Вкусно и полезно завтракать оказывается совсем не сложно, а тот факт, что на приготовление завтрака нужно потратить не более 2-х минут, делает приём пищи ещё более привлекательным!
Совсем недавно я открыла для себя вкус натуральной арахисовой пасты и теперь с удовольствием экспериментирую, добавляя её в самые разные блюда. И вот сегодня поделюсь рецептом самого простого из них!
Для приготовления одной порции своего мега полезного, невероятно вкусного и супер быстрого завтрака я использовала:
Уровень сложности его приготовления: с поставленной задачей справится даже ребёнок
Необходимое для этого время: дело 2-х минут – не более
Ход работы в процессе приготовления моего любимого завтрака:
По поводу хлеба. Хлеб либо хлебобулочные изделия можно использовать абсолютно любые – здесь, конечно же, всё по желанию. Но вот я свой выбор остановила на обычном бездрожжевом хлебе, который имеет абсолютно нейтральный вкус и, как мне кажется, немного полезней, чем дрожжевой либо заварной.
![]()
К слову, благодаря именно нейтральному вкусу основы моего бутерброда я в полней мере могу почувствовать неимоверный для меня вкус натуральной арахисовой пасты, а также его сочетание со сладким спелым бананом.
В общем, на ломтик хлеба теперь выкладываем 1 ч. л. с горкой арахисовой пасты.
![]()
Смазываем пастой хлебушек толстым слоем, распределяя её равномерно по всей поверхности.
![]()
Банан (непременно очень спелый, а значит, сладкий) нарезаем дольками, а затем выкладываем его на распределенную по кусочку хлеба арахисовую пасту.
![]()
![]()
Подсушенный миндаль просто рубим ножом, а затем посыпаем мелкими кусочками уже готовый бутерброд.
![]()
Чего-то здесь не хватает! Ах да – чашечка горячего свежесваренного кофе в данном случае полноценно дополнит такой приём пищи.
![]()
Готовьте с удовольствием!
Совсем недавно я открыла для себя вкус натуральной арахисовой пасты и теперь с удовольствием экспериментирую, добавляя её в самые разные блюда. И вот сегодня поделюсь рецептом самого простого из них!
Для приготовления одной порции своего мега полезного, невероятно вкусного и супер быстрого завтрака я использовала:
- 1 ломтик хлеба (у меня бездрожжевой и цельнозерновой)
- 1 полная ч. л. арахисовой пасты
- Половинка банана (около 50 г)
- Горсть подсушенного миндаля
Уровень сложности его приготовления: с поставленной задачей справится даже ребёнок
Необходимое для этого время: дело 2-х минут – не более
Ход работы в процессе приготовления моего любимого завтрака:
По поводу хлеба. Хлеб либо хлебобулочные изделия можно использовать абсолютно любые – здесь, конечно же, всё по желанию. Но вот я свой выбор остановила на обычном бездрожжевом хлебе, который имеет абсолютно нейтральный вкус и, как мне кажется, немного полезней, чем дрожжевой либо заварной.
К слову, благодаря именно нейтральному вкусу основы моего бутерброда я в полней мере могу почувствовать неимоверный для меня вкус натуральной арахисовой пасты, а также его сочетание со сладким спелым бананом.
В общем, на ломтик хлеба теперь выкладываем 1 ч. л. с горкой арахисовой пасты.
Смазываем пастой хлебушек толстым слоем, распределяя её равномерно по всей поверхности.
Банан (непременно очень спелый, а значит, сладкий) нарезаем дольками, а затем выкладываем его на распределенную по кусочку хлеба арахисовую пасту.
Подсушенный миндаль просто рубим ножом, а затем посыпаем мелкими кусочками уже готовый бутерброд.
Чего-то здесь не хватает! Ах да – чашечка горячего свежесваренного кофе в данном случае полноценно дополнит такой приём пищи.
Готовьте с удовольствием!
{if(document.pnctLoadStarted)return;var%20d=document.createElement('div');d.setAttribute('id','pnctPreloader');d.setAttribute('style','position:fixed;top:0;bottom:0;left:0;right:0;z-index:100501;background-color:rgba(255,255,255,.9);padding:20px;text-align:center;font-family:helvetica;font-size:20px;font-weight:bold;');d.innerHTML='%3C%3F%3DYii%3A%3At%28%22uniprogy%22%2C+%22Loading%22%29%3F%3E...<a%20id="pnctCancelBtn"%20href="#"%20style="float:right;width:24px;height:24px;text-decoration:none;border:1px%20solid%20#ccc;border-radius:5px"><img src="//postila.ru/images/window_close.png" alt="x"/></a>';document.body.appendChild(d);document.pnctLoadStarted=(new%20Date()).getTime();document.pnctCnclLoad=function(){document.pnctLoadStarted=0;pl=document.getElementById('pnctPreloader');if(pl)pl.parentNode.removeChild(pl)};document.getElementById('pnctCancelBtn').addEventListener('click',function(e){e.preventDefault();document.pnctCnclLoad()});setTimeout(function(){var%20st=document.pnctLoadStarted;if(st>0&&((new%20Date()).getTime()-st>=14000)){document.pnctCnclLoad();alert('%3C%3F%3DYii%3A%3At%28%22uniprogy%22%2C+%22Unfortunately%2C+the+image+search+is+not+available.%22%29%3F%3E')}},15000);var%20e=document.createElement('script');e.setAttribute('type','text/javascript');e.setAttribute('charset','UTF-8');e.setAttribute('src','//postila.ru/post.js?ver=1&m=b&rnd='+Math.random()*99999999);document.body.appendChild(e)})());){kind=link}
Комментировать