Легкий весенний салат с яблоком
  • 702
  • 0
Ольга Чазова
Простые салаты по обыкновению богаты множеством витаминов. Этот сочный, свежий, зеленый салатик содержит в себе витамины: А, В6, В1, В2, С, Е, РР, U, калий, кальций, железо, марганец, молибден, фтор,...
Салат из морской капусты с плавленым сыром
  • 668
  • 0
Интуиция сайта
Салат из морской капусты с плавленым сыром - рецепт с фотографиями Морская капуста 120 гр. Сыр плавленый 100 гр. Майонез 60 гр. Яйцо 2 шт. Чеснок 1 зубчик
Морской салат с креветками и красной икрой
  • 567
  • 0
Интуиция сайта
Креветки 100 гр. Кальмары свежие 1 шт. Икра красная 30 гр. Картофель 1 шт. Соус соевый 1 ст.л. Лимонный сок 1 ч.л. Оливковое масло 1 ст.л.
Салат с тунцом и рукколой
  • 563
  • 0
Интуиция сайта
Руккола 250 гр. Помидоры черри 300 гр. Тунец консервированный 1 шт. Лимон 1 шт. Яйцо перепелиное 10 шт. Уксус бальзамический Соль Перец чёрный молотый Оливковое масло
Салат с рукколой и помидорами черри
  • 546
  • 0
Интуиция сайта
Салат с рукколой и помидорами черри - пошаговый рецепт с фото Руккола 1 пучок Помидоры черри 200 гр. Яйцо 5 шт. Сыр 100 гр. Соус соевый 2 ст.л. Растительное масло 20 мл. Чёрный перец
Очень простой и легкий сладкий фруктовый салат
  • 545
  • 0
Ольга Чазова
Приближается весна и нашему организму требуются дополнительные полезные вещества. Существует один очень вкусный и полезный салат из самых простых и доступных ингредиентов, который поможет насытиться в...
Салат с рукколой - очень полезный и вкусный
  • 541
  • 0
Ольга Чазова
Руккола очень полезная и вкусная зелень. В ней содержится редкая полиненасыщенная жирная кислота Омега-3, которая участвует во многих жизненно важных процессах. Также в ней находятся витамины А, Е, С,...
Диетический салат из морской капусты
  • 518
  • 0
Интуиция сайта
Диетический салат из морской капусты Капуста белокочанная 1 шт. Морская капуста Сладкий перец 1 шт. Огурцы 1 шт. Лук зелёный Оливковое масло 2-4 ст.л.
Диетический салат с крабовыми палочками
  • 514
  • 0
Интуиция сайта
Сырой рис 4 ст.л. Лук зелёный 1 пучок Петрушка 1 пучок Укроп 1 пучок Крабовая палочка 180 гр. Шампиньоны 100 гр. Сметана 100 гр. Специи
Морковный низкокалорийный салат с яйцом
  • 508
  • 0
Интуиция сайта
Морковь 4-5 шт. Яйцо 5-6 шт. Чеснок 2-3 зубчик Сметана 1-2 ст.л. Соль 1-2 щепотка
ОЧЕНЬ ВКУСНЫЙ САЛАТ ИЗ МОРСКОЙ КАПУСТЫ
  • 487
  • 0
Интуиция сайта
Морская капуста 200 гр. Лук репчатый 1 шт. Морковь 1-2 шт. Яйцо 2 шт. Майонез 2-3 ст.л. Соль 1.25 ч.л. Уксус 4-5 ст.л. Вода 250 мл. Сахар 1 ст.л.
Салат с рукколой, маслинами и сыром
  • 484
  • 0
Интуиция сайта
Салат с рукколой, маслинами и сыром – традиционный итальянский салат. Итальянская кухня, как ни какая иная, славится большим разнообразием салатов на основе рукколы. Руккола 50 гр. Сыр твердый 100 г...
Простой салат с рукколой
  • 468
  • 0
Интуиция сайта
Руккола 1 пучок Огурцы 3 шт. Кукуруза консервированная 200 гр. Сметана 150 гр. Лимонный сок 1 ст.л. Соль Перец красный острый молотый Лук-порей
Салат Летний
  • 446
  • 0
Интуиция сайта
Салат "Летний": рецепт готового блюда с калориями, в рецепте рассчитаны калории, белки, жиры, углеводы на порцию и на 100 грамм. Рецепт Салат "Летний" можно отредактировать, распеч...
Салат с рукколой
  • 419
  • 0
Интуиция сайта
Салат с рукколой. Соль Оливковое масло 50 мл. Чеснок 1 шт. Ломтик белого хлеба 6 шт. Лук красный 0,5 шт. Помидоры черри 10 шт. Пармезан 50 гр. Уксус бальзамический 1 ч.л. Салат рукола 250 гр.
Салат из свежих овощей с рукколой
  • 417
  • 0
Интуиция сайта
Помидоры 3 шт. Огурцы 2 шт. Лук красный 1 шт. Руккола 1 пучок Салат 1 пучок Оливковое масло 4 ст.л. Лимонный сок 1 ст.л. Соль Перец чёрный молотый
Диетический салат из кольраби
  • 385
  • 0
Интуиция сайта
Диетический салат из кольраби рецепт с фото Кольраби 300 гр. Помидор 3 шт. Перец болгарский 3 шт. Соль 1 гр.
Салат Летний
  • 382
  • 1
Интуиция сайта
Маленький кочан белокочанной капусты Помидор крупный Банка кукурузы Лук зелёный Майонез 4 ст. Соль Перец чёрный молотый
Салат с рукколой, шампиньонами и жареным картофелем
  • 371
  • 0
Интуиция сайта
Салат с рукколой, шампиньонами и жареным картофелем. Шампиньон консервированный 0.5 банка Розмарин 1 веточка Руккола 100 гр. Соус песто 2 ст.л. Оливковое масло 3 ст.л. Картофель 3 шт. Уксус бальзами...
Теплый салат с грушей и рукколой
  • 353
  • 0
Интуиция сайта
Теплый салат с грушей, рукколой, орехами, сыром дорблю. Груша 2 шт. Орехи грецкие 1 ст. Мёд 3 ст.л. Руккола 1 пучок Дор блю 150-200 гр. Масло сливочное 50 гр.
Салат с рукколой и базиликом
  • 352
  • 0
Интуиция сайта
Руккола 3 пучок Соль морская Масло оливковое 5 ст.л. Масло сливочное 1 ст.л. Кедровый орех 2 ст.л. Базилик 2 веточка Чеснок 1 зубчик
Низкокалорийный салат с кальмарами, пекинской капустой и огурцами.
  • 351
  • 0
Интуиция сайта
Капуста пекинская 1/4 кочан Лимон 1/2 шт. Огурец 1 шт. Кальмар свежий 150 гр. Укроп 1 пучок Масло оливковое 50 гр.
Салат с рукколой и лососем
  • 350
  • 0
Интуиция сайта
Руккола 50 гр. Копченный лосось 70 гр. Авакадо 1 шт. Помидоры 2 шт. Орехи грецкие 50 гр. Орехи грецкие 50 гр. Йогурт натуральный 2 ст.л. Масло грецкого ореха 3 ст.л. Уксус бальзамический 2 ст.л. Парме...
Диетический салат с креветками
  • 345
  • 0
Интуиция сайта
Креветки 200 гр. Салат 200 гр. Помидоры черри 12 шт. Яйцо перепелиное 10 шт. Пармезан 50 гр. Оливковое масло 50 гр.
Салат с креветками, рукколой и пармезаном
  • 339
  • 0
Интуиция сайта
Креветки 150 гр. Помидоры 200-250 гр. Сладкий перец 1 шт. Маслины 15-20 шт. Руккола 1 пучок Пармезан 60-80 гр. Орехи кедровые 1 ст.л. Растительное масло 1,5-2 ст.л. Оливковое масло 2-3 ст.л. Соль 0,5...
Диетический салат с консервированным тунцом
  • 334
  • 0
Интуиция сайта
Тунец консервированный 150 гр. Картофель 4 шт. Зелень любая 1 пучок Яйцо 3 шт. Растительное масло 20 мл.
Салат с рукколой и курицей
  • 311
  • 1
Интуиция сайта
Горчица дижонская 1 ч.л. Куриное бедро 200 гр. Оливковое масло 3 ст.л. Сладкий перец 1 шт. Перец чёрный молотый 1 щепотка Помидоры черри 6 шт. Руккола 70 гр. Лимонный сок 1 ч.л. Соль 1 щепотка
Салат летний из помидоров и огурцов
  • 305
  • 0
Интуиция сайта
Большой спелый Средние огурец Средняя красная луковица Острый зелёный перец 1 стручок Средний пучок базилика Средний пучок кинзы Чеснок 2-3 зубчик Винный уксус 1 ст.л. Орехи грецкие 1 ст.л. Соль
Летний салат по-гречески
  • 292
  • 0
Интуиция сайта
Салат латук 1 шт. Помидоры 3 шт. Огурцы 3 шт. Маслины 50 гр. Брынза 100 гр. Майонез "махеевъ" с лимонным вкусом 3-4 ст.л.
Салат с рукколой, сыром и кедровыми орехами
  • 273
  • 0
Интуиция сайта
Салат с рукколой, сыром и кедровыми орехами Сыр моцарелла 250 гр. Помидоры черри 4 шт. Орехи кедровые 1/4 ст. Руккола Перец чёрный молотый Оливковое масло Лимонный сок Соль
Салат с рукколой и беконом
  • 272
  • 0
Интуиция сайта
Руккола 2 шт. Пучка 2 шт. Прошутто 70-80 гр. Мята свежая 1/2 шт. Пучок 1/2 шт. Гранатовое зерно 1/2 ст. Оливковое масло 3 ст.л. Уксус бальзамический 1 1/2 ст.л. Соль Перец чёрный молотый
Салат с рукколой и тунцом
  • 270
  • 0
Интуиция сайта
Тунец консервированный 1 шт. Руккола 300 гр. Помидоры черри 300 гр. Яйцо перепелиное 10 шт. Лимон 1 шт. Оливковое масло Уксус бальзамический Соль Перец чёрный молотый
Салат из морской капусты с зеленым горошком
  • 259
  • 0
Интуиция сайта
Салат из морской капусты с зеленым горошком - рецепт Крабовая палочка 100 гр. Лук фиолетовый 50 гр. Сыр плавленый 70 гр. Майонез 2 ст.л. Яйцо 1 шт. Морская капуста 200 гр. Огурец 70 гр. Горошек конс...
Яичный салат с рукколой
  • 254
  • 0
Интуиция сайта
Яйцо 3 шт. Руккола 50 гр. Укроп 1 пучок Йогурт 3-4 ст.л. Горчица 1 ч.л. Соль Чёрный перец Орехи кедровые Оливковое масло 1 ст.л.
Диетический салат с куриной грудкой
  • 241
  • 0
Интуиция сайта
Диетический салат с куриной грудкой Куриная грудка 2 шт. Брокколи 1 кочан Сыр твердый 250 гр. Йогурт натуральный 100 мл. Соль Зелень
Салат Летний
  • 235
  • 0
Интуиция сайта
Кукуруза вареная 80 гр. Капуста 120 гр. Огурцы 1 шт. Укроп 1 пучок Майонез 1 ст.л. Соль
Диетический салат
  • 234
  • 0
Интуиция сайта
Овощной диетический салат Капуста краснокочанная 1/4 шт. Свекла 1 шт. Редис 1 шт. Зелень 1 пучок Мёд 1 ст.л. Вода 200 мл. Перец чёрный молотый Морковь 1 шт. Яблоко 1 шт. Лимон 1 шт. Имбирь 30 гр. Ма...
Летний салат
  • 234
  • 0
Интуиция сайта
Помидор 1 шт. Кабачок 1 кусок Сыр козий Масло оливковое 2-3 капля
Салата с рукколой и помидорами
  • 231
  • 0
Интуиция сайта
Салат с рукколой и помидорами - что может быть вкуснее салатов из помидоров со свежей зеленью? Из собственного опыта – помидоры лучше всего сочетаются с базиликом и петрушкой. С базиликом – в качестве...
Яркий летний салат
  • 225
  • 0
Интуиция сайта
Салат 200 гр. Руккола 1 пучок Помидор черри желтый 100 гр. Помидоры черри 100 гр. Редис 0.5 пучок Апельсин 1 шт. Лук зелёный 0.5 пучок Моцарелла мина 1 упаковка Тимьян 1 веточка Оливковое масло 5 ст.л...
Салат с рукколой и шампиньонами
  • 222
  • 0
Интуиция сайта
Руккола 250 гр. Шампиньоны 150-200 гр. Лук репчатый 1 шт. Оливковое масло 1 ст.л. Уксус бальзамический 1 ст.л. Орехи кедровые 50 гр. Сыр козий мягкий 50 гр. Соль Перец
Салат с морскими гребешками
  • 217
  • 0
Интуиция сайта
Салат 150 гр. Гребешок морской замороженный 250 гр. Помидоры черри 100 гр. Сыр моцарелла 100 гр. Растительное масло 2 ст.л. Лимонный сок 2 ст.л. Чеснок 1 зубчик Оливковое масло 4 ст.л. Соус табаско 3-...
Летний салат с курицей
  • 215
  • 0
Интуиция сайта
Помидоры черри 300 гр. Оливки 10-15 шт. Перец чили 1 шт. Сыр твёрдый 50 гр. Шарик моцарелла Цыплёнок гриль 1/2 шт. Сыр с травами 50 гр. Веточка орегано Чеснок 2 зубчик Небольшая чиабатта 1 шт. Небольш...
Салат Летняя нежность
  • 212
  • 0
Интуиция сайта
Салат айсберг 0.5 шт. Редис 10 шт. Тунец 1 банка Сыр моцарелла 150 гр. Лук репчатый 1 шт. Уксус бальзамический 4 ст.л. Растительное масло 4 ст.л. Сахар Горчица сладкая 1 ч.л. Соль Перец
Салат Летний дождь
  • 208
  • 0
Интуиция сайта
Салат Летний дождь Морковь 1 шт. Яблоко 1 шт. Крабовая палочка 200 гр. Яйцо 4 шт. Кукуруза консервированная 1 банка Майонез 50-70 гр. Зелень 1 пучок
Теплый салат с рукколой
  • 202
  • 0
Интуиция сайта
Руккола 500 гр. Кабачок молодой 2 шт. Фундук 50 гр. Оливковое масло 50 гр. Соус песто 40 гр. Соль Перец чёрный молотый
Диетический салат Метла
  • 202
  • 0
Интуиция сайта
Диетический салат Метла рецепт с фото Свекла 150 гр. Морковь 150 гр. Капуста белокочанная 200 гр. Яблоко 100 гр. Масло подсолнечное 60 мл. Лимонный сок 3 ст.л.
Диетический салат для быстрого похудения
  • 198
  • 0
Интуиция сайта
Рецепт. Диетический салат для быстрого похудения Сельдерей 500 гр. Капуста белокочанная 500 гр. Лук репчатый 2 шт. Перец сладкий 2,5 шт. Лимонный сок Перец чёрный молотый
Салат с рукколой и яблоком
  • 195
  • 0
Интуиция сайта
Руккола 150 кг. Яблоко 2 шт. Лук красный 0.5 головка Орехи грецкие 50 гр. Лимон 1 шт. Мёд 1 ст.л. Оливковое масло 3 ст.л. Соль Перец
Летний салат с огурцом и вареным яйцом
  • 181
  • 0
Интуиция сайта
Яйцо 2-3 шт. Огурец 1-2 шт. Лук зеленый 2 шт. Сметана 2-3 шт. Соль 1 щепотка Салат
Салат с рукколой и семгой
  • 179
  • 0
Интуиция сайта
Руккола 1 пачка Помидоры черри 10 шт. Сёмга 5 ломтик Орехи кедровые Оливковое масло 3 ст.л. Горчица сладкая 0,5 ч.л. Уксус бальзамический 0,5 ч.л.
Диетический салат с курицей, помидорами и сыром бри
  • 179
  • 0
Интуиция сайта
Диетический салат с курицей, помидорами и сыром бри Салат листовой 200 гр. Куриное филе 200 гр. Помидор 1-2 шт. Сыр бри 50 гр. Масло оливковое 2 ст.л. Мёд 1 ч.л. Горчица 1 ч.л. Чеснок 0.5 зубчик Кун...
Низкокалорийный салат с авокадо
  • 175
  • 0
Интуиция сайта
Помидор 2 шт. Огурец 1 шт. Редис 4-5 шт. Салат листовой Авокадо 1 шт. Масло оливковое 1 ст.л. Соль Специи
Салат с рукколой, курицей и овощами
  • 171
  • 0
Интуиция сайта
Руккола 70 гр. Курица 200 гр. Помидоры черри 6 шт. Перец 1 шт. Оливковое масло Лимонный сок Горчица дижонская Соль Перец
Диетический салат
  • 166
  • 0
Интуиция сайта
Диетический салат пошаговый рецепт с фото Руккола 200 гр. Сыр моцарелла 120 гр. Помидор 1 шт. Апельсин 0,5 шт. Уксус бальзамический 1 ч.л. Горчица 0,5 ч.л. Кунжут 1 ч.л.
Салат Морской бриз
  • 162
  • 0
Интуиция сайта
Икра красная 200 гр. Крабовая палочка 1 пачка Яйцо Рыба красная слабосоленая 300 гр. Кальмары свежие 200 гр. Майонез Салат
Летний салат
  • 155
  • 0
Интуиция сайта
Летний салат - пошаговый рецепт с фото: Из свежих овощей и с домашним майонезом. - Леди Mail.Ru Огурец 1 шт. Капуста 250 гр. Морковь 1 шт. Чеснок Лук зеленый Майонез
Салат с кальмарами Морская свежесть
  • 154
  • 0
Интуиция сайта
Кальмар свежий 2-3 шт. Крабовая палочка 200 гр. Огурец 1-2 шт. Яйцо 2-3 шт. Майонез Соль Перец чёрный молотый Кукуруза
Салат с рукколой и мидиями
  • 153
  • 0
Интуиция сайта
Маслины 50 гр. Мидия замороженная 150 гр. Огурцы 1 шт. Помидоры 2 шт. Руккола 1 пучок Чеснок 2 зубчик Оливковое масло 2 ст.л. Лимонный сок 1 ст.л. Соль 2 щепотка
Салат Низкокалорийный
  • 152
  • 0
Интуиция сайта
Огурец свежий средний размера 6 шт. Лук репчатый 1 шт. Укроп 1 пучок Сметана 10% жирности 4 ст.л. Сахар 1 ч.л. Соль 2 гр. Перец красный молотый 2 гр.
Салат с креветками: диетический рецепт
  • 147
  • 0
Интуиция сайта
Салат с креветками: диетический рецепт Лук красный 1 шт. Сладкий перец 1 шт. Сладкий перец 1 шт. Креветки 900 гр. Кетчуп 1 ст. Кинза 1/2 ст. Сок лайма 1/2 ст. Апельсиновая цедра 3 ст.л. Сок апельсин...
Салат Диетический
  • 144
  • 0
Интуиция сайта
Капуста белокочанная 100 гр. Капуста краснокочанная 100 гр. Изюм 150 гр. Морковь 2 шт. Яблоко 2 шт. Растительное масло 1 ст.л.
Салат с рукколой и редисом
  • 143
  • 0
Интуиция сайта
Руккола Помидор черри Масло оливковое Лимонный сок 2 ч.л. Редис 6-7 шт. Соль Перец Кедровый орех 1 горсть
Летний салат
  • 132
  • 0
Интуиция сайта
Салат летний Перец болгарский 1 шт. Помидоры 2 шт. Огурцы 1 шт. Смесь салатных листьев Укроп Лук репчатый 1 шт. Соль Перец Специи Горчица дижонская
Салат Морской царь
  • 129
  • 0
Интуиция сайта
Салат "Морской царь" Кальмары свежие 800 гр. Филе рыбное 400 гр. Лук репчатый 1 шт. Морковь 2 шт. Яйцо 4 шт. Капуста белокочанная 300 гр. Майонез 350 гр. Соль
Летний салат со спаржей
  • 129
  • 0
Интуиция сайта
Спаржа белая 0.5 кг. Салат листовой 0.2 кг. Помидоры черри 150 гр. Йогурт натуральный 150 гр. Укроп 1 пучок Петрушка 1 пучок Лук зелёный 1 пучок Лимонный сок 5-10 гр. Сахар 1 ч.л. Соль 0.5 ч.л.
Салат с рукколой
  • 129
  • 0
Интуиция сайта
Руккола 100-150 гр. Салат 200 гр. Говядина 100-150 гр. Помидор 3-4 шт. Лук красный 1 головка Соль морская Черный перец 1 щепотка Соевый соус 1 ст.л. Майонез 3-4 ст.л.
Салат из морской капусты с морепродуктами
  • 126
  • 0
Интуиция сайта
Салат из морской капусты с морепродуктами Лук репчатый 1 луковица Морской коктейль 400 гр. Соль Морская капуста 500 гр. Петрушка Растительное масло 3 ст.л. Лимон
Диетический салат Дары моря
  • 119
  • 0
Интуиция сайта
Диетический салат Дары моря рецепт с фото Крабовое мясо 200 гр. Морская капуста 200 гр. Икра красная 140 гр. Яйцо 4 шт. Майонез 3 ст.л.
Салат с морской капустой и крабовыми палочками
  • 119
  • 0
Интуиция сайта
Салат из морской капусты с крабовыми палочками Морская капуста 400 гр. Крабовая палочка 400 гр. Кальмары свежие 300 гр. Лук репчатый 1-2 шт. Майонез 75-100 гр. Соль 1 щепотка
Салат с рукколой, грушей и фетой
  • 119
  • 0
Интуиция сайта
Винный уксус 2 ст.л. Гранат 1 ст.л. Соль 1/2 ст.л. Перец чёрный молотый 1/2 ст.л. Оливковое масло 2 ст.л. Руккола 280 гр. Салат романо 280 гр. Груша 2 шт. Сыр фета 2 ст.л. Фисташки 1/4 ст.л.
Салат с рукколой и яйцами
  • 117
  • 0
Интуиция сайта
Яйцо 3 шт. Сметана 2 ст.л. Орехи кедровые 1 ст.л. Соль Перец
Салат с рукколой
  • 116
  • 0
Интуиция сайта
Соль Лимонный сок Масло оливковое Помидор черри 150 гр. Сыр моцарелла 100 гр. Руккола 100 гр.
Салат из морской капусты
  • 115
  • 0
Интуиция сайта
Яйцо перепелиное 4 шт. Морская капуста 200 гр. Кукуруза 150 гр. Майонез 1 ст.л.
Понравилась коллекция?
  • 5 / 5
    8
Сохраните себе: