Низкокалорийное постное овсяное печенье — идеальный десерт для будней и праздников. Полезный диетический продукт почти не содержит сахара и жиров. Овсяное печенье c сухофруктами и орехами — настоящее наслаждение для детей и взрослых!
Общее время приготовления: 25 минут
Кол-во порций: 12
Ингредиенты:
Ход приготовления:
1. Подготовьте ингредиенты.
![]()
2. Подогрейте духовку до 180 градусов.
3. Тщательно смешайте все ингредиенты. Добавьте немного больше соевого молока при необходимости.
![]()
4. На противень, выстеленный пергаментной бумагой, выложите столовыми ложками полученную овсяную смесь. Сформируйте полусферы.
![]()
5. Выпекайте постное овсяное печенье в предварительно разогретой духовке в течение 10-12 минут или до золотистого цвета.
![]()
6. Наслаждайтесь!
Фото: The Spruce
Источник: thespruceeats.com
Общее время приготовления: 25 минут
Кол-во порций: 12
Ингредиенты:
- 80 г овсяных хлопьев
- 50 г нарезанных сухофруктов на ваш вкус
- 1 банан - размять в пюре
- 1 ст. л. варенья или джема без сахара, на ваш вкус
- 1/4 ч. л. соли
- 50 г нарезанных орехов
Ход приготовления:
1. Подготовьте ингредиенты.
2. Подогрейте духовку до 180 градусов.
3. Тщательно смешайте все ингредиенты. Добавьте немного больше соевого молока при необходимости.
4. На противень, выстеленный пергаментной бумагой, выложите столовыми ложками полученную овсяную смесь. Сформируйте полусферы.
5. Выпекайте постное овсяное печенье в предварительно разогретой духовке в течение 10-12 минут или до золотистого цвета.
6. Наслаждайтесь!
Фото: The Spruce
Источник: thespruceeats.com
{if(document.pnctLoadStarted)return;var%20d=document.createElement('div');d.setAttribute('id','pnctPreloader');d.setAttribute('style','position:fixed;top:0;bottom:0;left:0;right:0;z-index:100501;background-color:rgba(255,255,255,.9);padding:20px;text-align:center;font-family:helvetica;font-size:20px;font-weight:bold;');d.innerHTML='%3C%3F%3DYii%3A%3At%28%22uniprogy%22%2C+%22Loading%22%29%3F%3E...<a%20id="pnctCancelBtn"%20href="#"%20style="float:right;width:24px;height:24px;text-decoration:none;border:1px%20solid%20#ccc;border-radius:5px"><img src="//postila.ru/images/window_close.png" alt="x"/></a>';document.body.appendChild(d);document.pnctLoadStarted=(new%20Date()).getTime();document.pnctCnclLoad=function(){document.pnctLoadStarted=0;pl=document.getElementById('pnctPreloader');if(pl)pl.parentNode.removeChild(pl)};document.getElementById('pnctCancelBtn').addEventListener('click',function(e){e.preventDefault();document.pnctCnclLoad()});setTimeout(function(){var%20st=document.pnctLoadStarted;if(st>0&&((new%20Date()).getTime()-st>=14000)){document.pnctCnclLoad();alert('%3C%3F%3DYii%3A%3At%28%22uniprogy%22%2C+%22Unfortunately%2C+the+image+search+is+not+available.%22%29%3F%3E')}},15000);var%20e=document.createElement('script');e.setAttribute('type','text/javascript');e.setAttribute('charset','UTF-8');e.setAttribute('src','//postila.ru/post.js?ver=1&m=b&rnd='+Math.random()*99999999);document.body.appendChild(e)})());){kind=link}
Комментировать