Диетические салаты

Диетические салаты

Всего рецептов в коллекции Диетические салаты: 47
Алена Золотинка
Когда я попробовала этот вкусный праздничный салат в первый раз я долго долго гадала из чего же он сделан. Коллега которая угощала нас этим салатом в офисе на свой день рождения загадочно улыбалась и...
Елена Эллиотт
Когда-то давно я попробовала салат с грейпфрутом в ресторане. И вот недавно проходя мимо фруктового отдела в супермаркете решила купить грейпфрут и попытаться повторить такой салат дома. Всех ингредие...
Natasha TSNatylechka
Рецепт который я сегодня представляю вашему вниманию для тех кто не боится калорий и для любителей фасоли. Салат очень сытный вкусный. Заправить можно или майонезом или оливковым маслом. Всем известно...
Юлия Высоцкая
Хочу поделиться несложным рецептом салатика из серии на каждый день. Думаю сочетание свеклы с яйцом и чесноком известно многим из нас. Я тоже часто его использую. А когда такой классический вариант на...
Natasha TSNatylechka
Очень нравится по вкусу салаты когда свежие овощи и консервированный зеленый горошек смешаны в одном блюде. В рецепте который я представляю сегодня Вашему вниманию главное это сбалансированное количес...
Vika Gorobets
Салаты и закуски очень любят в моей семье особенно когда они легкие питательные и очень вкусные. Таким рецептом и хочу поделиться сегодня с вами читательницами Алимеро В качестве приятной легкой закус...
Анна Н
В этот раз случилось так что сначала я придумала салат а затем уж и название ему. Вкус получился насыщенный яркий и сбалансированный. Да и еще большой бонус для тех кто пытается скинуть несколько пред...
Катерина Кру
В прошлое воскресенье мы готовили шаурму. Ее рецепт я уже выкладывала вчера. А сегодня хочу рассказать какой салатик мы к ней приготовили из пекинской капусты и креветок. Заправить салат мы решили не...
Юлия Савченко
Очень люблю рыбные консервы особенно в томатном соусе. И рыбка должна быть крупная килька не совсем то что нужно. Помню когда у нас не было плиты и жили мы в походных условиях на новой квартире где кр...
Дарья Александровна
Хочу представить вашему вниманию яркий солнечный салат напоминающий нам о лете. Витамины яркие блюда и хорошие воспоминания вот что совершенно необходимо дождливой осенью Салат очень легкий во всех от...
Катерина Кру
Сегодня я хочу поделиться с вами рецептом салатика который приготовила недавно. На день рождения мужа мне нужно угодить не только ему но и как минимум его родителям. Свекровь в последнее время стала о...
Kseniya Kab
Пекинская капуста уже довольно продолжительное время популярна. Любим мы ее за нежность и сладковатый вкус который не возможно сравнить с обычной капустой. Ее питательность и легкость дает нам возможн...
Елена NC
Здравствуйте дорогие читатели Алимеро Хочу предложить вам рецепт фруктового салата с творогом. Я подбирала состав ориентируясь на твердость и цвет фруктов. Моим фаворитом стал желтый цвет как еще один...
Zoia sl
Пекинская капуста славится своими полезными свойствами. Благодаря этому она нередко используется в диетическом питании. Так что вы можете кушать этот салат из пекинской капусты даже сидя на диете. Тол...
Анастасия Конффетка
Что самое вредное в привычном Оливье? Конечно майонез и колбаса. Все это я решила заменить легкими аналогами. Получилось вкусно А еще оформление. Пока мои не попробовали не поверили что это действител...
Елена NC
Здравствуйте дорогие читатели Алимеро Все мы знаем стандартный рецепт салата из свеклы с черносливом: свеклу чернослив орехи и изюм заправил майонезом и подал на стол. Но этот вариант салата немного п...
Ирина Г
Каждый раз когда я готовлю салат или гарнир или и то и другое в одном из свеклы я ругаю себя что так редко. Почему-то при всей моей любви к вкусной и полезной свекле она не такой уж частый гость на мо...
Лариса Харченко
Сейчас глубокой осенью капуста пожалуй считается самым ходовым и востребованным продуктом во многих семьях. А почему бы и нет? Все родственники дружного капустного семейства невероятно полезные легкоу...
Ольга R
Брокколи может застрять в зубах а может и нет но картошка фри наверняка отложится на попе гласит народная мудрость. Другими словами брокколи идеальный диетический гарнир. Более того эта капуста может...
Наталья Г
Думаю со мной согласятся многие ни одно мясное либо рыбное блюдо не будет играть своими гранями и вкусом в достаточном объеме без свежего овощного салата. Ведь именно овощи поддерживают особенный акко...
lora bessolitsina
В этом рецепте я собрала все самое полезное. Ну разве что сыр спорный в этом плане. Так и то это же белок. Особенно если взять виды твердых сыров. В итоге блюдо может сыграть и роль закуски салата отд...
Ольга R
Есть такой миф что диетическая еда обязательно должна быть невкусной. Я считаю этот миф ошибочным ведь и из диетических продуктов можно приготовить что-нибудь вкусненькое. А ведь его так хочется особе...
Ирина Г
Как ни жаль а лето на исходе. Вместе с погодой изменяются и наши вкусовые пристрастия. К концу лета глядя на наливающуюся капусту я всегда хочу сделать из нее салатик. Конец лета и осень благодатная п...
Ирина Г
Мой любимый сельдерей созрел морковка и яблочко тоже готовы к употреблению и очень кстати соседи в деревне угостили нас луком-пореем. Я все как-то не соберусь посадить его у себя а наверное зря. Овощ...
Дарья Александровна
Лёгкий салат с непривычными по сочетаемости ингредиентами поднимет настроение доставит удовольствие и приятно удивит гостей Хризантема не требует предварительной подготовки. Надо только всё помыть очи...
Дарья Александровна
Существует множество салатов которые легко готовить. Представляю вашему вниманию один из них. С таким салатом справится даже тот кто совсем не умеет готовить. Такой салат украсит любой стол как праздн...
Ольга R
Иногда хочется чего-то легкого капустного а долго готовить наоборот не хочется. В этом случае приходит на помощь рецепт салата колслоу. Это общее название в англоязычных странах для салатов на основе...
Ирина Г
Уже немало времени я нахожусь в поисках идеального рыбного салата. Очень люблю мимозу думаю что лучше и придумать сложно но он делается из консервов. Мне же хочется чтобы салат был как можно более пол...
Ирина Петухова
Итак дамы и госпо ах да господ у нас нет тогда дамы в прошлый раз у нас был юмористический рецепт пирога а сегодня рецепт будет печальным и быстрым прямо как у той вдовы из анекдота. Хотя разумеется я...
Ирина Г
Я люблю готовить. Можно сказать с детства. Но на воплощение каких бы кулинарных рецептов я ни замахивалась признаюсь вам честно: самым любимым моим блюдом остается квашеная капуста. Лучше всего с карт...
Юлия Лебедева
У меня не всегда есть время приготовить что-то основательное. Именно в такие моменты меня и выручают лёгкие салатики. Помимо быстроты у них есть ещё один огромный плюс польза Степень сложности: проще...
Ольга R
Я часто готовлю салаты. Ведь салат может заменить основное блюдо если в нем сочетаются как легкие так и питательные продукты. Все вместе получается и вкусно и диетически и в желудке потом нет тяжести...
Лариса Харченко
В такую жару не хочется никакой тяжелой и сложной еды. Ни есть ни готовить. По-моему самый оптимальный вариант в этом случае быстренько соорудить какой-нибудь вкусный и полезный салатик Так что присое...
Лилия Пан
Недавно я открыла для себя вкусный диетический салат с кольраби морковкой салатным перцем и яблоками. Он отлично помогает в борьбе с лишним весом. Салат обладает свойствами тормозить образование жира...
Лариса Харченко
Салаты из огурцов всегда отличаются своей удивительной легкостью небывалой свежестью и замечательным вкусом несмотря на то каким соусом они заправлены и с чем сочетаются Представленный сегодня салат к...
Ирина Г
На улице совсем весна снег растаял день стал гораздо длиннее и солнышко уже не только светит но и греет. Очень уже хочется в деревню подышать свежим воздухом и покопаться в грядках. Правда весеннее по...
Катерина Кру
Вчера вернулся из регаты отец моего мужа. Он привез из своего морского путешествия свежих раков. Мы отварили их с солью и укропом. Но есть просто вареными целое ведро раков оказалось не интересно. Я р...
Юлия Лебедева
Несмотря на то что в моём городе почти весь июнь стоит холодная погода всё равно лето берёт своё хочется чего-нибудь свеженького лёгкого полезного Не могу сказать что салаты в моей семье это частое яв...
Kseniya Kab
Психологи утверждают что нельзя заедать плохое настроение и обиды вкусностями так как проблему это не решит а вот лишний вес появится обязательно. Вот так случилось и со мной. Свое плохое настроение я...
Ирина Г
Недавно я твердо вознамерилась похудеть. Поэтому частенько балую себя на ужин каким-нибудь диетическим салатиком. Рецептами заслуживающими на мой взгляд внимания делюсь с обитателями полюбившегося мне...
Анастасия З
Я случайно наткнулась на этот рецепт на просторах интернета. И прежде всего меня конечно привлекло его название. Однако просмотрев ингредиенты блюда я заметила среди них майонез. Это продукт который я...
Ирина Г
Перефразируя Марка Твена который говорил о курении скажу: Похудеть легко я много раз это делала. Сегодня мой рецепт для тех кто хочет похудеть. Ну или хотя бы оставаться в прежнем весе. У меня пока та...
Ирина Г
Весна Хочется чего-нибудь вкусненького витаминов и немного похудеть. Мой сегодняшний зеленый салат как раз угодит всем этим желаниям. Ну если конечно вкусненькое для вас это как и для меня свежие овощ...
Елена Ефремова
Любителям майонезных салатов находящимся на диете посвящается. Медленно но верно следуя некоторым принципам правильного питания за месяц мои весы констатировали минус 4 кг. Не много зато без ущерба дл...
Natasha TSNatylechka
Предлагаю вам приготовить салат из свежих овощей с курицей. Если заправить его сметаной или нежирным йогуртом получается вполне диетическое блюдо. Я люблю майонез и салаты с ним поэтому в качестве зап...
Марина Ст
О пользе перепелиных яиц слышали все. Они являются просто кладезем витаминов и минеральных веществ которых здесь гораздо больше нежели в куриных. К тому же в желтке здесь очень мало вредного холестери...
Олеся Олеся
Шеф усе пропало подумала я надев весеннюю куртку. Тоскливый взгляд в зеркало подтвердил самые худшие подозрения. Лишние килограммы неумолимо захватили мою собственную осиную талию. Ну что ж стройнеем...
Понравилась коллекция?
  • 3,8 / 5
    4
Сохраните себе: