи. - Леди Mail.Ru Нут 150 гр. Помидор 1 шт. Морковь 1 шт. Лук белый 1 шт. Огурец...
Пикантный салат из баклажанов и нута
  • 169
  • 0
Интуиция сайта
Пикантный салат из баклажанов и нута Баклажан среднего размера Нут 200 гр. Оливковое масло 4-5 ст.л. Соль Средний пучок кинзы Петрушка 3 веточки Чеснок 1-2 зубчик Лимонный сок 2 ст.л. Винный уксус 2...
Салат из нута
  • 160
  • 0
Интуиция сайта
Нут или турецкий горох — очень популярное бобовое растение во многих странах мира, особенно на Востоке. Нут 250 гр. Масло оливковое 2 ст.л. Лук репчатый 1 шт. Чеснок 5 зубчик Перец чили 1 шт. Сыр фе...
Сытный салат из нута с цесаркой и ореховой заправкой
  • 159
  • 0
Интуиция сайта
Запеченные окорочок цесарки Нут 1 банка Большой сладкий красный перец Небольшие сладкие желтые перец Средняя сладкая красная луковица Маленький пучок петрушки Соль Перец чёрный молотый Ядро очищенного...
Салат из нута со свеклой и черносливом
  • 149
  • 0
Интуиция сайта
Стакан готового нута Свекла Чернослив 50 гр. Орехи грецкие 30 гр. Майонез 3 ст.л. Лимонный сок 1 ч.л. Соль Перец чёрный молотый
Салат с нутом
  • 133
  • 0
Интуиция сайта
Нут 1 ст. Перец болгарский 1 шт. Лук репчатый 1 шт. Морковь по-корейски 150 гр. Зелень Лук зеленый 2 веточка Кунжут 2 ч.л. Специи
Салат из красной фасоли и нута
  • 115
  • 0
Интуиция сайта
Салат из красной фасоли и нута Красная фасоль 200 гр. Нут 200 гр. Помидор 2 шт. Огурец 1 шт. Горчица дижонская 2 ст.л. Уксус яблочный 20 гр. Сахар коричневый 2 ст.л. Авокадо 2 шт. Растительное масло...
Салат из нута с печёными овощами
  • 105
  • 0
Интуиция сайта
Кабачок 1 шт. Лук репчатый 1 шт. Маслины 20 гр. Оливковое масло 2 ст.л. Нут 200 гр. Перец белый горошком 1 шт. Соль 10 гр. Укроп 3 веточка
Теплый салат из нута
  • 103
  • 0
Интуиция сайта
Соль 0.5 ч.л. Морковь 1 шт. Лук белый 1 шт. Чеснок 1 зубчик Орехи грецкие 5 шт. Молотый имбирь 0.5 ч.л. Мускатный орех молотый 1 щепотка Перец горошком смесь 1 щепотка Оливковое масло 5 ст.л. Лимонный...
Марокканский салат из нута и баклажанов с чермулой
  • 89
  • 0
Интуиция сайта
Нут сухой 100 гр. Крупные баклажан Оливковое масло Маленький пучок кинзы Маленький пучок петрушки Чеснок Винный уксус 2 ст.л. Лимонный сок 2 ст.л. Оливковое масло 4 ст.л. Свежемолотая зира 0,5 ч.л. Па...
Салат из нута с луком и лимоном
  • 80
  • 0
Интуиция сайта
Стакан вареный горох нут Большая фиолетовая луковица Небольшой лимон Укроп 4 веточки Зира молотая 2 ст.л. Оливковое масло 3 ст.л. Перец чёрный молотый Соль морская
Салат из брокколи и нута
  • 77
  • 0
Интуиция сайта
Брокколи 1 кочан Нут консервированный 400 гр. Лук зелёный 5 стручок Петрушка 0.5 ст. Орехи кедровые 0.33333 ст. Чеснок 1 зубчик Горчица дижонская 2 ч.л. Лимонная цедра 1 ст.л. Лимонный сок 0.25 ст. Ол...
Салат из нута и свеклы
  • 71
  • 0
Интуиция сайта
Нут консервированный 1 баночка Лук красный 1 шт. Помидоры 1 шт. Свекла 1 шт. Огурцы 1 шт. Оливковое масло Лимонный сок Соль Перец
Салат из нута и булгура с тунцом
  • 70
  • 0
Интуиция сайта
Нут 3/4 ст. Булгур 1/2 ст. Сельдерей 1 шт. Лук зеленый Тунец консервированный 180 гр. Пармезан 30 гр. Масло оливковое 3 ст.л. Лимонный сок 1/3 шт. Соль 1/2 ч.л. Перец чёрный молотый
Тёплый салат из нута со свёклой и помидорами
  • 63
  • 0
Интуиция сайта
Нут 1 чашка Свекла 1 шт. Лук репчатый 1 шт. Чеснок 2-3 долька Морковь 1 шт. Помидор 3-4 шт. Масло оливковое Соль Перец
Салат из нута, вяленых томатов и оливок
  • 59
  • 0
Интуиция сайта
Нут 200 гр. Томат вяленый 100 гр. Зеленая оливка 100 гр. Чеснок 3 зубчик Каперсы 1 ч.л. Масло оливковое 1 ст.л. Укроп 2 веточка Соль морская Перец чёрный молотый
Салат из нута
  • 55
  • 0
Интуиция сайта
Нут 2 ст. Перец сладкий 2 шт. Помидор 2 шт. Лимонный сок 2 ст.л. Чеснок 2 зубчик Соль Перец Масло оливковое 4 ст.л. Петрушка
Салат из нута и перца
  • 54
  • 0
Интуиция сайта
Нут консервированный 250 гр. Перец болгарский 1 шт. Петрушка 1 шт. Лук зелёный 2 шт. Лимон 1/2 шт. Сельдерей стебли 2 шт. Соль Перец Оливковое масло 4 ст.л.
Салат из шпината с нутом и авокадо
  • 50
  • 0
Интуиция сайта
Салат из шпината с нутом и авокадо Шпинат 200 гр. Авокадо 1 шт. Мандарин 2 шт. Нут 100 гр. Лимон Соус соевый Уксус бальзамический Горчица дижонская Оливковое масло
Салат с нутом
  • 45
  • 0
Интуиция сайта
Петрушка Нут 100 гр. Лук репчатый 1 шт. Огурец солёный 1 шт. Каперсы 2 ч.л. Помидор 2 шт. Авокадо 1 шт. Лимонный сок Масло оливковое 2 ст.л. Соль Перец
Салат из нута с запеченными овощами и фетой
  • 36
  • 0
Интуиция сайта
Нут 250 гр. Тыква 250 гр. Сыр фета 150 гр. Лук репчатый 1 шт. Чеснок 5 зубчик Шпинат 1 пучок Кинза 1 шт. Мята 1 шт. Лук зелёный 3 стебель Тимьян 5 веточка Оливковое масло 1 ст.л. Сахарный песок 1 ч.л....
Салат из нута и копченой трески
  • 35
  • 0
Интуиция сайта
Треск копченая 200 гр. Нут консервированный 1 баночка Лук красный 1 шт. Петрушка Лимон 1 шт. Оливковое масло Соль Перец чёрный молотый
Легкий салат из нута с овощами и травами
  • 35
  • 0
Интуиция сайта
Грамм 150 вареного нута Помидоры Огурцы Несколько веточка петрушки Базилика и мяты Лук зелёный Пара столовых ложек оливкового масла Пара столовых ложек лимонного сока Соль Перец Пармезан
Салат из баклажанов и нута с финиками
  • 30
  • 0
Интуиция сайта
Баклажаны 1 шт. Зира молотая 2 щепотка Йогурт натуральный 4 ст.л. Лимон 0.5 шт. Лук фиолетовый 1 шт. Масло подсолнечное рафинированное 2 ст.л. Мята 5 веточка Нут 1.5 ст. Перец красный молотый 3 щепотк...
Пикантный салат из баклажанов и нута
  • 28
  • 0
Интуиция сайта
Пикантантный салат из баклажанов и нута Средний пучок кинзы Петрушка 3 веточки Чеснок 1-2 зубчик Лимонный сок 2 ст.л. Винный уксус 2 ст.л. Оливковое масло 4 ст.л. Семя зира 1/2 ч.л. Паприка сладкая...
Салат из нута с оливками и помидорами черри
  • 28
  • 0
Интуиция сайта
Нут 200 гр. Помидоры черри 8 шт. Огурцы 0.5 шт. Сельдерей стебли 1 шт. Оливки 1 горсть Мята 1 шт. Базилик свежий 2 веточка Лимон 1 шт. Огурцы 0.5 шт. Орегано свежий 1 шт. Йогурт о 4 ст.л. Оливковое ма...
Салат из нута и фасоли
  • 27
  • 0
Интуиция сайта
Нут 300 гр. Фасоль 300 гр. Оливковое масло 1/2 ст. Орегано свежий 2 ст.л. Чеснок 1 зубчик Лук зелёный 3 ст.л. Сахар 2 ч.л. Свежий эстрагон 2 ст.л. Перец 1 ч.л. Винный уксус 2-3 ст.л. Соль 1 ч.л.
Салат из нута или белой фасоли с баклажанами
  • 27
  • 0
Интуиция сайта
Лук красный Соль/сахар Лимонный сок Кинза Большой баклажан Оливковое масло Перец семена кориандра
Салат из запеченной свеклы с нутом и красным луком
  • 25
  • 0
Интуиция сайта
Салат из запеченной свеклы с нутом и красным луком Свекла 3 шт. Нут 1,5 ст. Чеснок 2 зубчик Розмарин 1 веточка Масло оливковое 3 ст.л. Лук красный 0,5 головка Огурец солёный 0,5 ст. Лимон 0,5 шт. Сы...
Салат из нута, перца и оливок
  • 25
  • 0
Интуиция сайта
Нут 150 гр. Перец сладкий 2 шт. Оливки 1/4 ст. Петрушка 1 пучок Лимонный сок 2 ст.л. Масло оливковое 1 ч.л. Соль Перец Лук репчатый Чеснок
Салат из баклажанов и нута с сыром фета
  • 22
  • 0
Интуиция сайта
Салат из баклажанов и нута с сыром фета Консервированный 400 гр. Сыр фета 100 гр. Большой баклажан Большие пучок петрушки Чеснок 4 зубчик Оливковое масло 3 ст.л. Лимонный сок 1 ст.л. Горчица дижонск...
Салат из нута и овощей
  • 21
  • 0
Интуиция сайта
Авокадо 1 шт. Асафетида 2 гр. Гвоздика молотая 2 гр. Зира молотая 2 гр. Имбирь свежий 20 гр. Картофель 2 шт. Кориандр 2 гр. Мускатный орех молотый 2 гр. Нут 200 гр. Огурцы 1 шт. Перец красный молотый...
Салат из овощей и нута
  • 20
  • 0
Интуиция сайта
Фасоль стручковая 50 г Брокколи отварная 30 г Нут отварной 30 г Морковь 30 г Огурец 30 г Лист салата 30 г Черри 1 шт Рисовая бумага 1 шт Куркума щепотка Масло кунжутное 20 мл Лимонный сок Соль
Салат из нута и болгарского перца
  • 19
  • 0
Интуиция сайта
Перец болгарский красный 1 шт. Помидоры 2 шт. Лук репчатый 1 шт. Вареная свинина 250 гр. Нут 250 гр. Масло подсолнечное 3 ст.л. Лимонный сок 1 ст.л. Уксус бальзамический 1 ч.л. Соль 1 по вкусу Чеснок...
Салат из нута с чоризо
  • 19
  • 0
Интуиция сайта
Нут 600 гр. Колбаса чоризо 125 гр. Винный уксус 3 ст.л. Оливковое масло 2 ст.л. Чеснок Цедра и сок одного лимона Бальзамико 1 ч.л. Лук красный Огурцы Красный болгарский перец Петрушка Мята Кинза Перец...
САЛАТ ИЗ НУТА, АРТИШОКОВ И ПОМИДОРОВ
  • 15
  • 0
Интуиция сайта
Салат из нута, артишоков и помидоров Нут 200 гр. Артишок 5 шт. Помидор черри 9 шт. Помидор вяленый 6 шт. Лимон 1/2 шт. Лук-шалот 2 шт. Пармезан 30 гр. Петрушка 1/2 пучок Лук зеленый 2 шт. Масло олив...
Салат из нута и фасоли
  • 13
  • 0
Интуиция сайта
Салат из нута и фасоли Нут 300 гр. Фасоль 300 гр. Оливковое масло 1/2 ст. Орегано свежий 2 ст.л. Чеснок 1 зубчик Лук зелёный 3 ст.л. Сахар 2 ч.л. Свежий эстрагон 2 ст.л. Перец 1 ч.л. Винный уксус 2-...
Пикантный салат из нута и баклажанов
  • 12
  • 0
Интуиция сайта
пикатный салат из нута и баклажан Нут 200 гр. Баклажан 2 шт. Масло оливковое Перец болгарский 1 шт. Чеснок Зира Паприка молотая 0,5 ч.л. Лимонный сок Винный уксус
Салат из нута и фасоли
  • 11
  • 0
Интуиция сайта
Салат из нута и фасоли Нут 300 гр. Фасоль 300 гр. Оливковое масло 1/2 ст. Орегано свежий 2 ст.л. Чеснок 1 зубчик Лук зелёный 3 ст.л. Сахар 2 ч.л. Свежий эстрагон 2 ст.л. Перец 1 ч.л. Винный уксус 2-...
Салат из нута с радиккио
  • 11
  • 0
Интуиция сайта
Количество ингредиентов Нут консервированный Салат радиккио Лук красный Базилик свежий Соль Лимонный сок Оливковое масло
Салат из нута и моркови
  • 10
  • 0
Интуиция сайта
Салат из нута и моркови Крупная морковка 1 шт. Репа 1 шт. Салат 1 пучок Нут 1 банка Лук репчатый 1 шт. Чеснок 3 зубчик Растительное масло 2 ст.л. Соевый соус 2 ст.л. Куркума 1 ч.л. Зира 1 ч.л. Карри...
Салат из нута, артишоков и помидоров
  • 8
  • 0
Интуиция сайта
Нут 200 гр. Артишоки маринованные 3 шт. Помидоры черри 7 шт. Помидоры вяленые 6 шт. Лимон 0.5 шт. Лук-шалот 1 шт. Пармезан 20 гр. Петрушка 1 шт. Лук зелёный 2 шт. Оливковое масло 3 ст.л. Винный уксус...
Салат из фасоли с нутом
  • 6
  • 0
Интуиция сайта
Салат из фасоли с нутом Фасоль консервированная 1 банка Фасоль консервированная 1 банка Нут 1 банка Перец сладкий 1 шт. Редис 6 шт. Зелень Тмин молотый 1 ч.л. Томатная паста 2 ст.л. Масло сливочное...
Понравилась коллекция?
  • 5 / 5
    9
Сохраните себе: