На улице продолжает стоять жара, а мы продолжаем делиться с вами рецептами простых и лёгких блюд, которые не перегрузят организм, и в то же время утолят голод. Сегодня мы предлагаем приготовить полезный вегетарианский салатик из нута, красного перца и сельдерея с приятной заправкой. Это отличный выбор для перекуса в жаркий летний день.
Уровень сложности: простой
Время приготовления: 15 минут
Выход: 6 порций
Ингредиенты:
Способ приготовления:
Смешайте нут с луком, перцем, сельдереем, чесноком, розмарином и красным перцем в хлопьях в средней миске. Заправьте салат уксусом и маслом, приправьте солью, перцем и перемешайте. Приятного аппетита!
Источник: foodnetwork.com
Уровень сложности: простой
Время приготовления: 15 минут
Выход: 6 порций
Ингредиенты:
- 800 г консервированного нута, промытого
- 1 небольшая красная луковица, мелко нарезанная
- 1 небольшой красный стручковый перец, мелко нарезанный
- Пара стеблей сельдерея, нашинкованных
- 1 зубчик чеснока, давленный в кашицу и посоленный
- 1/2 ч. ложки красного перца в хлопьях
- 2 ст. ложки свежего розмарина, нашинкованного
- 2 ст. ложки красного винного уксуса
- 3 ст. ложки оливкового масла
- Соль/перец по вкусу
Способ приготовления:
Смешайте нут с луком, перцем, сельдереем, чесноком, розмарином и красным перцем в хлопьях в средней миске. Заправьте салат уксусом и маслом, приправьте солью, перцем и перемешайте. Приятного аппетита!
Источник: foodnetwork.com
{if(document.pnctLoadStarted)return;var%20d=document.createElement('div');d.setAttribute('id','pnctPreloader');d.setAttribute('style','position:fixed;top:0;bottom:0;left:0;right:0;z-index:100501;background-color:rgba(255,255,255,.9);padding:20px;text-align:center;font-family:helvetica;font-size:20px;font-weight:bold;');d.innerHTML='%3C%3F%3DYii%3A%3At%28%22uniprogy%22%2C+%22Loading%22%29%3F%3E...<a%20id="pnctCancelBtn"%20href="#"%20style="float:right;width:24px;height:24px;text-decoration:none;border:1px%20solid%20#ccc;border-radius:5px"><img src="//postila.ru/images/window_close.png" alt="x"/></a>';document.body.appendChild(d);document.pnctLoadStarted=(new%20Date()).getTime();document.pnctCnclLoad=function(){document.pnctLoadStarted=0;pl=document.getElementById('pnctPreloader');if(pl)pl.parentNode.removeChild(pl)};document.getElementById('pnctCancelBtn').addEventListener('click',function(e){e.preventDefault();document.pnctCnclLoad()});setTimeout(function(){var%20st=document.pnctLoadStarted;if(st>0&&((new%20Date()).getTime()-st>=14000)){document.pnctCnclLoad();alert('%3C%3F%3DYii%3A%3At%28%22uniprogy%22%2C+%22Unfortunately%2C+the+image+search+is+not+available.%22%29%3F%3E')}},15000);var%20e=document.createElement('script');e.setAttribute('type','text/javascript');e.setAttribute('charset','UTF-8');e.setAttribute('src','//postila.ru/post.js?ver=1&m=b&rnd='+Math.random()*99999999);document.body.appendChild(e)})());){kind=link}
Комментировать