Пряные тыквенные семечки — настоящее осеннее лакомство для всей семьи. Вечером, за душевным разговором, они уйдут незаметно. Хрустящая и ароматная тыквенная закуска увлечет всех членов семьи, ведь от нее просто не оторваться!
Общее время приготовления: 1 час 10 минут
Кол-во порций: 16 (около 2-х стаканов пряных тыквенных семечек)
Ингредиенты:
Приготовление:
1. Разогрейте духовку до 120 градусов.
2. Промойте тыквенные семечки и обсушите. Поместите их в миску. Добавьте вустерский соус, размягченное сливочное масло и приправленную соль, тщательно перемешайте ингредиенты. Равномерно распределите ароматные семечки на противне.
3. Выпекайте тыквенные семечки в предварительно разогретой духовке в течение 1 часа, периодически помешивая, до появления хрустящей корочки и золотисто-коричневого цвета. Готово!
Энергетическая ценность на 1 порцию:
Источник: allrecipes.com
Общее время приготовления: 1 час 10 минут
Кол-во порций: 16 (около 2-х стаканов пряных тыквенных семечек)
Ингредиенты:
- 1,5 ч. л. вустерского соуса
- 1,5 ст. л. размягченного сливочного масла
- 1 плюс 1/4 ч. л. приправленной соли
Приготовление:
1. Разогрейте духовку до 120 градусов.
2. Промойте тыквенные семечки и обсушите. Поместите их в миску. Добавьте вустерский соус, размягченное сливочное масло и приправленную соль, тщательно перемешайте ингредиенты. Равномерно распределите ароматные семечки на противне.
3. Выпекайте тыквенные семечки в предварительно разогретой духовке в течение 1 часа, периодически помешивая, до появления хрустящей корочки и золотисто-коричневого цвета. Готово!
Энергетическая ценность на 1 порцию:
- Калорий - 103,6
- Белков - 4,3 г
- Жиров - 9 г
- Углеводов – 3,3 г
- Холестерина - 2,9 мг
- Натрия - 87,7 мг
Источник: allrecipes.com
{if(document.pnctLoadStarted)return;var%20d=document.createElement('div');d.setAttribute('id','pnctPreloader');d.setAttribute('style','position:fixed;top:0;bottom:0;left:0;right:0;z-index:100501;background-color:rgba(255,255,255,.9);padding:20px;text-align:center;font-family:helvetica;font-size:20px;font-weight:bold;');d.innerHTML='%3C%3F%3DYii%3A%3At%28%22uniprogy%22%2C+%22Loading%22%29%3F%3E...<a%20id="pnctCancelBtn"%20href="#"%20style="float:right;width:24px;height:24px;text-decoration:none;border:1px%20solid%20#ccc;border-radius:5px"><img src="//postila.ru/images/window_close.png" alt="x"/></a>';document.body.appendChild(d);document.pnctLoadStarted=(new%20Date()).getTime();document.pnctCnclLoad=function(){document.pnctLoadStarted=0;pl=document.getElementById('pnctPreloader');if(pl)pl.parentNode.removeChild(pl)};document.getElementById('pnctCancelBtn').addEventListener('click',function(e){e.preventDefault();document.pnctCnclLoad()});setTimeout(function(){var%20st=document.pnctLoadStarted;if(st>0&&((new%20Date()).getTime()-st>=14000)){document.pnctCnclLoad();alert('%3C%3F%3DYii%3A%3At%28%22uniprogy%22%2C+%22Unfortunately%2C+the+image+search+is+not+available.%22%29%3F%3E')}},15000);var%20e=document.createElement('script');e.setAttribute('type','text/javascript');e.setAttribute('charset','UTF-8');e.setAttribute('src','//postila.ru/post.js?ver=1&m=b&rnd='+Math.random()*99999999);document.body.appendChild(e)})());){kind=link}
Комментировать