Диетическая заправка для салатов - отличная альтернатива майонезу

Диетическая заправка для салатов - отличная альтернатива майонезу

Предыдущий рецепт
Следующий рецепт
Домашняя заправка для салата — лучший заменитель магазинных заправок и майонеза, которые не могут похвастаться полезностью. А вот заправка, приготовленная своими руками, может (и должна быть) полезной и диетической. Конечно, о вкусовых качествах тоже не стоит забывать. Наша сегодняшняя салатная заправка как раз сочетает в себе пользу и отличный вкус.

Время приготовления: 5 минут

Ингредиенты:


Приготовление:

Поместите все ингредиента из списка в чашу блендера. Взбивайте до получения массы однородной консистенции. Вот и всё, вкуснейшая диетическая заправка для салатов готова! Храните продукт в холодильнике в герметичном контейнере или банке.
 
Источник: theroastedroot.net
Предыдущий рецепт
Следующий рецепт
5 лучших комментариев
Nadezhda Fedorovna Ответить
2019-09-22 22:22:54
Nadezhda Fedorovna
Можно заменить сметаной или кефиром, или же смешать сметану с кефиром в равных количествах.
Гость Ответить
2019-09-22 21:48:42
Гость
чем можно заменить йогурт ? заранее благодарю за ответ
Чем можно заменить йогурт? Заранее благодарю за ответ
 
 
 
Гость Ответить
2019-09-04 08:12:35
Гость
Спасибо за рецепт. Надо попробовать сделать. Только я базилика в нащих магазинах не видела. Можно чем-нибудь заменить?
Nadezhda Fedorovna Ответить
2019-09-04 15:08:34
Nadezhda Fedorovna
Можете заменить базилик другой зеленью, например, кинзой или мятой.

Комментировать