Блюда из индейки

Блюда из индейки

(909) - страница 12
Ароматная индейка, запеченная с яблоками
  • 43
  • 0
Интуиция сайта
Зелень 10 ст.л. Орех мускатный 1 ч.л. Масло сливочное 100 гр. Индейка 1 шт. Яблоко 6 шт. Лук репчатый 4 шт.
Индейка с овощами под пряной подливкой
  • 43
  • 0
Интуиция сайта
Индейка с овощами под пряной подливкой Шалфей свежий 1/2 ст. Апельсиновая цедра 2 ст.л. Соль 2 ст.л. Перец чёрный молотый Индейка 1 шт. Крупная морковка 2 шт. Корень сельдерея 2 шт. Лук репчатый 1 ш...
Салат из редиса с печенью индейки
  • 43
  • 0
Интуиция сайта
Салат из редиса с печенью индейки Печень индейки 2 шт. Редис 4 шт. Сельдерей 1 веточка Лук зеленый 1 веточка Грецкий орех 1 горсть Паприка 1 щепотка Масло 2 ст.л. Мёд 1 ч.л. Уксус 1 ст.л. Соль Пере...
Шашлык из индейки
  • 43
  • 0
Интуиция сайта
Филе индейки 900 гр. Морская соль среднего помола 2 ч.л. Паприка сладкая молотая 2 ст.л. Сахар 4 ч.л. Паприка копченая 2 ч.л. Бекон 50 гр.
Шашлык из индейки
  • 42
  • 0
Интуиция сайта
Филе грудки индейки 800 гр. Лимонный сок 2 ст.л. Молотый имеретинский шафран 2 ч.л. Растительное масло Соль Перец чёрный молотый
Плов с фрикадельками в духовке
  • 42
  • 0
Интуиция сайта
Плов с фрикадельками в духовке Филе индейки 400 гр. Рис 220 гр. Морковь 250 гр. Лук репчатый 150 гр. Чеснок 2 шт. Масло оливковое 4 ст.л. Соль Специи 1 ч.л. Вода 350 мл.
Рождественская индейка
  • 42
  • 0
Интуиция сайта
Индейка 1 шт. Чеснок 4–5 зубчик Жир куриный Яблоко кислое 2 шт. Апельсин 1 шт. Соль Масло сливочное 30 гр. Розмарин Шалфей Перец чёрный молотый Паприка молотая Горчица Растительное масло
Индейка, запеченная с тимьяном
  • 42
  • 0
Интуиция сайта
Индейка, запеченная с тимьяном Индейка 5,5 кг. Масло сливочное 110 гр. Лимонная цедра 1 шт. Лимонный сок 1 шт. Свежий тимьян 1 пучок Свежий тимьян 1 ч.л. Перец чёрный молотый Лимон 1 шт. Лук репчаты...
Паштет из печени индейки
  • 42
  • 0
Интуиция сайта
Паштет из печени индейки Печень индейки 400 гр. Морковь 1 шт. Лук репчатый 1 шт. Перец душистый молотый 1/3 ч.л. Соль 1/3 ч.л. Масло сливочное 50 гр. Перец чёрный горошек 3-4 шт. Лавровый лист 2 лис...
Капустняк с индейкой и чечевицей
  • 42
  • 0
Интуиция сайта
Бульон куриный 3 л. Филе бедра индейки 500 гр. Чечевица зеленая 2/3 ст. Средний кочан молодой капусты Лук репчатый Томатная паста 2 ст.л. Петрушка 5 веточек Сушеная прованская трава 1 ст.л. Кориандр м...
Киш с брокколи, индейкой и сыром
  • 41
  • 0
Интуиция сайта
Киш с брокколи, индейкой и сыром. Масло сливочное 100 гр. Мука 200 гр. Вода 2 ст.л. Желток 1 шт. Брокколи 1 пачка Индейка 300 гр. Сыр твёрдый 100 гр. Сливки 200 мл. Яйцо 2 шт. Яичный белок 1 шт. Сол...
ШАШЛЫК ИЗ ИНДЕЙКИ В КЕФИРНОМ МАРИНАДЕ
  • 41
  • 0
Интуиция сайта
Индейка 2 кг. Кефир 500 мл. Лук репчатый 5 шт. Уксус бальзамический 2 ст.л. Томатная паста 3 ст.л. Перец душистый горошком 15 шт. Лавровый лист 3 шт. Перец болгарский 1 шт. Соль
Шашлычки из индейки курицы с базиликом и беконом
  • 41
  • 0
Интуиция сайта
Шашлычки из индейки (курицы) с базиликом и беконом Филе грудки индейки 500-600 гр. Тонкая полоска бекона Базилик Соус терияки 3-4 ст.л. Вино белое сухое 3 ст.л. Перец чёрный молотый Бамбуковая шпа...
Гуляш из индейки в мультиварке
  • 41
  • 0
Интуиция сайта
Филе индейки 350–400 гр. Лук репчатый 1 шт. Сметана 3 ст.л. Томатная паста 2 ст.л. Мука 1 ст.л. Лист лавровый 2 шт. Паприка сладкая молотая 1 ст.л. Растительное масло 2 ст.л. Зелень 50 гр. Перец чёрны...
Летний салат с черешней, сыром фета и индейкой
  • 41
  • 0
Интуиция сайта
Филе индейки 400 гр. Салат 2 пучок Черешня 300 гр. Сыр фета 200 гр. Специи Лимон 1 шт. Масло оливковое 2 ст.л. Базилик
Крокеты из индейки
  • 41
  • 0
Интуиция сайта
Хлеб 3 кусок Молоко 1/4 ст. Индейка 300 гр. Лук репчатый 1 шт. Яйцо 2 шт. Тимьян сушеный 1 ч.л. Соль Перец чёрный молотый Сухари панировочные 2 ст. Петрушка 3 ст.л. Паприка 2 ст.л. Масло сливочное 5 с...
Индейка запеченная маринованная
  • 41
  • 0
Интуиция сайта
Индейка 1 шт. Масло сливочное 200 гр. Имбирь 1/4 ст. Петрушка 2 ст.л. Лук-шалот 2 ст.л. Шалфей свежий 1 ст.л. Ягода можжевельника 1 ст.л. Тимьян 1 ст.л. Чеснок 2 ч.л. Розмарин 2 ч.л. Соль 3,5-4,5 ст....
Паштет из печени индейки
  • 41
  • 0
Интуиция сайта
Печень индейки 800 гр. Лук репчатый 1 шт. Морковь 1 шт. Масло сливочное 40 гр. Растительное масло 40 мл. Соль
Суп из желудков индейки в мультиварке
  • 41
  • 0
Интуиция сайта
Желудок индейки 300 гр. Морковь 1 шт. Лук репчатый 1 шт. Брокколи 200 гр. Фасоль стручковая 200 гр. Фасоль стручковая 200 гр. Лапша 2-3 ст.л. Базилик Перец Соль Лук зелёный 1 шт. Вода 2,5 л.
Шашлык из индейки под киви-соусом
  • 40
  • 0
Интуиция сайта
Филе индейки 500 гр. Киви 1 шт. Горчица дижонская 1 ч.л. Соус соевый 1 ч.л. Йогурт 1 ст.л. Мёд 1 ч.л. Перец чили 0.3 стручок
Паштет из печени индейки
  • 40
  • 0
Интуиция сайта
Печень индейки 800 гр. Лук репчатый 1 шт. Морковь 1 шт. Соль Растительное масло 40 гр. Масло сливочное 40 гр.
Шашлык из индейки в имбирном маринаде
  • 39
  • 0
Интуиция сайта
Филе индейки 600 гр. Чеснок 2 зубчик Лук зелёный 20 гр. Соус соевый 20 мл. Перец болгарский 1/2 шт. Имбирь 1 шт. Уксус 9% 40 мл. Перец красный молотый 1 ч.л.
Шашлык из филе индейки.
  • 39
  • 0
Интуиция сайта
Филе индейки 1,5 кг. Лук репчатый 800 гр. Соль Черный перец
Паштет из духовки Птичка
  • 39
  • 0
Интуиция сайта
Кулинарный рецепт: Паштет из духовки "Птичка" Куриная печень 350 гр. Куриное филе 200 гр. Индейка 200 гр. Лук репчатый 1 шт. Сливки 20% 100 мл. Соль Специи Лавровый лист 1 шт. Яйцо 3 шт. М...
Индейка под соусом моле по мексикански
  • 39
  • 0
Интуиция сайта
Индейка 500 гр. Гвоздика молотая Кунжут 2 ст.л. Апельсиновый сок Текила Чеснок Лук репчатый Душица Корица
Запеченная индейка
  • 39
  • 0
Интуиция сайта
Запеченная индейка Индейка 3-4 кг. Морковь 1 шт. Сельдерей 1 стебель Лук репчатый 2 шт. Масло сливочное 60 гр. Паприка 1 щепотка Перец чёрный молотый Соль Бульон мясной 200 мл. Клюква 300 гр. Апельс...
Суп из сельдерея
  • 39
  • 0
Интуиция сайта
суп из стеблей сельдерея с фрикадельками. Сельдерей стебли 350 гр. Индейка 300 гр. Укроп 1 пучок Петрушка 1 пучок Морковь 1 шт. Лук репчатый 1 шт. Перец болгарский 1 шт. Соус песто 1 ч.л. Вода 2 л....
Шашлык из индейки в духовке
  • 39
  • 0
Интуиция сайта
Филе индейки 650 гр. Масло оливковое 2 ст.л. Горчица 1 ст.л. Хрен 1 ст.л. Соль
Суп из индейки с овсяными лепешками
  • 38
  • 0
Интуиция сайта
Филе индейки 400 гр. Рис 120 гр. Зеленая фасоль мороженая 120 гр. Морковь 2 шт. Лук репчатый 1 шт. Лук-порей 1 шт. Стебель 1 шт. Сельдерей 2 шт. Черешок 2 шт. Растительное масло 2 ст.л. Вино красное с...
Восточный шашлык из индейки
  • 38
  • 0
Интуиция сайта
Индейка 1,5 кг. Соевый соус kikkoman 150 гр. Оливковое масло 4 ст.л. Мята 1 пучок Лук зелёный 1 пучок Перец болгарский 2 шт. Имбирь свежий Чеснок Уксус 1 ч.л. Сок 1 лайма Сок 1 апельсина
Закрытый пирог с индейкой
  • 38
  • 0
Интуиция сайта
Рождественский пирог с индейкой - пошаговый рецепт с фото Мука 1 ст. Яйцо 2 шт. Фенхель 0,5 шт. Лук-порей 0,5 шт. Помидоры 1 шт. Филе индейки 500 гр. Сыр моцарелла 450 гр. Соль Сметана 4 ст.л. Базил...
Шашлык из индейки с имбирем
  • 37
  • 0
Интуиция сайта
Филе индейки 500 гр. Чеснок 2 ст. Масло кунжутное 1 ст.л. Уксус яблочный 2 ст.л. Соус соевый 0.25 ст. Перец чёрный молотый 1 по вкусу Цукини 1 шт. Сладкий перец 1 шт. Помидоры черри 24 шт. Кунжут 1 по...
Пирог из слоеного теста с мясом индейки и рисом
  • 37
  • 0
Интуиция сайта
Пирог из слоеного теста с мясом индейки и рисом Тесто слоёное 1 шт. Индейка 200-250 гр. Рис 0.33 ст. Лук репчатый 1 шт. Перец чёрный молотый 0.5 ч.л. Перец красный молотый 0.5 ч.л. Сушеная зелень 0....
Шашлык из индейки
  • 37
  • 0
Интуиция сайта
Филе индейки 1 кг. Перец чёрный молотый 1 щепотка Перец красный молотый 1 щепотка Соль 1 щепотка Уцхо-сунели 1 щепотка Растительное масло 50 мл.
Шашлык из индейки
  • 36
  • 0
Интуиция сайта
Индейка 1,5 кг. Вода минеральная сильно газированная 1 л. Растительное масло 1–2 ст.л. Уксус 6% 2 ст.л. Соль Лук репчатый 2 шт. Лимон 1 шт. Базилик сушеный молотый 2 ч.л. Перец черный душистый горошко...
Мясной пирог из слоеного теста
  • 36
  • 0
Интуиция сайта
Тесто слоеное дрожжевое 500 гр. Филе индейки 250 гр. Лук репчатый 1 шт. Соль 1 гр. Растительное масло 50 мл. Укроп 2 гр. Яйцо 1 шт. Сыр плавленый 70 гр.
Запеченная индейка
  • 36
  • 0
Интуиция сайта
Индейка 3 кг. Соль 1 чашка Сахар коричневый 1/2 чашка Перец чёрный молотый 1 ст.л. Лист лавровый 3 шт. Ледянная вода 1 л. Чеснок 1 долька Лук репчатый 1 шт. Апельсин 1 шт. Лимон 1 шт. Тимьян 1 щепотка...
Болгарский перец фаршированный мясным фаршем и рисом
  • 36
  • 0
Интуиция сайта
Перец, фаршированный мясным фаршем – это прекрасное второе блюдо, которое можно приготовить летом, в сезон урожая сладкого болгарского перчика. Перец болгарский 9 шт. Говяжий фарш 350 гр. Свиной фар...
Салат с рулетами из индейки
  • 36
  • 0
Интуиция сайта
Филе индейки 300 гр. Полоска бекона Сыр голубой 400 гр. Среднее зеленое яблоко Моченые яблоко Огурец среднего размера Небольшая горсть маслин Небольшая горсть оливок Салат фризе 1/4 кочана Сухая прова...
Теплый салат из фасоли
  • 36
  • 0
Интуиция сайта
Фасоль 1 стакан Филе индейки 200 г Шампиньон 6 шт Масло растительное 2 ст.л Масло оливковое 1 ст.л Соевый соус 100 мл
Легкий слоеный салат
  • 36
  • 0
Интуиция сайта
Легкий слоеный салат Огурцы 2 шт. Филе индейки 80 гр. Помидоры 2 шт. Яйцо 2 шт. Масло подсолнечное 2 ст.л. Лимонный сок 1.5 ст.л. Зелень 1 пучок Соль Специи
Голень индейки, запеченная в фольге
  • 35
  • 0
Интуиция сайта
Рецепт Голень индейки Индейка 500-600 гр. Соль Хмели-сунели Горчица 10-20 гр. Картофель 400-500 гр. Перец чёрный молотый Базилик Орегано Паприка
Рагу из индейки с белой фасолью и беконом
  • 35
  • 0
Интуиция сайта
Филе бедра индейки 500 гр. Тонкий ломтик копченого бекона 100 гр. Фасоль белая консервированная 600 гр. Помидоры Лук репчатый Морковь Сельдерей стебли Маленький пучок петрушки Тимьян Оливковое масло С...
Быстрая запеканка
  • 35
  • 0
Интуиция сайта
Картофель 400 гр. Индейка 300 гр. Яйцо 3 шт. Майонез 2 ст.л. Соль Перец
КОЛБАСА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
  • 34
  • 0
Интуиция сайта
Кишка Индейка 500 гр. Чеснок 1 зубчик Лук репчатый 1/4 шт. Соль Перец чёрный молотый Специи Растительное масло
Фаршированные кабачки
  • 34
  • 0
Интуиция сайта
Кабачок 3 шт. Помидор 2 шт. Масло оливковое 3 мл. Херес 3 ст.л. Базилик сушеный 1 ст.л. Соль 1 ч.л. Перец чёрный молотый 0.2 ч.л. Яйцо 1 шт. Лук репчатый 0.5 шт. Чеснок 3 зубчик Индейка 500 гр. Шпинат...
Шашлык из индейки с овощами
  • 34
  • 0
Интуиция сайта
Небольшая фиолетовая луковица Филе индейки 2 кг. Соус соевый 1 ст. Лимонный сок 2 ч.л. Масло кунжутное 0,5 ст. Для шашлык Крупный цукини Крупные желтые болгарские перец Для маринад Крупные красные бол...
Паштет из печени индейки
  • 34
  • 0
Интуиция сайта
Домашний паштет из печени индейки - вкусный и нежный. Если приготовить по этому рецепту, получается очень сочным. И для этого не нужно тратить много времени и ингредиентов. А как известно всем давно,...
Лазанья с соусом из тыквы
  • 34
  • 0
Интуиция сайта
Лист лазаньи Фарш из индейки 500 гр. Телятина 500 гр. Стакан тертая моцареллы 200 г беби Чеснок Петрушка Сушеная итальянская трава 1/2 ч.л. Оливковое масло Соль Перец чёрный молотый Тыква очищенная 1,...
Шашлык из индейки
  • 34
  • 0
Интуиция сайта
Филе индейки 900 гр. Морская соль среднего помола 2 ч.л. Паприка сладкая молотая 2 ст.л. Сахар 4 ч.л. Паприка копченая 2 ч.л. Бекон 50 гр.
Отбивные из индейки
  • 34
  • 0
Интуиция сайта
Яйцо 2 шт. Сметана 100 гр. Сыр 150 гр. Крахмал кукурузный 1 ч.л. Соль 1 ч.л. Перец душистый молотый 1 ч.л. Филе индейки 700 гр.
Яркий рис с курицей
  • 33
  • 0
Интуиция сайта
Лук репчатый 1 шт. Филе индейки 360 гр. Рис 200 гр. Зеленый горошек 90 гр. Морковь 200 гр. Чеснок 1 зубчик Шафран 1 гр.
Ризотто с индейкой
  • 32
  • 0
Интуиция сайта
Рис 1 ст. Индейка 150 гр. Морковь 1 шт. Лук репчатый 1 шт. Чеснок 2 зубчик Вино белое сухое 100 мл. Оливковое масло 50 мл. Пармезан 50 гр. Специи Бульон овощной
Салат Цезарь с индейкой на гриле
  • 32
  • 0
Интуиция сайта
Филе грудки индейки 400-500 гр. Салат романо 2 кочана Кусок вчерашнего белого хлеба Чеснок 1 зубчик Желток Мелко натертый сыр пармезан 50 гр. Филе анчоусов По желание Винный уксус 1 ст.л. Оливковое ма...
Салат с индейкой, фенхелем и миндалем
  • 32
  • 0
Интуиция сайта
Филе индейки 1 шт. Фенхель 0.5 шт. Морковь 1 шт. Огурцы 1 шт. Лимон 1 шт. Миндальный лепесток 2 ч.л. Петрушка 1 шт. Тархун 3 веточка Оливковое масло 2 ст.л. Горчица 1 ст.л. Перец чёрный молотый 0.25 ч...
Паштет из печени индейки
  • 32
  • 0
Интуиция сайта
Печень индейки свежая 500 гр. Лук репчатый 200 гр. Морковь 300 гр. Растительное масло рафинированное Масло сливочное 200–250 гр. Базилик сушеный молотый Приправа «хмели Соль
Рождественская индейка
  • 31
  • 0
Интуиция сайта
Индейка 1 шт. Сок лайма 1 шт. Масло оливковое 4 ст.л. Розмарин 1 пучок Тимьян 1 пучок Перец чёрный молотый 1 ч.л. Соль Лук-порей 2 шт. Морковь 2 шт. Перец болгарский 2 шт. Картофель 1 кг.
Мясная запеканка с овощами
  • 31
  • 0
Интуиция сайта
Мясная запеканка с овощами Индейка 400 гр. Лук репчатый 1 шт. Морковь 2 шт. Капуста белокочанная 300 гр. Кабачок 1 шт. Чеснок 4 шт. Томатная паста 3 ст.л. Сметана 2 ст.л. Яйцо 1 шт. Сыр 100 гр. Масл...
Такос
  • 31
  • 0
Интуиция сайта
Такос с индейкой и томатным соусом В древности человечество не знало ни ложек, ни тарелок и управлялось с едой единственным удобным способом — руками, а пресный плоский хлеб был в этих случаях лучшим...
Шашлык из индейки на минеральной воде
  • 30
  • 0
Интуиция сайта
Базилик сушёный 2 ч.л. Вода сильногазированная 1000 мл. Филе индейки 1600 гр. Лимон 1 шт. Лук репчатый 4 шт. Перец красный молотый 0.3 ч.л. Перец чёрный горошком 10 шт. Соль 1.5 ч.л. Уксус 2 ст.л.
Мясной пирог в горшочке
  • 30
  • 0
Интуиция сайта
Филе индейки 300 гр. Шампиньоны 5 шт. Зелёный горошек 100 гр. Лук репчатый 2 шт. Морковь 1 шт. Перец болгарский 0,5 шт. Масло сливочное 50 гр. Сливки 100 мл. Бульон 200 мл. Мука 1 ч.л. Соль Перец остр...
Плов с индейкой
  • 29
  • 0
Интуиция сайта
Готовим лёгкий плов Плов блюдо — вкусное, но уж очень жирное, есть его каждый день не у каждого позволяет здоровье и телосложение)) А что делать, если хочется почаще? Можно приготовить более диетичес...
Шашлык из индейки Розы
  • 28
  • 0
Интуиция сайта
Бекон 350 гр. Вино красное полусухое 150 мл. Индейка 600 гр. Перец чёрный молотый 10 гр. Свежий розмарин 5 гр. Соль 25 гр.
Салат из филе индейки
  • 28
  • 0
Интуиция сайта
Филе индейки 250 гр. Помидоры 1 шт. Хлеб 1 ломтик Соль 1 щепотка Лимонный сок 1 ч.л. Оливковое масло 1 ст.л.
Куриные котлеты с сырной начинкой
  • 28
  • 0
Интуиция сайта
Филе куриное 500 гр. Индейка грудка 250 гр. Лук репчатый 3 шт. Чеснок 3 зубчик Хлеб белый 3 кусок Яйцо 2 шт. Соль 1 ч.л. Перец чёрный молотый 0.25 ч.л. Приправа для птицы 1 по вкусу Масло подсолнечное...
Мясной паштет по-йоркширски
  • 27
  • 0
Интуиция сайта
Говядина для тушения 250 гр. Индейка 250 гр. Масло сливочное 150 гр. Лук репчатый 1 большая луковица Вода 6 ст.л. Можжевельник 3 ягоды Перец Душица Тимьян Соль 1 ч.л.
Индейка с киви
  • 27
  • 0
Интуиция сайта
Филе индейки, маринованное с киви, запеченное с киви и политое соусом с киви. Мясо нежное, диетическое. Филе индейки 500 гр. Киви 4 шт. Соль Перец Мука 1 ст.л. Молоко 200 мл. Масло сливочное 50 гр.
Рулет из индейки с черносливом
  • 27
  • 0
Интуиция сайта
Вкусный рецепт рулета из индейки с черносливом Индейка 2 шт. Соль Перец чёрный молотый Чеснок Чернослив Морковь 1 шт.
Зразы из индейки
  • 27
  • 0
Интуиция сайта
Луковица большая 1 шт. Оливки 100 гр. Фаршированные лимон 100 гр. Белая хлебная крошка 2 ст.л. Соль Орехи кедровые 2 ст.л. Хлеб белый 2 куска Сливка жирностью 33-38 1 ст.л. Молоко 1 ст. Яйцо 1 шт. Фил...
Плов с индейкой
  • 27
  • 0
Интуиция сайта
Филе индейки 350 гр. Лук репчатый 200 гр. Масло подсолнечное рафинированное 80 мл. Морковь 200 гр. Приправа для курицы 10 гр. Рис длиннозернистый 3 ст. Приправа 1 ч.л. Соль 1.5 ст.л. Чеснок 1 головка
Лазанья с индейкой и соусом песто
  • 27
  • 0
Интуиция сайта
Лазанья с индейкой и соусом песто. Тесто Филе индейки 400 гр. Индейка 400 гр. Сыр гауда 300 гр. Сыр моцарелла 300 гр. Пармезан 1 ст. Сыр рикотта 300 гр. Соус песто 1/2 ст. Яйцо Чеснок 1 зубчик Масло...
Плов с индейкой в мультиварке
  • 27
  • 0
Интуиция сайта
Индейка 700 гр. Рис 2 чашка Морковь 3-4 шт. Лук репчатый 3-4 шт. Приправа для плова 1-2 ч.л. Чеснок 4-5 зубчик Перец чили 0.5 шт. Растительное масло 2-3 ст.л.
Шашлык из индейки
  • 27
  • 0
Интуиция сайта
Чеснок 1 зубчик Лук зелёный Сок лайма 1/4 ст. Сок лайма 1/4 ст. Оливковое масло 4 ст.л. Порошок горчичный 1/2 ч.л. Орегано Щепотка хлопьев острого красного перца Перец чёрный молотый 1/4 ч.л. Соль Фил...
Шашлык из индейки с апельсинами по-шведски
  • 27
  • 0
Интуиция сайта
Шашлык из индейки с апельсинами по-шведки. Филе индейки 1,5 кг. Апельсин 1 кг. Молотый кедровый орех 100 гр. Перец и крупная соль по вкусу
Понравилась коллекция?
  • 4.4 / 5
    9
Сохраните себе: