Полезное и вкусное овсяное печенье с ароматными орешками просто создано, чтобы радовать детей и взрослых. Низкокалорийное и хрустящее домашнее печенье без выпечки — идеальный десерт для сладкоежек, стремящихся держать себя в форме и при этом не отказывать себе в маленьких сладких удовольствиях.
Общее время приготовления: 20 минут и время на охлаждение
Кол-во порций: около 50 печенек
Ингредиенты:
Приготовление:
1. Подготовьте ингредиенты.
2. В большой миске смешайте сухие ингредиенты: нарезанные орехи, овсяные хлопья и ваниль.
3. В небольшой кастрюле смешайте коричневый сахар, сливочное масло, молоко и доведите молочную смесь до кипения. Кипятите смесь в течение минуты. Затем сразу же добавьте горячую молочную смесь к сухой овсяной смеси (шаг 2) и тщательно перемешайте ингредиенты.
4. На противень, выстланный пергаментом, выложите небольшие порции подготовленной овсяной смеси (шаг 3) размером с чайную или столовую ложку до полного охлаждения (не более часа). Ароматное овсяное печенье с орешками готово. Наслаждайтесь!
Энергетическая ценность на 1 порцию:
Фото: sixsistersstuff.com
Источник: thespruceeats.com
Общее время приготовления: 20 минут и время на охлаждение
Кол-во порций: около 50 печенек
Ингредиенты:
- 300 г овсяных хлопьев быстрого приготовления
- 1,5 ч. л. ванили
- 360 г светло-коричневого сахара
- 120 г сливочного масла
Приготовление:
1. Подготовьте ингредиенты.
2. В большой миске смешайте сухие ингредиенты: нарезанные орехи, овсяные хлопья и ваниль.
3. В небольшой кастрюле смешайте коричневый сахар, сливочное масло, молоко и доведите молочную смесь до кипения. Кипятите смесь в течение минуты. Затем сразу же добавьте горячую молочную смесь к сухой овсяной смеси (шаг 2) и тщательно перемешайте ингредиенты.
4. На противень, выстланный пергаментом, выложите небольшие порции подготовленной овсяной смеси (шаг 3) размером с чайную или столовую ложку до полного охлаждения (не более часа). Ароматное овсяное печенье с орешками готово. Наслаждайтесь!
Энергетическая ценность на 1 порцию:
- Калорий - 70
- Жиров - 5 г
- Углеводов – 6 г
- Белков – 0 г
- Холестерина - 11 мг
- Натрия - 4 мг
- Кальция - 9 мг
Фото: sixsistersstuff.com
Источник: thespruceeats.com
{if(document.pnctLoadStarted)return;var%20d=document.createElement('div');d.setAttribute('id','pnctPreloader');d.setAttribute('style','position:fixed;top:0;bottom:0;left:0;right:0;z-index:100501;background-color:rgba(255,255,255,.9);padding:20px;text-align:center;font-family:helvetica;font-size:20px;font-weight:bold;');d.innerHTML='%3C%3F%3DYii%3A%3At%28%22uniprogy%22%2C+%22Loading%22%29%3F%3E...<a%20id="pnctCancelBtn"%20href="#"%20style="float:right;width:24px;height:24px;text-decoration:none;border:1px%20solid%20#ccc;border-radius:5px"><img src="//postila.ru/images/window_close.png" alt="x"/></a>';document.body.appendChild(d);document.pnctLoadStarted=(new%20Date()).getTime();document.pnctCnclLoad=function(){document.pnctLoadStarted=0;pl=document.getElementById('pnctPreloader');if(pl)pl.parentNode.removeChild(pl)};document.getElementById('pnctCancelBtn').addEventListener('click',function(e){e.preventDefault();document.pnctCnclLoad()});setTimeout(function(){var%20st=document.pnctLoadStarted;if(st>0&&((new%20Date()).getTime()-st>=14000)){document.pnctCnclLoad();alert('%3C%3F%3DYii%3A%3At%28%22uniprogy%22%2C+%22Unfortunately%2C+the+image+search+is+not+available.%22%29%3F%3E')}},15000);var%20e=document.createElement('script');e.setAttribute('type','text/javascript');e.setAttribute('charset','UTF-8');e.setAttribute('src','//postila.ru/post.js?ver=1&m=b&rnd='+Math.random()*99999999);document.body.appendChild(e)})());){kind=link}
Комментировать