Порадуйте себя и своих близких особенным семейным блюдом. Таким настоящим объеденьем станут наши сочные мясные тефтели, которые сегодня мы приготовим в сладко-остром томатном соусе, и вы будете от этого блюда без ума!
Общее время приготовления: 1 час
Кол-во порций: 10 (около 20 сочных тефтелек)
Ингредиенты:
Приготовление:
1. Разогрейте духовку до 180 градусов.
2. В большой миске смешайте говяжий фарш, измельченные крекеры, нарезанный лук, молоко, яйца и соль. Сформируйте из полученной мясной смеси 20 фрикаделек и выложите их на противень с бортиком. В другой миске взбейте кетчуп, воду, коричневый сахар и мускатный орех. Сверху полейте мясные фрикадельки приготовленным сладко-острым томатным соусом.
3. Выпекайте мясные тефтели в предварительно разогретой духовке до готовности, около 45 минут. Приятного аппетита!
Энергетическая ценность на 1 порцию:
Источник: allrecipes.com
Общее время приготовления: 1 час
Кол-во порций: 10 (около 20 сочных тефтелек)
Ингредиенты:
- 500 г говяжьего фарша
- 100 г измельченных крекеров
- 30 г нарезанного репчатого лука
- 50 мл молока
- 2 крупных яйца
- 3/4 ч. л. соли
- 150 г кетчупа
- 70 мл воды
- 6 ст. л. коричневого сахара
- 1/2 ч. л. молотого мускатного ореха
Приготовление:
1. Разогрейте духовку до 180 градусов.
2. В большой миске смешайте говяжий фарш, измельченные крекеры, нарезанный лук, молоко, яйца и соль. Сформируйте из полученной мясной смеси 20 фрикаделек и выложите их на противень с бортиком. В другой миске взбейте кетчуп, воду, коричневый сахар и мускатный орех. Сверху полейте мясные фрикадельки приготовленным сладко-острым томатным соусом.
3. Выпекайте мясные тефтели в предварительно разогретой духовке до готовности, около 45 минут. Приятного аппетита!
Энергетическая ценность на 1 порцию:
- Калорий - 264,1
- Белков - 10,8 г
- Жиров - 13 г
- Углеводов – 26 г
- Холестерина - 66,1 мг
- Натрия - 603,2 мг
Источник: allrecipes.com
{if(document.pnctLoadStarted)return;var%20d=document.createElement('div');d.setAttribute('id','pnctPreloader');d.setAttribute('style','position:fixed;top:0;bottom:0;left:0;right:0;z-index:100501;background-color:rgba(255,255,255,.9);padding:20px;text-align:center;font-family:helvetica;font-size:20px;font-weight:bold;');d.innerHTML='%3C%3F%3DYii%3A%3At%28%22uniprogy%22%2C+%22Loading%22%29%3F%3E...<a%20id="pnctCancelBtn"%20href="#"%20style="float:right;width:24px;height:24px;text-decoration:none;border:1px%20solid%20#ccc;border-radius:5px"><img src="//postila.ru/images/window_close.png" alt="x"/></a>';document.body.appendChild(d);document.pnctLoadStarted=(new%20Date()).getTime();document.pnctCnclLoad=function(){document.pnctLoadStarted=0;pl=document.getElementById('pnctPreloader');if(pl)pl.parentNode.removeChild(pl)};document.getElementById('pnctCancelBtn').addEventListener('click',function(e){e.preventDefault();document.pnctCnclLoad()});setTimeout(function(){var%20st=document.pnctLoadStarted;if(st>0&&((new%20Date()).getTime()-st>=14000)){document.pnctCnclLoad();alert('%3C%3F%3DYii%3A%3At%28%22uniprogy%22%2C+%22Unfortunately%2C+the+image+search+is+not+available.%22%29%3F%3E')}},15000);var%20e=document.createElement('script');e.setAttribute('type','text/javascript');e.setAttribute('charset','UTF-8');e.setAttribute('src','//postila.ru/post.js?ver=1&m=b&rnd='+Math.random()*99999999);document.body.appendChild(e)})());){kind=link}
Комментировать