Блюда из огурцов

Блюда из огурцов

(5997) - страница 26
Шаурма домашняя с курицей в лаваше
  • 219
  • 0
Интуиция сайта
Лаваш 1 шт. Куриное филе 150 гр. Помидор 1/2 шт. Капуста 4-5 ст.л. Огурец 0,5 шт. Майонез 2 ст.л. Кетчуп 2 ст.л. Черный перец 2 щепотка Растительное масло 2 ст.л. Соль
Садовый салат с арахисом
  • 218
  • 0
Интуиция сайта
Салат латук 1 шт. Перец оранжевый 1/2 шт. Жёлтый перец 1/2 шт. Лук красный 1/2 шт. Помидоры черри 10-15 шт. Огурцы 1 шт. Арахис 1/4 ст. Соль Перец
Легкий салат с курицей, фасолью и сыром
  • 218
  • 0
Интуиция сайта
Чеснок 1 головка Куриное филе 300 гр. Кукуруза консервированная 200 гр. Сыр твердый 150 гр. Фасоль консервированная 400 гр. Огурец маринованный 3 шт. Хлеб ржаной 3 кусок Йогурт натуральный 200 гр. Пет...
Суп рассольник с рисом
  • 218
  • 0
Интуиция сайта
Мясо 350-400 гр. Лук репчатый 2 шт. Перец чёрный горошком Лист лавровый 2 шт. Морковь 2 шт. Соль Перец душистый Вода 3 л. Чеснок 3-4 зубчик Картофель 2-3 шт. Масло сливочное 20-30 гр. Огурцы солёные 3...
Слоеный салат с кальмарами 8 марта
  • 218
  • 0
Интуиция сайта
Отличная идея создания салата на женский праздник 8 марта. Кальмар свежий 400 гр. Огурец маринованный 2 шт. Яйцо 4 шт. Морковь 2 шт. Майонез 200 гр. Чеснок 2 зубчик Яблоко 1 шт. Лук репчатый 2 шт. Р...
Рыбный салат из консервов сайры
  • 217
  • 0
Интуиция сайта
Сайра 1 шт. Яйцо 3 шт. Лук репчатый 1 шт. Огурцы маринованные 2 шт. Сухари панировочные 50 гр. Майонез
Солянка мясная
  • 217
  • 0
Интуиция сайта
Солянка мясная. Рецепт приготовления солянки мясной. Готовим дома вкусную мясную солянку. Солянка с мясными деликатесами. Говядина 700 гр. Колбаса 1 кг. Морковь 150 гр. Лук репчатый 150 гр. Огурец с...
Салат с креветками и копченым осьминогом
  • 217
  • 0
Интуиция сайта
Салат с креветками и копченым осьминогом. Пошаговый рецепт с фото.. Рис 2 пачка Растительное масло 2 ст.л. Осьминог 1 банка Огурец 2 шт. Сельдерей стебли 1 шт. Груша 1 шт. Огурец маринованный 2 шт....
Салат Оливье со шпротами
  • 217
  • 0
Интуиция сайта
Салат Оливье со шпротами Шпроты 1 банка Картофель 3-4 шт. Яйцо 4-5 шт. Огурцы маринованные 150 гр. Горошек консервированный 100 гр. Майонез 3 ст.л. Лук зелёный 3-5 стебель
Салат на Хэллоуин
  • 217
  • 0
Интуиция сайта
КУЛИНАРНЫЙ РЕЦЕПТ САЛАТ НА ХЭЛЛОУИН Помидор 2 шт. Огурец 2 шт. Салат латук 100 гр. Лук репчатый 0.25 шт. Оливки 5 шт. Масло оливковое 50 мл. Сыр твердый 50 гр.
Салат из огурцов по-корейски
  • 216
  • 0
Интуиция сайта
Огурец 4 кг. Соль 2 ст.л. Сахар 1 ст. Растительное масло 1 ст. Уксус 1 ст. Укроп 1 ст.л. Перец чёрный молотый 1 ч.л. Чеснок 2 зубчик Специи 1/2 пачка
САЛАТ ОЛИВЬЕ С КОЛБАСОЙ И СОЛЕНЫМИ ОГУРЦАМИ
  • 216
  • 0
Интуиция сайта
Салат оливье рецепт классический с колбасой и солеными огурцами Горошек консервированный 200 гр. Колбаса вареная 300 гр. Морковь 1 шт. Яйцо 4-5 шт. Картофель 200 гр. Огурец солёный 3 шт. Лук репчаты...
Салат с копчёной курицей и кукурузой
  • 216
  • 0
Интуиция сайта
Копченая курица 400 гр. Огурец 2 шт. Кукуруза 100 гр. Зелень Майонез Лук репчатый 1 шт. Капуста пекинская 300 гр.
Окрошка на кефире
  • 216
  • 0
Интуиция сайта
Кефир 1 л. Вода 0.5 л. Колбаса вареная 200 гр. Огурцы 1 шт. Яйцо 4 шт. Укроп Лук репчатый Картофель 2 шт.
Азу по-татарски с солёными огурцами
  • 216
  • 0
Интуиция сайта
Говядина 500 гр. Лук репчатый 120 гр. Соус томатный 50 гр. Перец чили 2 шт. Зелень 50 гр. Кориандр 5 гр. Зира 5 гр. Зерно горчицы 5 гр. Огурцы солёные 100 гр. Картофель варенный в мундире 200 гр. Раст...
Салат из огурцов и помидоров
  • 216
  • 0
Интуиция сайта
Вкусный рецепт приготовления салата из огурцов и помидоров в домашних условиях. Салат из огурцов и помидоров рецепт с фото по шагам Помидор 0.5 кг. Огурец 0.5 кг. Перец болгарский 2 шт. Лук репчатый...
Шаурма по-домашнему с колбасой
  • 216
  • 0
Интуиция сайта
Колбаса куриная 500 гр. Морковь по-корейски 100 гр. Лаваш тонкий 2 шт. Помидоры 2 шт. Огурцы 1 шт. Лук репчатый 1 шт. Майонез
Зеленый салат с мидиями
  • 216
  • 0
Интуиция сайта
Замороженная брокколи 400 гр. Мидия замороженная - 100 г 80 гр. Кешью 100 гр. Чеснок 2 зубчик Горчица сладкая 2 ст.л. Лук репчатый 1 шт. Оливковое масло 100 мл. Соус соевый 1,5 ст.л. Огурцы 2 шт.
Салат греческий с курицей
  • 216
  • 0
Интуиция сайта
Помидоры 200 гр. Огурцы 150 гр. Перец зеленый 100 гр. Лук красный 50 гр. Сыр фета 100 гр. Оливки 50 гр. Филе куриное 200 гр. Оливковое масло 4 ст.л. Орегано
Азу из индейки на сковороде
  • 216
  • 0
Интуиция сайта
Филе индейки 400 гр. Картофель 200 гр. Морковь 1 шт. Лук репчатый 1 шт. Помидоры 2 шт. Огурцы солёные 1-2 шт. Растительное масло 50 мл. Соус томатный 3 ст.л. Вода 1 ст. Соль Перец Паприка Чеснок сухой
Солянка рыбная классическая
  • 215
  • 0
Интуиция сайта
Красная рыба 450 гр. Вода 2 л. Лук репчатый 2 шт. Огурцы солёные 3 шт. Томатная паста 1 ст.л. Томатный сок 1 ст. Соль Специи Растительное масло Сахар
Гаспачо
  • 215
  • 0
Интуиция сайта
Гаспачо - еще один необычный рецепт Помидор 4 шт. Огурец 3 шт. Перец болгарский 1 шт. Лук репчатый 1/4 головка Чеснок 2 зубчик Масло оливковое 100 гр. Соль
Салат с брынзой и помидорами
  • 215
  • 0
Интуиция сайта
Салат с брынзой и помидорами Брынза 200 гр. Помидор 2 шт. Огурец 1 шт. Лук красный 1 шт. Перец болгарский 1 шт. Маслины Масло оливковое Перец чёрный молотый Зелень
Рассольник на говяжьем бульоне классический
  • 214
  • 0
Интуиция сайта
Классический рассольник на говяжьем бульоне Говядина 300 гр. Картофель 3 шт. Перловая крупа 150 гр. Морковь 1 шт. Лук репчатый 1 головка Огурец солёный 2 шт. Перец чёрный молотый Сметана 2 ст.л.
Салат с фасолью и жареными грибами
  • 214
  • 0
Интуиция сайта
Шампиньоны 200 гр Фасоль консервированная 200 гр Лук репчатый 1 шт. Растительное масло 2 ст.л. Огурцы маринованные 1 шт. Салями 100 гр Соль Перец ч.м
Салат с жареными шампиньонами и курицей
  • 214
  • 0
Интуиция сайта
Шампиньоны свежие 200 гр. Курица 300 гр. Огурцы 2-3 шт. Растительное масло 2 ст.л. Соль Перец чёрный молотый Лук репчатый 1 небольшая головка Яйцо куриное 3-4 шт. Майонез
Роллы с кольраби
  • 213
  • 0
Интуиция сайта
Капуста кольраби является ботанической разновидностью белокочанной капусты. Ее название происходит от немецкого кohl, что означает «капуста» и rübe - «репа». Кольраби – овощ д Водоросль нори 4 лист...
Окрошка на квасе
  • 213
  • 0
Интуиция сайта
Картофель 4 шт. Огурец 3 шт. Редис 6 шт. Куриное мясо 300 гр. Желток 2 шт. Сметана 2-3 ст.л. Зелень 1 пучок Горчица 1 ст.л. Квас 1 л. Сахар Перец Соль
Острый салат из огурцов на зиму
  • 212
  • 0
Интуиция сайта
Острый салат из огурцов - как приготовить огуречный салат на зиму Огурец 2 кг. Лук репка 4 шт. Чеснок 1 головка Соль 2 ст.л. Сахар 2 ст.л. Уксус 4 ст.л. Горчица 2 ст.л. Укроп 10 гр. Перец чёрный мол...
Американские пикули для бутербродов
  • 212
  • 0
Интуиция сайта
Готовим дома Американские пикули для бутербродов • Американская кухня Огурец 1 кг. Перец сладкий 2 шт. Лук репчатый 3 шт. Соль 75 гр. Сахар 550 гр. Уксус яблочный 600 мл. Перец душистый горошком 1 ч...
Салат из языка, огурцов и яблок.
  • 212
  • 0
Интуиция сайта
Язык говяжий Яблоко кисло-сладкое Огурцы Салат Майонез Горчица дижонская
Салат Нежность
  • 212
  • 0
Интуиция сайта
Филе куриное 500 гр. Лук репчатый 1 шт. Майонез 100 гр. Масло подсолнечное рафинированное 50 мл. Огурцы 2 шт. Петрушка 0.5 пучок Уксус 0.5 ст.л. Яйцо 6 шт.
Салат с кальмарами и кукурузой
  • 212
  • 0
Интуиция сайта
Салат с кальмарами и кукурузой: простой рецепт овощной закуски на праздник и на каждый день Кальмар свежий 1 шт. Огурец 1-2 шт. Яйцо 2 шт. Кукуруза 1 банка Лук репчатый 1 шт. Зелень 1 пучок Майонез...
Винегрет классический с горошком
  • 211
  • 0
Интуиция сайта
Морковь Огурцы солёные Гр. квашеная капуста Банк консервированного зеленого горошка Лук репчатый Соль
Азу из мяса индейки с солеными огурцами
  • 211
  • 0
Интуиция сайта
Азу из индейки — идеальный ужин : легкий, сытный и очень вкусный. Филе индейки 150 гр. Картофель 300 гр. Лук репчатый 80 гр. Огурец солёный 60 гр. Томатная паста 60 гр. Чеснок 10 гр. Петрушка сушен...
Салат с фасолью и курицей
  • 211
  • 0
Интуиция сайта
Грамм фасоли Грамм маринованные огурцы Грамм куриного мяса Грамм консервированной кукурузы Грамм твердого сыра Грамм майонеза Соль при необходимости
Холодный суп свекольник с ботвой - классический
  • 211
  • 0
Интуиция сайта
Свекольная ботва 2 шт. Картофель 2 шт. Морковь 1 шт. Огурец 1 шт. Редис 3-6 шт. Колбаса вареная 100 гр. Яйцо перепелиное 4 шт. Лимон 1/2 шт. Растительное масло 2 ст.л. Сахар Соль Перец чёрный молотый...
Салат с фасолью и солеными огурцами
  • 211
  • 0
Интуиция сайта
Фасоль красная вареная 1/2 ст. Перец болгарский 1/2 шт. Лук красный 1 шт. Огурцы солёные 2–3 шт. Оливковое масло 2 ст.л. Петрушка Перец Соль Уксус яблочный 1 ч.л.
Салат с фасолью, шампиньонами, ветчиной, с чесночно-мятной заправкой и секретом
  • 211
  • 1
Интуиция сайта
Стакан 250 Фасоль белая 0.5 стакана Фасоль красная стакан Соль и вода для варки фасоли Шампиньон 1 кг Лук репчатый Масло растительное 2 ч л Яйцо Молоко 3-4 ст л Мука 2 ст л Соленый огурец 5-7 см 6-7 ш...
Яичница с Молочной колбасой
  • 211
  • 0
Интуиция сайта
Булочка 4 шт. Огурец солёный 1 шт. Яйцо 4 шт. Майонез 4 ч.л. Масло сливочное 50 гр. Колбаса 200 гр.
Салат с горячими сосисками
  • 210
  • 0
Интуиция сайта
Лук красный 1 луковица Светлый сахар "мусковадо 1 ст.л. Оливковое масло 1 ст.л. С верхом готовая цельнозерновая горчица 1 ст.л. Огурцы Сосиски 400 гр. Красный винный уксус 1 ст.л. Большое авокадо...
Греческий соус дзадзики из йогурта.
  • 210
  • 0
Интуиция сайта
Греческий соус дзадзики из йогурта Йогурт натуральный 300 гр. Огурец 2 шт. Чеснок 3 зубчик Укроп 10 гр. Сок лайма 1 ст.л. Соль Перец чёрный молотый Масло оливковое 1 ч.л.
Салат с печенью трески, перепелиными яйцами и оливками
  • 209
  • 0
Интуиция сайта
Огурцы 2 шт. Яйцо перепелиное 5 шт. Печень трески 1 банка Оливки 0,5 банка Майонез
Солянка мясная сборная
  • 209
  • 0
Интуиция сайта
Рецепт Солянка мясная сборная, cостав: колбаса копченая, сосиски, говядина отварная, кубик бульонный, вода, лук репчатый, масло растительное, томат-пюре, огурцы маринованные, оливки без косточек, смет...
Скандинавский закусочный торт
  • 209
  • 0
Интуиция сайта
Круглая буханка белого хлеба Творожный сыр 600 гр. Сметана жирная 400 гр. Вкусный майонез 3-4 ст.л. Яйцо Копченая красная рыба 250-300 гр. Лук зелёный Укроп Сливки по необходимости Для украшение верха...
Салат Нежность
  • 209
  • 0
Интуиция сайта
Крабовая палочка 400 гр Кукуруза 1 банка Яйцо 3 шт. Огурцы 2 шт. Яблоко кислое 2-3 шт. Майонез
Быстрые огурцы по-корейски
  • 208
  • 0
Интуиция сайта
Огурец 500 гр. Чеснок 2 зубчик Соль Уксус 2 ст.л. Сахар 1 ст.л. Перец острый молотый Растительное масло 4 ст.л.
Фунчоза по-китайски
  • 208
  • 0
Интуиция сайта
Фунчоза 2 пучок Свинина 0.5 кг. Лук репчатый 1 шт. Морковь 1 шт. Дайкон 1 шт. Огурцы 1 шт. Перец чили Чеснок 5 зубчик Соус соевый 1 ст.л. Уксус рисовый
Закусочные бутерброды с красной рыбой и огурцом
  • 208
  • 0
Интуиция сайта
Вкусные закусочные бутерброды с красной рыбой и огурцом Французский багет Лосось слабосоленый Сыр сливочный Укроп Петрушка Лук зеленый Огурец
Солянка
  • 208
  • 0
Интуиция сайта
Солянка. Куриная грудка 2 шт. Лавровый лист 1 шт. Перец чёрный горошек 5-6 шт. Картофель 7-10 шт. Масло оливковое 3 ст.л. Лук репчатый 1 шт. Морковь 2 шт. Перец сладкий 2 шт. Огурец солёный 250 гр....
Рассольник с перловкой на зиму
  • 207
  • 0
Интуиция сайта
Огурец 0.5 кг. Огурец маринованный 0.5 кг. Лук репчатый 0.5 кг. Морковь 0.5 кг. Перловая крупа 2 ст. Помидор 3-4 шт. Чеснок 4-5 зубчик Зелень Растительное масло Соль 1 ст.л. Сахар 2 ч.л.
Салат Нежность с креветками
  • 207
  • 0
Интуиция сайта
Огурцы 700 гр. Креветки 500 гр. Капуста савойская 300 гр. Перец болгарский 2-3 шт. Лук зелёный 3 шт. Кинза 100 гр. Базилик 100 гр. Лимон 1 шт. Соль
САЛАТ АССОРТИ ЗАГОТОВКИ НА ЗИМУ
  • 207
  • 0
Интуиция сайта
Овощное ассорти Перец болгарский 1 кг. Помидор 1 кг. Лук репчатый 1,5 кг. Огурец 1 кг. Капуста белокочанная 1 кг. Морковь 300 гр. Вода 1 л. Уксус 400 мл. Сахар 50 гр. Соль 20 гр. Перец чёрный гороше...
Греческий салат с сухариками
  • 207
  • 0
Интуиция сайта
Батон 0,5 шт. Помидор 4-5 шт. Огурец 2-3 шт. Перец сладкий 1-2 шт. Лук репчатый 1 шт. Лимон 0,5 шт. Масло оливковое 6-7 ст.л. Сыр фета 250 гр. Зелень Соль Перец чёрный молотый Орегано Маслины 20-25 шт...
Сэндвич с яйцом
  • 207
  • 0
Интуиция сайта
Сэндвич с яйцом Хлеб 2 кусок Огурец Яйцо 1 шт. Укроп 1 веточка Сметана 1 ч.л. Горчица в зёрнах 1 ч.л. Соль
Салат из кальмаров с кукурузой
  • 207
  • 0
Интуиция сайта
Салат из кальмаров с кукурузой Кальмар свежий 4 шт. Яйцо 4 шт. Кукуруза 1 кочан Огурец солёный 2 шт. Лук репчатый 1 шт. Майонез
ГРЕЧЕСКИЙ САЛАТ С БРЫНЗОЙ КЛАССИЧЕСКИЙ
  • 206
  • 0
Интуиция сайта
Греческий салат с брынзой Салат латук 0,5 шт. Помидор 2 шт. Огурец 3 шт. Лук репчатый 0,5 шт. Паприка 1 шт. Сыр фета 250 гр. Маслины 16 шт. Орегано 2 гр. Масло оливковое 4 ст.л.
Рассольник с почками, рисом и огурцами
  • 206
  • 0
Интуиция сайта
Почка свиная 500 гр. Картофель 5 шт. Бульон мясной 1,5 л. Огурцы солёные 2 шт. Петрушка корень 30 гр. Лук репчатый 1 шт. Растительное масло 2 ст.л. Сметана 2 ст.л. Крупа рисовая Зелень Перец Соль
САЛАТ В ЛАВАШЕ С СЫРОМ ФЕТА
  • 206
  • 0
Интуиция сайта
УЛИНАРНЫЙ РЕЦЕПТ САЛАТ В ЛАВАШЕ С СЫРОМ ФЕТА Маслины 200 гр. Перец красный молотый Масло оливковое Соль Перец чёрный молотый Чеснок 2 зубчик Огурец 4 шт. Помидор 4 шт. Салат латук 10 гр. Лаваш 2 шт....
Салат с копченым сыром Сулугуни
  • 206
  • 0
Интуиция сайта
Сыр сулугуни 50 гр. Филе куриное 200 гр. Огурцы 1 шт. Яйцо 2 шт. Лук зелёный 0.5 пучок Майонез 3 ст.л. Соль Перец чёрный молотый
Салат Обжорка
  • 206
  • 0
Интуиция сайта
Вареное мясо 200 гр. Огурцы маринованные 3 шт. Морковь 1 шт. Лук репчатый 1 шт. Зелень Соль Перец Растительное масло 30 мл.
Рассольник с почками и перловкой
  • 205
  • 0
Интуиция сайта
Рассольник с почками и перловкой Говяжья почка 400 гр. Огуречный рассол 200 мл. Лук репчатый 1 шт. Картофель 3 шт. Морковь 1 шт. Огурец солёный 3 шт. Корень петрушки 1 шт. Растительное масло 3 ст.л....
Греческий салат с фетаксой
  • 205
  • 0
Интуиция сайта
Греческий салат рецепт с фетаксой Помидор 0,5 кг. Перец болгарский 350 гр. Огурец 400 гр. Лук репчатый 2 шт. Брынза 250 гр. Маслины 150 гр. Масло оливковое 5 ст.л. Лимонный сок 2 ст.л. Перец Соль
Салат с каперсами
  • 205
  • 0
Интуиция сайта
Говядина 200 гр. Огурцы 200 гр. Картофель 200 гр. Каперсы 50 гр. Майонез 200 мл. Соль
Солянка сборная мясная
  • 205
  • 0
Интуиция сайта
Этот рецепт солянки довольно распространенный, потому что солянка получается очень вкусной и многими любима. Для мясной солянки характерно присутствие трех и более мясных компонентов (мясо, их которог...
Салат-коктейль с креветками
  • 205
  • 0
Интуиция сайта
Салат-коктейль с креветками Креветки 150 гр. Яблоко 200 гр. Огурец 200 гр. Морковь 200 гр. Лимонный сок 0,5 шт. Майонез
Азу по-татарски в мультиварке
  • 205
  • 0
Интуиция сайта
Говядина 500 гр. Картофель 5 шт. Огурцы солёные 3 шт. Лук репчатый 1 шт. Томатная паста 2 ст.л. Растительное масло 2 ст.л. Чеснок 2 зубчик Соль Перец
Солянка мясная, сборная
  • 204
  • 0
Интуиция сайта
Куриная грудка Готовый мясной продукт 500 г Почка говяжья 1 сегмент Огурцы солёные Грузди солёные Морковь Луковица 1 шт Оливковое масло 2-3 ст.л Соль Перец чёрный молотый Базилик Укроп Паста томатная...
Домашняя шаурма
  • 204
  • 0
Интуиция сайта
Домашняя шаурма Лаваш тонкий Куриная грудка копченая 2 шт. Огурец 1 шт. Морковь по-корейски 200 гр. Сыр твердый 200 гр. Капуста белокочанная 400 гр. Лук репчатый 1 шт. Кетчуп Майонез Карри
Рецепт засолки огурцов хрустящих
  • 204
  • 0
Интуиция сайта
Рецепт засолки огурцов хрустящих – откажись от вялых солений Огурец 2 кг. Лук репчатый 1-2 головка Чеснок 2-3 зубчик Укроп 2-3 шт. Соль 2 ст.л. Сахар 1 ст.л. Уксус 20 мл. Водка 50 мл. Смородина 5-6...
Салат с кальмарами и креветками
  • 204
  • 0
Интуиция сайта
Салат с кальмарами и креветками Кальмары свежие 200 гр. Креветки 200 гр. Крабовая палочка 150 гр. Яйцо 3 шт. Лук-порей 50 гр. Кукуруза консервированная 4 ст.л. Огурцы 1 шт. Огурцы солёные 1 шт. Май...
Винегрет классический
  • 204
  • 0
Интуиция сайта
Винегрет классический Картофель 6 шт. Свекла 2 шт. Морковь 3 шт. Огурец маринованный 4 шт. Капуста квашеная 250 гр. Зеленый горошек 1 банка Лук зеленый 1 пучок Масло оливковое 3 ст.л. Масло подсолне...
Хрустящие маринованные огурцы
  • 204
  • 0
Интуиция сайта
Хрустящие маринованные огурцы. Готовим дома вкусные хрустящие маринованные огурцы. Рецепт приготовления хрустящих маринованных огурцов. Как приготовить хрустящие маринованные огурцы. Огурец 1 кг. Че...
Красивый салат к 8 Марта
  • 203
  • 0
Интуиция сайта
Красивый салат к 8 Марта! Шампиньон 200 гр. Лук репчатый 2 шт. Кукуруза консервированная 0.5 банка Картофельное пюре 2 ст. Чипсы 1 пачка Куриное филе 2 шт. Майонез 10-15 ст.л. Растительное масло Сол...
Спринг роллы с овощами
  • 203
  • 0
Интуиция сайта
Рисовая бумага Семга слабосоленая 300 гр. Салат листовой 20 гр. Лапша 10 гр. Перец болгарский 1 шт. Огурцы 1 шт. Соус соевый
Понравилась коллекция?
  • 4.5 / 5
    10
Сохраните себе: