Крупная сырая креветка в панцире и с головой
Морской коктейль замороженный 400 гр.
Крупное очень спелое авокадо
Большие черешок сельдерея
Крупный лайм
Чеснок 1 зубчик
Оливковое масло
Соль
Перец чёрный...
Картофель 40 гр.
Спаржа 50 гр.
Огурец 40 гр.
Помидор 40 гр.
Яйцо 1 шт.
Салат 20 гр.
Тунец
Масло оливковое 25 гр.
Лимонный сок 5 гр.
Горчица французская 15 гр.
Соль
Гриб свежий отварной 200 гр.
Морковь 200 гр.
Помидоры 200 гр.
Перец болгарский 200 гр.
Лук репчатый 100 гр.
Лук репчатый 100 гр.
Укроп
Соль 10 гр.
Соль 10 гр.
Растительное масло 60 мл.
Гвоздика 3 шт....
Салат с капустой, морковью и болгарским перцем
Капуста 5 кг.
Перец болгарский 1 кг.
Морковь 1 кг.
Лук репчатый 0.8-1 кг.
Соль 4 ст.л.
Сахар 0.5 ст.
Масло подсолнечное 0.5 ст.
Уксус 6 ст.л.
Крабовое мясо 250 гр.
Кукуруза 150 гр.
Рис 150 гр.
Сельдерей стебли 150 гр.
Лимон 1 шт.
Яйцо 3 шт.
Майонез 50 гр.
Сметана 30 гр.
Острый красный перчик 1 шт.
Лук зелёный 45 гр.
Оливковое масло 15 мл.
Л...
Салат с моцареллой и шпинатом
Шпинат 100 гр.
Помидоры черри 100 гр.
Сыр моцарелла 70 гр.
Оливковое масло 1.5 ст.л.
Горчица французская 1.2 ч.л.
Соль
Перец чёрный молотый
Салат с тунцом и зеленой фасолью
Тунец 1,2 кг.
Картофель 1,2 кг.
Яйцо 6 шт.
Стручковая фасоль 500 гр.
Помидор черри 300 гр.
Салат латук 500 гр.
Маслины 200 гр.
Лук-шалот 3 головка
Чеснок 4 зубчик
Ан...
