Этот напиток из трёх ингредиентов представляет собой густой сок из авокадо и молока. В качестве подсластителя можно использовать мёд или сахар. Такой напиток легко может стать вашим любимым напитком на завтрак или перед тренировкой. Итак, давайте выясним, как сделать такой сок дома.
Время приготовления: до 10 минут
Порций: 2
Ингредиенты:
Приготовление:
1. Разрежьте авокадо вертикально пополам. Проверните обе половинки, чтобы освободить их от косточки. Мякоть авокадо ложкой выложите в блендер.
2. Добавьте мёд или сахар. Влейте полстакана молока и хорошо всё взбейте. Теперь добавьте оставшееся молоко и снова взбейте.
3. Подавайте сок из авокадо охлаждённым. Наслаждайтесь!
Источник: organicfacts.net
Время приготовления: до 10 минут
Порций: 2
Ингредиенты:
Приготовление:
1. Разрежьте авокадо вертикально пополам. Проверните обе половинки, чтобы освободить их от косточки. Мякоть авокадо ложкой выложите в блендер.
2. Добавьте мёд или сахар. Влейте полстакана молока и хорошо всё взбейте. Теперь добавьте оставшееся молоко и снова взбейте.
3. Подавайте сок из авокадо охлаждённым. Наслаждайтесь!
Источник: organicfacts.net
Комментировать