👌 Тилапия рецепт, 100 вкусных рецептов с фото 👌 Алимеро

15753
11

Елена Григ

Жульен с рыбой

Рецептов жульена существует очень много. Основа всегда примерно одинаковая: сметана или майонез, сыр и различные начинки. Оказывается, есть даже рыбный, рецептом которого я и хочу поделиться со всеми...

Блюда из рыбы Жульен Блюда из перца Жульен в горшочках Рыба в горшочке

7868
10

Наташа Туманова

Белая рыба с овощами

Во время наступления холодов, моя кухня становится настоящей защитной крепостью от измороси и ветра на улице. Есть что-то успокаивающее в возможности уютно готовить, нарезать овощи, хлопотать возле те...

Блюда из рыбы Рыба в духовке Блюда из моркови Базилик Зелень

6143
9

Елена Григ

Рыбка А-ля Прованс

Сегодня было решено устроить рыбный день и приготовить что-нибудь интересное. Мне очень захотелось придать рыбке пикантности и необычного аромата, для этого я использовала свою любимую приправу и кое...

Блюда из рыбы Рыба в духовке Блюда из перца Блюда из помидоров Рыба с овощами

Готовим рыбное филе в кляре: быстро и вкусно

5138
0

Мария Иш

Готовим рыбное филе в кляре: быстро...

Иметь под рукой простой рецепт жареного рыбного филе в кляре, которым можно воспользоваться каждый день — очень практичная и важная задача для любой хозяйки. Предлагаем приготовить хрустящее и нежное...

4292
6

Надежда Андрияхина

Рыба в плетенке из теста

Хочу с вами поделиться рецептом очень вкусной рыбки, которая, как мне кажется, вполне может украсить и праздничный стол. Впрочем, у меня фантазия разыгралась в обычный будний день, хотелось приготовит...

Рецепты из слоеного теста Блюда из теста Тесто Рыба в тесте

3461
10

Наташа Туманова

Рыбный пирог

Даже во время сезона сливочных супов и сытных запеканок мои вкусовые рецепторы остаются обостренно чуткими, а желудок требует все новых и новых вкусных блюд. Я не осмеливаюсь ему противоречить, ведь о...

Блюда из рыбы Блюда из яиц Рыбные супы Рыбный пирог Базилик

Сочная, нежная тилапия в шубе под сливочным сыром: кулинарный шедевр

2535
0

lora bessolitsina

Сочная, нежная тилапия в шубе под сл...

Вы теперь измените мнение об этом виде рыбы. Да, это та самая, не очень любимая вами, тилапия. Верю, что и вы, как я, сделаете настоящее открытие, экспериментируя с ней. Со сливочным сыром шубка получ...

Блюда из рыбы Блюда из яиц Рецепты из сыра Блюда из перца Сливочный сыр

Нежнейшая тилапия с соусом на курином бульоне

1242
0

Александр Костов

Нежнейшая тилапия с соусом на курино...

Филе тилапии — это превосходный вариант для изысканного (но доступного) ужина или обеда. Соус на курином бульоне придаст и без того вкусной рыбке изюминку. Тилапию можно подавать с гарниром из риса ил...

Блюда из курицы Блюда из рыбы Блюда из перца Рецепты с лимоном Что можно сделать из муки

Запечённое рыбное филе в специях к ужину

260
0

Александр Костов

Запечённое рыбное филе в специях к у...

Рецепт приготовления такой рыбки в специях можно назвать не только очень вкусным, но ещё и полезным. Так что если вы стараетесь придерживаться полезного питания, тогда смело можете готовить рыбное фил...

168
0

Интуиция сайта

Тилапия-вкуснятина

Рыбное филе 500 гр. Лук репчатый 1 шт. Сыр 100 гр. Майонез 2 ст.л. Масло сливочное 2 ст.л. Лимонный сок 1 ч.л. Соль Базилик сушеный

Блюда из рыбы Рецепты из сыра Рецепты с лимоном Рецепты со сливками Базилик

98
0

Интуиция сайта

Тилапия, запеченная под сыром

Тилапия, запеченная под сыром - Рецепт приготовления. Это нежное и невероятно вкусное блюдо, которое можно подавать на стол с самыми разными гарнирами. Рыба 1 кг. Сыр твердый 1/2 ст. Майонез 3 ст.л....

Блюда из рыбы Рецепты из сыра Блюда из перца Рецепты с лимоном Рецепты со сливками

87
0

Интуиция сайта

Тилапия в панировке с пармезаном

Подробное пошаговое описание как приготовить блюдо Тилапия в панировке с пармезаном. Попробуйте обязательно, не пожалеете.Подробное пошаговое описание как приготовить блюдо Тилапия в паниров Рыба 2...

Блюда из рыбы Блюда с оливками Пармезан рецепты Черемша рецепты

82
0

Интуиция сайта

Тилапия, запеченная с луком и сыром

Тилапия

78
0

Интуиция сайта

Филе тилапии в кляре

Тилапия филе 8 шт. Мука 300 гр. Яйцо 2 шт. Соль Перец Растительное масло 50 мл.

Блюда из яиц Блюда из перца Что можно сделать из муки

73
0

Интуиция сайта

Бризоль из филе тиляпии

Филе телапии 4 половинки Яйцо 4 шт. Мука 2-3 ст.л. Соль 1 ч.л. Растительное масло 100 гр.

Блюда из яиц Бризоль Что можно сделать из муки

56
0

Интуиция сайта

Филе тилапии в духовке

Тилапия филе 2 шт. Масло сливочное 1,5 ст.л. Лимонный сок 2 ст.л. Чесночный порошок 1 ч.л. Орегано 2 щепотка Каперсы 1-2 ч.л. Соль Перец

Блюда из перца Блюда с чесноком Рецепты с лимоном Рецепты со сливками Орегано

45
0

Интуиция сайта

Рыбные котлеты из тилапии

Кто не знает, тилапия - это такая рыба. Филе у неё розовое и мягкое, поэтому она как раз подходит для нашего рецепта. Честно вам скажу, что для меня рыбные котлеты не уступают по вкусу мясны Филе ры...

Блюда из риса Блюда из рыбы Блюда из яиц Блюда с луком Что можно сделать из муки

44
0

Интуиция сайта

Тилапия в фольге

Тилапия филе 4 шт. Сладкий перец 2 шт. Лук зелёный 2 шт. Чеснок 1-2 зубчик Соль 1 щепотка Перец 1 щепотка Специи 1 щепотка Масло сливочное 4 ч.л.

Блюда из перца Блюда с луком Блюда с чесноком Рецепты со сливками Блюда из масла сливочного

44
0

Интуиция сайта

Тилапия с пармезаном

Тилапия с пармезаном Пармезан 3/4 ст. Паприка сладкая 2 ч.л. Петрушка 1 ст.л. Соль 1/4 ч.л. Масло оливковое 1 ст.л. Филе 4 шт. Лимон

Рецепты с лимоном Блюда с оливками Пармезан рецепты

41
0

Интуиция сайта

Тилапия запеченная с кабачками

Тилапия филе 500 гр Кабачок 1 шт. Лук репчатый Перец сладкий красный 1 шт. Чеснок 4 зубчик Оливковое масло 40 гр Лимонный сок 40 гр Соль Перец Приправа для рыбы

Блюда из кабачков Блюда из рыбы Блюда из перца Блюда с чесноком Рецепты с лимоном

33
0

Интуиция сайта

Тилапия запеченная в сметане

Лимон 1 шт. Масло подсолнечное рафинированное 3 ст.л. Перец чёрный молотый 0.5 ч.л. Сметана 3 ст.л. Соль 1 щепотка Тилапия филе 1000 гр.

Сметана рецепты Блюда из перца Рецепты с лимоном

28
0

Интуиция сайта

Рыба тилапия в кляре

Как приготовить рыбу в кляре из тилапии с очень вкусной хрустящей корочкой. Пошаговый рецепт приготовления Рыба 1 кг. Яйцо 2 шт. Майонез 2 ст.л. Крахмал 2 ст.л. Соль Растительное масло

Блюда из рыбы Блюда из яиц Рыба в кляре

27
0

Интуиция сайта

Тилапия с помидорами

Оливковое масло 30 мл. Перец чёрный молотый 2 щепотка Помидоры 2 шт. Соль 3 щепотка Соус соевый 30 мл. Сыр твёрдый 50 гр. Тилапия филе 200 гр.

Рецепты из сыра Блюда из перца Блюда из помидоров Блюда с оливками Блюда из сои

27
0

Интуиция сайта

Тилапия в кукурузной панировке

Подробное пошаговое описание как приготовить блюдо Тилапия в кукурузной панировке. Попробуйте обязательно, не пожалеете.Подробное пошаговое описание как приготовить блюдо Тилапия в кукурузно Рыбное...

Блюда из рыбы Блюда из кукурузы Блюда из перца Рецепты с лимоном Что можно сделать из муки

26
0

Интуиция сайта

Тилапия с картофелем под соусом

Тилапия 5 тушек Картофель 2-3 шт. Лук- 1 шт Укроп Молоко 250 гр Яйцо -3 шт Сыр 250 гр Соль Перец

Блюда из яиц Рецепты из сыра Блюда из перца Блюда с луком Рецепты с молоком

24
0

Интуиция сайта

Тилапия в беконе с розмарином на гри...

Тилапия филе 1,2 кг. Бекон 150-200 гр. Розмарин 2 веточки Перец чили Лимон Оливковое масло Соль Перец чёрный молотый

Блюда из перца Рецепты с лимоном Блюда с оливками Блюда с беконом

23
0

Интуиция сайта

Тилапия на гриле

Тилапия на гриле Тилапия 1-2 шт. Соль 1 ч.л. Перец чёрный молотый 1 ч.л. Приправа

Блюда из перца

23
0

Интуиция сайта

Тилапия с картофелем

Рыба 800 гр. Картофель 800 гр. Помидор 500 гр. Паприка молотая 1 ч.л. Кумин 3 ч.л. Растительное масло 2 ст.л. Соль Чеснок 4 зубчик Петрушка 1 пучок Лимонный сок 4 ст.л. Паприка сладкая молотая 1 ч.л....

Блюда из рыбы Блюда из помидоров Блюда с чесноком Рецепты с лимоном Блюда с оливками

Тилапия с помидорами в омлете, запечённая в духовке

20
0

Интуиция сайта

Тилапия с помидорами в омлете, запеч...

Лимон 0.25 шт. Лук репчатый 0.5 шт. Масло подсолнечное рафинированное 30 мл. Мука 1 ст.л. Помидоры 1 шт. Приправа для рыбы 5 гр. Сливки 10% 100 мл. Соль 1 щепотка Соус соевый 50 мл. Пармезан 30 гр. Ти...

Блюда из рыбы Блюда из яиц Блюда из помидоров Что можно сделать из муки Блюда из сои

18
0

Интуиция сайта

Тилапия жаренная

Тилапия 4 шт. Соль Перец черный молоты Перец душистый молотый Лимон 1 шт. Яйцо 2 шт. Мука 3 ст.л. Сухарь панировочный молотый 3 ст.л. Растительное масло 100 гр.

Блюда из яиц Блюда из перца Рецепты с лимоном Что можно сделать из муки

Тилапия с винными грушами на рисовой подушке

17
0

Интуиция сайта

Тилапия с винными грушами на рисовой...

Количество груш и сыра указано для всех 7-ми филе Тилапия 7 филе Соль червие 2-3 ч.л. Для рисовая подушка Смесь золотистого и дикого риса 1 ст. Стебель сельдерея среднего размера 2 шт. Морковь 2 шт. Л...

Блюда из риса Блюда из моркови Блюда из перца Блюда из сельдерея Тимьян

17
0

Интуиция сайта

Тилапия жареная

Тилапия жареная Филе 5 шт. Перец чёрный молотый 2 щепотка Соль Мука 0,5 ст. Растительное масло 1 ст.

Блюда из перца Что можно сделать из муки

17
0

Интуиция сайта

Тилапия в кляре с пармезаном

Тилапия в кляре с пармезаном Рыба 500 гр. Пармезан 50 гр. Майонез 2 ст.л. Масло сливочное 30 гр. Лимонный сок 1 ст.л. Прованская трава 1 ч.л. Соль

Блюда из рыбы Рецепты с лимоном Рецепты со сливками Блюда из масла сливочного Пармезан рецепты

16
0

Интуиция сайта

Тилапия в духовке в фольге

Тилапия 500 гр. Оливковое масло 2 ст.л. Перец 1 щепотка Соль 1 щепотка Лимон 0.5 шт. Специи 1 щепотка

Блюда из перца Рецепты с лимоном Блюда с оливками

15
0

Интуиция сайта

Тилапия под хлебной корочкой

Тилапия 8 шт. Лук репчатый 2 шт. Яйцо 4 шт. Хлеб чёрный 8 кусочков Сливки 20% 200 гр. Сыр твёрдый 200 гр. Лимон 1 шт. Соль Перец чёрный молотый Перец белый молотый по вкусу Перец душистый молотый по в...

Блюда из яиц Рецепты из сыра Блюда из перца Рецепты с лимоном Рецепты со сливками

14
0

Интуиция сайта

Тилапия в кляре с пармезаном

Рыба 500 гр. Пармезан 50 гр. Майонез 2 ст.л. Масло сливочное 30 гр. Лимонный сок 1 ст.л. Прованская трава 1 ч.л. Соль

Блюда из рыбы Рецепты с лимоном Рецепты со сливками Блюда из масла сливочного Пармезан рецепты

13
0

Интуиция сайта

Тилапия с лимоном и розмарином

Розмарин 8 шт. Ломтик лимона 8 шт. Чеснок 4 зубчик Филе телапии 4 шт. Оливковое масло 4 ч.л. Соль Перец

Блюда из перца Блюда с чесноком Рецепты с лимоном Блюда с оливками

12
0

Интуиция сайта

Тилапия по-гречески

Состав Тилапия филе 2 шт. Апельсин 1-2 шт. Масло сливочное 1 ст.л. Оливковое масло 1 ст.л. Соль и перец Приправа для рыбы Лист лавровый 1-2 шт.

Блюда из рыбы Блюда из перца Апельсин рецепты Рецепты со сливками Блюда с оливками

12
0

Интуиция сайта

Филе Тилапии в духовке с овощами

Рецепт филе Тилапии в духовке с овощами домашнего приготовления с фото Рыба 2-4 шт. Лук репчатый 1 шт. Брокколи 200-300 гр. Перец сладкий 1 шт. Морковь 1 шт. Сок лайма Соль Перец Растительное масло...

Блюда из рыбы Блюда из брокколи Рецепты из сыра Блюда из моркови Блюда из перца

10
0

Интуиция сайта

Тилапия в духовке

Лимон 1 шт. Тилапия 4 шт. Соль 1 щепотка Перец чёрный молотый 1 по вкусу Чесночный порошок 1 ч.л. Майонез 4 ст.л. Хрен 2 ч.л. Зелень 2 ст.л.

Блюда из перца Блюда с чесноком Рецепты с лимоном Зелень Как приготовить хрен

10
0

Интуиция сайта

Тилапия в томатном соусе с майораном

Майоран сушёный 3 щепотка Оливковое масло 5 мл. Соль 2 щепотка Тилапия филе 500 гр. Томатная паста 1 ст.л.

Блюда с оливками

10
0

Интуиция сайта

Тилапия Piccata

Тилапия филе 2 шт. Соль 1 по вкусу Оливковое масло 1 ст.л. Масло сливочное 1 ст.л. Белое вино 1 ст.л. Бульон куриный 4 ст.л. Лимонный сок 0.5 шт. Лимон 0.5 шт. Каперсы 2 ст.л. Зелень 1 по вкусу

Блюда из курицы Рецепты с лимоном Рецепты со сливками Блюда с оливками Зелень

10
0

Интуиция сайта

Рыба тилапия Milanese

Тилапия филе 4 шт. Молоко 1.5 ст. Мука 1 ст. Соль 1 по вкусу Чёрный перец 1 по вкусу Яйцо 2 шт. Хлеб белый 5 кусок Петрушка Лимон 1 шт. Оливковое масло 6 ст.л. Масло сливочное 4 ст.л.

Блюда из яиц Блюда из перца Рецепты с молоком Рецепты со сливками Что можно сделать из муки

10
0

Интуиция сайта

Тилапия с лимонно-чесночным соусом

Тилапия филе 4 шт. Масло сливочное 2 ст.л. Оливковое масло 1 ст.л. Чеснок 1 шт. Вино белое сухое 0.333 ст. Бульон куриный 0.333 ст. Петрушка 2 ст.л. Лимон 1 шт. Соль 1 по вкусу Перец 1 по вкусу Мука 1...

Блюда из курицы Блюда из перца Блюда с чесноком Рецепты со сливками Что можно сделать из муки

9
0

Интуиция сайта

Самая простая Тилапия

Тилапия филе 4 шт. Масло сливочное 2 ч.л. Пряная приправа 1/4 ч.л. Чесночная соль 1/2 ч.л. Лимон 1 шт. Смесь цветной капусты 500 гр. Броколли и красного перца 500 гр.

Блюда из цветной капусты Блюда из капусты Блюда из перца Блюда с чесноком Рецепты со сливками

9
0

Интуиция сайта

Тилапия в цитрусовом масле

Масло сливочное 2 ст.л. Лимонный сок 2 ст.л. Сок апельсиновый 2 ст.л. Соль 1 ч.л. Петрушка сушеная 1 ч.л. Перец чёрный молотый 0.5 ч.л. Тилапия филе 4 шт.

Блюда из перца Апельсин рецепты Рецепты с лимоном Рецепты со сливками Блюда из масла сливочного

9
0

Интуиция сайта

Жаренная тилапия на сковороде

Рыбное филе 4 шт. Мука 1/2 чашка Масло оливковое 1 ст.л. Масло сливочное 2 ст.л. Соль Перец

Блюда из рыбы Блюда из перца Рецепты со сливками Блюда с оливками Что можно сделать из муки

8
0

Интуиция сайта

Запеченная тилапия

Тилапия филе Вино белое сухое 100 мл. Половина лимона Лук репчатый Помидоры Соль Перец Прованская трава

Лук репчатый рецепты Блюда из перца Блюда с луком Блюда из помидоров Рецепты с лимоном

8
0

Интуиция сайта

Тилапия на пару с овощами в мультива...

Рыба тилапия на пару в мультиварке с овощами Белая рыба 150 гр. Морковь 100 гр. Брокколи 100 гр. Капуста цветная 100 гр. Вода 500 мл. Соль Специи

Блюда из рыбы Блюда из капусты Блюда из брокколи Блюда из моркови

8
0

Интуиция сайта

Тилапия в панировке с пармезаном

Тилапия в панировке с пармезаном Филе рыбное 2 шт. Оливковое масло 2 ст.л. Пармезан 50 гр. Паприка 1 ст.л. Черемша

Блюда из рыбы Блюда с оливками Пармезан рецепты Черемша рецепты

8
0

Интуиция сайта

Тилапия под соусом

Тилапия филе Помидоры черри Оливки Оливковое масло Петрушка Чеснок Чёрный перец

Блюда из перца Блюда из помидоров Блюда с чесноком Блюда с оливками Блюда из помидоров черри

7
0

Интуиция сайта

Тилапия жареная в сухарях

Лимон 0.25 шт. Оливковое масло 30 мл. Масло подсолнечное рафинированное 60 мл. Мука 2 ст.л. Соль 0.5 щепотка Соус соевый 30 мл. Сухарики белые 60 гр. Тилапия филе 300 гр. Тимьян сушёный 1 щепотка Яйцо...

Блюда из яиц Рецепты с лимоном Что можно сделать из муки Тимьян Блюда из сои

7
0

Интуиция сайта

Жареная тилапия в панировке

Жареная тилапия в панировке. Рыба 700 гр. Мука 2-3 ст.л. Яйцо 1 шт. Сухари панировочные 1 горсть Паприка сладкая молотая 1 ст.л. Соль Перец чёрный молотый Растительное масло

Блюда из рыбы Блюда из яиц Блюда из перца Что можно сделать из муки

7
0

Интуиция сайта

Тилапия на гриле

Тилапия 1-2 шт. Соль 1 ч.л. Перец чёрный молотый 1 ч.л. Приправа

Блюда из перца

6
0

Интуиция сайта

Тилапия на пару с овощами в мультива...

Рыба тилапия на пару в мультиварке с овощами Белая рыба 150 гр. Морковь 100 гр. Брокколи 100 гр. Капуста цветная 100 гр. Вода 500 мл. Соль Специи

Блюда из рыбы Блюда из капусты Блюда из брокколи Блюда из моркови

6
0

Интуиция сайта

Тилапия на пару с овощами в мультива...

Рыба тилапия на пару в мультиварке с овощами Белая рыба 150 гр. Морковь 100 гр. Брокколи 100 гр. Капуста цветная 100 гр. Вода 500 мл. Соль Специи

Блюда из рыбы Блюда из капусты Блюда из брокколи Блюда из моркови

6
0

Интуиция сайта

Тилапия запечённая с оливками

Лимон 1 шт. Масло подсолнечное рафинированное 2 ст.л. Оливки 100 гр. Перец чёрный молотый 2 щепотка Свежий розмарин 1 ст.л. Соль 3 щепотка Тилапия филе 1000 гр.

Блюда из перца Рецепты с лимоном Блюда с оливками

6
0

Интуиция сайта

Тилапия с винными грушами на рисовой...

Тилапия с винными грушами на рисовой подушке рецепт с фотографиями Рыбное филе 7 шт. Рис 1 ст. Морковь 1 шт. Лук репчатый 1 шт. Сельдерей стебли 2 шт. Чеснок 1 зубчик Соль Перец Тимьян Растительное...

Блюда из риса Блюда из рыбы Блюда из моркови Блюда из сельдерея Тимьян

6
0

Интуиция сайта

Филе тилапии под сыром в духовке

Филе рыбы тилапии под сыром в духовке Рецепт. Филе рыбное 500 гр. Сыр твёрдый 50 гр. Лимон 1/4 шт. Сметана 2 ст.л. Перец чёрный молотый Соль

Блюда из рыбы Рецепты из сыра Сметана рецепты Блюда из перца Рецепты с лимоном

5
0

Интуиция сайта

Жареная тилапия

Тилапия филе 3-4 шт. Сухари панировочные 1/3 ст. Молотый орех 1/3 ст. Петрушка 1 шт. Масло сливочное 50 гр. Соль Перец чёрный молотый

Блюда из перца Рецепты со сливками Блюда из масла сливочного Орехи рецепт

Тилапия с креветками под сырной корочкой

5
0

Интуиция сайта

Тилапия с креветками под сырной коро...

Креветка замороженная 50 гр. Масло подсолнечное рафинированное 3 мл. Перец чёрный молотый 2 щепотка Сметана 30 гр. Соль 2 щепотка Сыр твёрдый 30 гр. Тилапия филе 100 гр. Укроп 10 гр. Шампиньоны марино...

Блюда из креветок Рецепты из шампиньонов Рецепты из сыра Сметана рецепты Блюда из перца

5
0

Интуиция сайта

Жареное филе тилапии

Тилапия филе 400–450 гр. Растительное масло Парик сушеная 1 ст.л. Тимьян 2 ч.л. Тмин 1 ч.л. Орегано 1 ч.л. Чеснок сушёный 1 ч.л. Соль 1 ч.л. Перец чёрный молотый 1/2 чайной л. Перец красный молотый 1/...

Блюда из перца Блюда с чесноком Орегано Тимьян

5
0

Интуиция сайта

Мятная тилапия в сырной корочке

Тилапия филе 2 шт. Масло сливочное 2 ст.л. Сушеная мята 1 ч.л. Сыр твёрдый 2 ст.л. Сухари панировочные 2 ст.л. Сок четверти лимона Соль Перец белый и черный

Рецепты из сыра Блюда из перца Рецепты с лимоном Рецепты со сливками Блюда из масла сливочного

5
0

Интуиция сайта

Тилапия в кляре

Майонез 1 ст.л. Сухари панировочные 1 ст.л. Петрушка 2 веточка Соль 2 щепотка Тилапия филе 300 гр. Яйцо 2 шт.

Блюда из яиц

5
0

Интуиция сайта

Тилапия со свежей зеленью

Тилапия филе 4 шт. Соль 1 по вкусу Чёрный перец 1 по вкусу Майонез 3 ст.л. Петрушка Укроп сушёный 2 ст.л. Лимон 1 шт.

Блюда из перца Рецепты с лимоном

5
0

Интуиция сайта

Тилапия паровая

Филе рыбы тилапии 800 гр. Лимон 1 шт. Перец чёрный молотый 1/2 чайной л. Орех мускатный 2 ч.л. Молотый 2 ч.л. Розмарин Орегано Базилик Соль Чистая вода 500 мл.

Блюда из рыбы Блюда из перца Рецепты с лимоном Орегано Базилик

5
0

Интуиция сайта

Тилапия с гречкой и фетой

Крупа гречневая 1 ст. Соль 1 по вкусу Перец 1 по вкусу Оливковое масло 3 ч.л. Тилапия 8 шт. Паприка 1 ч.л. Огурцы 1 шт. Укроп 0.333 ст. Сыр фета 0.333 ст. Лимонный сок 2 ч.л.

Рецепты из сыра Блюда из круп Блюда из перца Блюда из огурцов Гречка рецепты

4
0

Интуиция сайта

Тилапия в фольге в духовке

Белая рыба 4 шт. Пармезан 100 гр. Помидоры 3 шт. Соль Перец Масло сливочное 60 гр. Лимонный сок 3 ст.л.

Блюда из рыбы Блюда из перца Блюда из помидоров Рецепты с лимоном Рецепты со сливками

4
0

Интуиция сайта

Тилапия под хлебной корочкой

Гр филе тилапии Лук репчатый Сливки 10-20% 150 мл. Хлебная корочка Гр ржаной хлеб Яйцо Сыр 3 ст.л. Лимонный сок 2 ст.л. Растительное масло 2 ст.л.

Блюда из яиц Рецепты из сыра Блюда с луком Рецепты с лимоном Рецепты со сливками

4
0

Интуиция сайта

Тилапия в ореховой корочке

Арахис 20 гр. Горчица дижонская 5 гр. Лук зелёный 2 перо Оливковое масло 30 мл. Мёд 5 мл. Сыр твёрдый 50 гр. Тилапия филе 100 гр.

Рецепты из сыра Блюда с луком Блюда с оливками Рецепты с медом

3
0

Интуиция сайта

Тилапия с морковным соусом

Филе рыбное 500 гр. Картофель 2 шт. Баклажаны 1 шт. Перец болгарский 1 шт. Морковь 3 шт. Лимон 0.5 шт. Апельсин 0.5 шт. Петрушка Имбирь свежий Оливковое масло 1 ст.л. Чеснок 1 зубчик Горчица 1 ст.л. П...

Блюда из рыбы Блюда из моркови Блюда из перца Блюда с чесноком Имбирь