Идеальный десерт - ягодный йогурт менее чем за 5 минут

Идеальный десерт - ягодный йогурт менее чем за 5 минут

Предыдущий рецепт
Следующий рецепт
Три ингредиента и менее пяти минут — это все, что вам нужно для приготовления вкуснейшего десерта на основе йогурта и ягод. Он идеально подходит для тех, кто любит сладкое и в то же время следит за фигурой.

Время приготовления: 2-4 минуты

Сложность приготовления: лёгкая

Порций: 3-4

Ингредиенты:
  • 250 г свежих ягод или замороженной ягодной смеси
  • 250 г обезжиренного греческого йогурта
  • 1 ст. л. жидкого мёда или сиропа агавы


Приготовление:

Поместите ягоды, йогурт и мёд (или сироп агавы) в блендерную чашу. Включите блендер на 20 секунд — масса должна стать полностью однородной. Теперь просто переложите готовую массу в порционные мисочки. Можете украсить десерт ягодами. Наслаждайтесь!
 
Источник: bbcgoodfood.com
Предыдущий рецепт
Следующий рецепт
5 лучших комментариев
Интуиция сайта
2019-06-20 17:26:14
Интуиция сайта
Уважаемые читатели, оставьте комментарий, автор статьи будет рад вашей благодарности, а разумную критику обязательно учтет при написании других статей. Мы вместе делаем этот сайт лучше.

Комментировать