Мы привыкли считать, что приготовление запеканки занимает длительное время. Но сегодня мы опровергнем это утверждение и приготовим вкуснейшую яичную запеканку всего за 15 минут. Для ее приготовления достаточно смешать все ингредиенты и поставить блюдо в микроволновку. И вуаля! Быстрый и сытный завтрак на каждый день готов!
Общее время приготовления: 15 минут
Кол-во порций: 1
Ингредиенты:
Приготовление:
Тщательно смешайте все ингредиенты в емкости для микроволновой печи. Герметично накройте емкость с яичной смесью пищевой пленкой и сделайте несколько небольших отверстий в верхней части для выхода пара.
Готовьте яичную запеканку на средней мощности (или 80% от максимально возможной мощности) в течение 5-6 минут. В середине времени приготовления поверните блюдо в пол-оборота. Позвольте запеканке настояться под крышкой в течение минуты, чтобы закончить приготовление.
Вот и все! Быстрый завтрак на каждый день в виде яичной запеканки к вашим услугам. Приятного аппетита!
Вариации рецепта:
1. Если вы желаете добавить больше аромата в утреннее блюдо, дополните его нарезанным свежим шпинатом, петрушкой, зеленым луком или другой зеленью на ваш вкус.
2. Бекон — отличная альтернатива ветчине, а сыр чеддер можно заменить любым сыром на ваш вкус.
3. Для более полезного завтрака используйте в рецепте мультизлаковый или цельнозерновой хлеб, а для придания блюду легкой сладости — добавьте в запеканку халу или любую другую сладкую булочку на ваш вкус.
Фото: Diana Rattray
Источник: thespruceeats.com
Общее время приготовления: 15 минут
Кол-во порций: 1
Ингредиенты:
- 1 ломтик хлеба - нарезать кубиками
- 1 яйцо - взбить
- 3 ст. л. молока
- 50 г ветчины - нарезать кубиками
- 1/4 ч. л. вустерского соуса (можно заменить бальзамическим уксусом или соевым соусом)
- 2 ст. л. тертого сыра чеддер
- 1/4 ч. л. сухой горчицы
- 1/8 ч. л. соли
- Щепотка черного молотого перца
Приготовление:
Тщательно смешайте все ингредиенты в емкости для микроволновой печи. Герметично накройте емкость с яичной смесью пищевой пленкой и сделайте несколько небольших отверстий в верхней части для выхода пара.
Готовьте яичную запеканку на средней мощности (или 80% от максимально возможной мощности) в течение 5-6 минут. В середине времени приготовления поверните блюдо в пол-оборота. Позвольте запеканке настояться под крышкой в течение минуты, чтобы закончить приготовление.
Вот и все! Быстрый завтрак на каждый день в виде яичной запеканки к вашим услугам. Приятного аппетита!
Вариации рецепта:
1. Если вы желаете добавить больше аромата в утреннее блюдо, дополните его нарезанным свежим шпинатом, петрушкой, зеленым луком или другой зеленью на ваш вкус.
2. Бекон — отличная альтернатива ветчине, а сыр чеддер можно заменить любым сыром на ваш вкус.
3. Для более полезного завтрака используйте в рецепте мультизлаковый или цельнозерновой хлеб, а для придания блюду легкой сладости — добавьте в запеканку халу или любую другую сладкую булочку на ваш вкус.
Фото: Diana Rattray
Источник: thespruceeats.com
{if(document.pnctLoadStarted)return;var%20d=document.createElement('div');d.setAttribute('id','pnctPreloader');d.setAttribute('style','position:fixed;top:0;bottom:0;left:0;right:0;z-index:100501;background-color:rgba(255,255,255,.9);padding:20px;text-align:center;font-family:helvetica;font-size:20px;font-weight:bold;');d.innerHTML='%3C%3F%3DYii%3A%3At%28%22uniprogy%22%2C+%22Loading%22%29%3F%3E...<a%20id="pnctCancelBtn"%20href="#"%20style="float:right;width:24px;height:24px;text-decoration:none;border:1px%20solid%20#ccc;border-radius:5px"><img src="//postila.ru/images/window_close.png" alt="x"/></a>';document.body.appendChild(d);document.pnctLoadStarted=(new%20Date()).getTime();document.pnctCnclLoad=function(){document.pnctLoadStarted=0;pl=document.getElementById('pnctPreloader');if(pl)pl.parentNode.removeChild(pl)};document.getElementById('pnctCancelBtn').addEventListener('click',function(e){e.preventDefault();document.pnctCnclLoad()});setTimeout(function(){var%20st=document.pnctLoadStarted;if(st>0&&((new%20Date()).getTime()-st>=14000)){document.pnctCnclLoad();alert('%3C%3F%3DYii%3A%3At%28%22uniprogy%22%2C+%22Unfortunately%2C+the+image+search+is+not+available.%22%29%3F%3E')}},15000);var%20e=document.createElement('script');e.setAttribute('type','text/javascript');e.setAttribute('charset','UTF-8');e.setAttribute('src','//postila.ru/post.js?ver=1&m=b&rnd='+Math.random()*99999999);document.body.appendChild(e)})());){kind=link}
Комментировать