Низкокалорийная выпечка

Низкокалорийная выпечка

Всего рецептов в коллекции Низкокалорийная выпечка: 22
Низкокалорийная выпечка позволяет сохранить фигуру без исключения из меню любимых многими сладостей. Сделать низкокалорийную выпечку можно за счет замены в выпечке ряда привычных высококалорийных ингредиентов более полезными продуктами. Наиболее опасными для фигуры являются пшеничная мука, сливочное масло (жиры), яйца и сахар.
Диетический пирог без муки
  • 105954
  • 22
Юлия Лебедева
Доброй ночи всем читательницам Алимеро! Сегодня я к вам пожаловала с диетической выпечкой. Хотя, сразу должна предупредить, что есть её будут все — даже те, кто любит послаще и пожирнее :)  По мо...
Диетическое овсяное печенье с бананами
  • 101471
  • 8
Надежда Андрияхина
Если вы сейчас на диете, но хочется чего-нибудь сладенького, или ищете интересные блюда, готовясь к посту, то этот рецепт вас и удивит, и порадует. По крайней мере, я, когда его увидела, нашла массу п...
Диетическая творожная запеканка с курагой
  • 71126
  • 18
Юлия Лебедева
Сегодня я хочу поделиться с вами рецептом диетической творожной запеканки. У неё масса преимуществ — готовится легко и быстро, является полезной для здоровья, невредной для фигуры, для диабетиков и де...
Диетическая творожная запеканка в мультиварке
  • 49190
  • 4
Елена Кадиева
Хотите попробовать ну очень диетическую творожную запеканку? Кто-то считает калории, кому-то  нельзя сладкое и жирное… Я готовлю  сегодня классическое десертное блюдо из нежирного 2% творога, с  миним...
Диетические вкусняшки без сахара
  • 48439
  • 9
Юлия Лебедева
Захотелось мне на днях выпечки. То ли сладкой, то ли несладкой — не пойму. Тут я и вспомнила недавний разговор с подругой Наташей о морковных пирогах, кексах и печеньях.  Она — большая выдумщица! Ф...
Полезное печенье
  • 42021
  • 10
Елена Ефремова
Продолжая тему похудения, невольно всё больше появляется рецептов с овсянкой. И да, я опять о выпечке. Сегодня это полезное овсяное печенье без муки, без сахара и без яиц.     Ну почему обязате...
Диетические кексики на сыворотке и манке
  • 28761
  • 4
Светлана Стороженко
Всю свою сознательную жизнь я стараюсь следить за своим весом. Все, что мной готовится, изменено и адаптировано под эту цель. Все мои рецепты являются результатом эксперимента и проявлением творчества...
Кексы на кефире и не только: 14 рецептов
  • 22954
  • 4
Евгения Бородина
Я продолжаю экспериментировать с кексами. Первый — интересный рецепт быстрого приготовления кексиков на манной крупе и кефире. Получилось довольно вкусно и экономно по продуктам, а времени на приготов...
Диетическое творожное печенье с фруктами
  • 21551
  • 16
Юлия Лебедева
Среди диетической выпечки есть много вариантов, основанных на твороге и бананах. Однако другие ингредиенты могут быть самыми разными, как и способы приготовления.  Мне понравились творожные мин...
Кокосанка без масла
  • 20390
  • 6
Ева Вишневская
Кокосанка — вкусное лакомство для любителей кокоса и кокосовой стружки! Детям они тоже нравятся — очень милые шарики так и притягивают их взгляды) Честно говоря, я затрудняюсь ответить на в...
Диетические кексы
  • 14282
  • 5
Елена Ефремова
Похудательный старт, данный на прошлой неделе, как и в целом процесс, оказались довольно успешны. Первые потерянные килограммы радуют и вдохновляют на дальнейшие достижения. Также пополняется и список...
Низкокалорийные слойки с ананасом
  • 14054
  • 4
Светлана Стороженко
Скоро лето и мне очень хочется немного похудеть. Для этого я решила пересмотреть свое питание.  И в первую очередь ограничить в своем рационе выпечку. Но порой так хочется чего-то сладенького и вкусно...
Вкусные и диетические десерты. Сладкое может быть полезным
  • 9763
  • 17
Юлия ylenikab
Начав придерживаться здорового питания, я поняла, что сладкое может быть полезным. Так как я дикая сладкоежка и не могу отказаться от вкусняшек, но фигуру нужно поддерживать в форме, я решила найти ал...
Диетический яичный пирог
  • 9730
  • 6
Юлия Лебедева
Наверное, постоянные читательницы Алимеро уже в курсе, что я люблю кулинарные эксперименты. Однако интересные рецепты с яйцами меня привлекают особенно.  Так, например, одним из любимых блюд мо...
Обезжиренные пирожки из лаваша
  • 7960
  • 10
Ева Вишневская
Мне кажется, лаваш — это чудесное «изобретение»! Вкусно, сытно, низкокалорийно. Одним словом, хорошо-то как! Я уже долгое время использую этот вид пресного хлеба в качестве теста в разной выпечке....
Овсяное печенье с клубникой
  • 7281
  • 4
Анастасия З
У нас завтра намечается встреча с подругами в парке. Они, как и я, придут с детками. Решив побаловать всех вкусным и полезным перекусом, я испекла овсяное печенье с клубникой.   Эту выпечку можно с...
Творожная запеканка с фруктами
  • 6243
  • 8
Светлана Стороженко
Я много раз слышала о пользе творога в детском питании. Но у меня не получается приобщить дочку к его употреблению. Приходится изловчаться и придумывать вкусные и красивые рецепты различных блюд, где...
Диетическая яблочная шарлотка с хрустящей корочкой
  • 1481
  • 0
Мария Иш
Шарлотка с яблоками — один из самых любимых и популярных десертов в России. К существенным плюсам нашего несложного рецепта можно отнести не только доступность ингредиентов, но и низкокалорийность вку...
Нежный низкокалорийный торт без выпечки
  • 1156
  • 0
Интуиция сайта
Нежный низкокалорийный торт без выпечки Печенье песочное 100 гр. Масло сливочное 50 гр. Ягода 200 гр. Сметана 10% 350 гр. Сахар 3 ст.л. Желатин быстрорастворимый 1 пачка
Низкокалорийное фруктово-ореховое печенье
  • 1061
  • 0
Екатерина Дадашева
Если вы любите сладкое, то наверняка хоть раз задавались вопросом: как оставаться в форме, не отказывая себе в десертах? Ответ прост: самостоятельно готовить низкокалорийные сладости. Печенье по этому...
Низкокалорийный чизкейк без выпечки
  • 408
  • 0
Интуиция сайта
Масло сливочное 100 гр. Печенье 200 гр. Сахар 125 гр. Творог 400 гр. Молоко 100 мл. Сметана 125 гр. Желатин 20 гр.
Как приготовить картофельные вафли за 30 минут
  • 356
  • 0
Мария Иш
Для любителей картофельных оладий или драников предлагаем разнообразить свой ежедневный рацион и приготовить оригинальные картофельные вафли. Очень необычное диетическое блюдо отлично дополнит семейны...
Понравилась коллекция?
  • 4.6 / 5
    12
Сохраните себе: