Тилапия жареная в сухарях
  • 44
  • 0
Интуиция сайта
Лимон 0.25 шт. Оливковое масло 30 мл. Масло подсолнечное рафинированное 60 мл. Мука 2 ст.л. Соль 0.5 щепотка Соус соевый 30 мл. Сухарики белые 60 гр. Тилапия филе 300 гр. Тимьян сушёный 1 щепотка Яйцо...
Тилапия в кляре с пармезаном
  • 43
  • 0
Интуиция сайта
Рыба 500 гр. Пармезан 50 гр. Майонез 2 ст.л. Масло сливочное 30 гр. Лимонный сок 1 ст.л. Прованская трава 1 ч.л. Соль
Тилапия с гречкой и фетой
  • 41
  • 0
Интуиция сайта
Крупа гречневая 1 ст. Соль 1 по вкусу Перец 1 по вкусу Оливковое масло 3 ч.л. Тилапия 8 шт. Паприка 1 ч.л. Огурцы 1 шт. Укроп 0.333 ст. Сыр фета 0.333 ст. Лимонный сок 2 ч.л.
Тилапия паровая
  • 40
  • 0
Интуиция сайта
Филе рыбы тилапии 800 гр. Лимон 1 шт. Перец чёрный молотый 1/2 чайной л. Орех мускатный 2 ч.л. Молотый 2 ч.л. Розмарин Орегано Базилик Соль Чистая вода 500 мл.
Запеченная тилапия
  • 37
  • 0
Интуиция сайта
Тилапия филе Вино белое сухое 100 мл. Половина лимона Лук репчатый Помидоры Соль Перец Прованская трава
Тилапия на пару с овощами в мультиварке
  • 35
  • 0
Интуиция сайта
Рыба тилапия на пару в мультиварке с овощами Белая рыба 150 гр. Морковь 100 гр. Брокколи 100 гр. Капуста цветная 100 гр. Вода 500 мл. Соль Специи
Тилапия в ореховой корочке
  • 34
  • 0
Интуиция сайта
Арахис 20 гр. Горчица дижонская 5 гр. Лук зелёный 2 перо Оливковое масло 30 мл. Мёд 5 мл. Сыр твёрдый 50 гр. Тилапия филе 100 гр.
Тилапия с морковным соусом
  • 33
  • 0
Интуиция сайта
Филе рыбное 500 гр. Картофель 2 шт. Баклажаны 1 шт. Перец болгарский 1 шт. Морковь 3 шт. Лимон 0.5 шт. Апельсин 0.5 шт. Петрушка Имбирь свежий Оливковое масло 1 ст.л. Чеснок 1 зубчик Горчица 1 ст.л. П...
Тилапия в цитрусовом масле
  • 32
  • 0
Интуиция сайта
Масло сливочное 2 ст.л. Лимонный сок 2 ст.л. Сок апельсиновый 2 ст.л. Соль 1 ч.л. Петрушка сушеная 1 ч.л. Перец чёрный молотый 0.5 ч.л. Тилапия филе 4 шт.
Тилапия с лимоном и розмарином
  • 31
  • 0
Интуиция сайта
Розмарин 8 шт. Ломтик лимона 8 шт. Чеснок 4 зубчик Филе телапии 4 шт. Оливковое масло 4 ч.л. Соль Перец
Тилапия с креветками под сырной корочкой
  • 30
  • 0
Интуиция сайта
Креветка замороженная 50 гр. Масло подсолнечное рафинированное 3 мл. Перец чёрный молотый 2 щепотка Сметана 30 гр. Соль 2 щепотка Сыр твёрдый 30 гр. Тилапия филе 100 гр. Укроп 10 гр. Шампиньоны марино...
Тилапия на пару с овощами в мультиварке
  • 29
  • 0
Интуиция сайта
Рыба тилапия на пару в мультиварке с овощами Белая рыба 150 гр. Морковь 100 гр. Брокколи 100 гр. Капуста цветная 100 гр. Вода 500 мл. Соль Специи
Мятная тилапия в сырной корочке
  • 29
  • 0
Интуиция сайта
Тилапия филе 2 шт. Масло сливочное 2 ст.л. Сушеная мята 1 ч.л. Сыр твёрдый 2 ст.л. Сухари панировочные 2 ст.л. Сок четверти лимона Соль Перец белый и черный
Тилапия в фольге в духовке
  • 26
  • 0
Интуиция сайта
Белая рыба 4 шт. Пармезан 100 гр. Помидоры 3 шт. Соль Перец Масло сливочное 60 гр. Лимонный сок 3 ст.л.
Тилапия на гриле
  • 26
  • 0
Интуиция сайта
Тилапия 1-2 шт. Соль 1 ч.л. Перец чёрный молотый 1 ч.л. Приправа
Жареная тилапия
  • 24
  • 0
Интуиция сайта
Тилапия филе 3-4 шт. Сухари панировочные 1/3 ст. Молотый орех 1/3 ст. Петрушка 1 шт. Масло сливочное 50 гр. Соль Перец чёрный молотый
Тилапия запечённая с оливками
  • 22
  • 0
Интуиция сайта
Лимон 1 шт. Масло подсолнечное рафинированное 2 ст.л. Оливки 100 гр. Перец чёрный молотый 2 щепотка Свежий розмарин 1 ст.л. Соль 3 щепотка Тилапия филе 1000 гр.
  • страницы:
  • 1
  • 2
  • Последняя
Понравилась коллекция?
  • 4.5 / 5
    11
Сохраните себе: