Блюда из кукурузы

Блюда из кукурузы

(3388) - страница 37
Оладьи на простокваше, с кукурузной мукой
  • 37
  • 0
Интуиция сайта
Оладьи на простокваше,
 с кукурузной мукой. Пошаговый рецепт с фото Простокваша 400 гр. Яйцо Масло сливочное 100 гр. Мука пшеничная 1 ст. Стакан желтой кукурузной муки Сахар 2 ст.л. Разрыхлитель 2 ч...
Палтус на пару
  • 37
  • 0
Интуиция сайта
Палтус филе 600 гр. Мука кукурузная 30 гр. Гриб сушёный 200 гр. Желток 1 шт. Ананас консервированный 350 гр. Соль Перец Приправа Сливки 4 ст.л.
Консервированная кукуруза на зиму рецепт в домашних условиях
  • 37
  • 0
Интуиция сайта
Рецепт консервированной кукурузы в домашних условиях вы сможете узнать в данной статье. Кукуруза сахарная 6 штук Вода 500 мл Соль 0,5 столовой ложки Сахар 1 столовая ложка
Мамалыга скоростная
  • 37
  • 0
Интуиция сайта
Мамалыга скоростная Крупа кукурузная 400 гр. Вода 1,25 л. Соль 1 ч.л.
Мексиканский суп с тортильями
  • 37
  • 0
Интуиция сайта
Томат 500 гр. Консервированных в собственном сок 500 гр. Горошина черного перца 6 шт. Чеснок 4 зубчик Острый красный перчик 1 шт. Тортилья 2 шт. Масло кукурузное 3 ст.л. Орегано 1 ч.л. Семя кумина 1 ч...
Вегетарианская пицца
  • 37
  • 0
Интуиция сайта
Вегетарианская пицца Мука кукурузная 1 ст. Мука рисовая 1 ст. Мука льняная 2 ст.л. Лимон 0,5 шт. Сода 0,5 ч.л. Прованская трава 1 щепотка Помидор 4 шт. Перец болгарский 2 шт. Лук красный 0,5 шт. Мас...
САЦИВИ ИЗ КУРИЦЫ
  • 37
  • 0
Интуиция сайта
САЦИВИ (груз. საცივი — холодное блюдо) — грузинский соус и блюдо с этим соусом. Это, пожалуй, одно из самых известных и самых вкусных блюд Грузинской кухни. Традиционно сациви готовят из курицы или и...
Соус для энчилады с красным чили
  • 37
  • 0
Интуиция сайта
Соус для энчилады с красным чили Мягкий сливочный сыр Йогурт греческий 1 чашка Соус чили 0,5 чашка Зеленый перец чили Фасоль 1 чашка Кукуруза 0,5 чашка Порошок чили 1 ч.л. Тмин 0,5 ч.л. Соль 0,5 ч.л...
Хрустящие креветки с чесноком
  • 37
  • 0
Интуиция сайта
Креветки 1 кг. Чеснок 1 шт. Лимон 1 шт. Крахмал кукурузный 1/4 чашка Соль 1 щепотка Чёрный перец 1 щепотка Растительно масло 1 шт.
Салат из курицы с кускусом и овощами
  • 38
  • 0
Интуиция сайта
Филе куриное 200 гр. Жёлтый перец 1 шт. Нарезанная петрушка 2 ст.л. Кукуруза консервированная 200 гр. Мята 2 ст.л. Кускус 200 гр. Оливковое масло 3 ст.л. Горячий овощной бульон 600 мл. Баклажаны Виног...
Морковно-яблочные оладьи
  • 37
  • 0
Интуиция сайта
Яблоко 1 шт. Морковь 1 шт. Изюм 1 ст.л. Мука 1 ст.л. Мука кукурузная 1 ст.л. Хлопья овсяные "геркулес 3 ст.л. Разрыхлитель 1 ч.л. Ванилин 2 гр. Сахар 1 ст.л. Корица 1 ч.л. Яйцо 1 шт. Кефир 100 мл...
Салат из консервированных ананасов, сыра и изюма
  • 36
  • 0
Интуиция сайта
Ананас консервированный 450 гр. Сыр твёрдый 250 гр. Изюм 150 гр. Банка консервированной кукурузы Майонез 250 гр. Соль
Энчилада
  • 36
  • 0
Интуиция сайта
Вода 2 ст. Капуста белокочанная 150 гр. Кукуруза консервированная 200 гр. Фарш куриный 200 гр. Лепёшки тортилья 7 шт. Лук репчатый 2 шт. Масло подсолнечное рафинированное 40 мл. Паприка умеренная моло...
Полента с песто
  • 36
  • 0
Интуиция сайта
вкусная полента из кукурузной муки Мука кукурузная 1 ст. Вода 3 ст. Чеснок 3-5 зубчик Соль Растительное масло Зелень Салат Помидоры
Горячий шоколад
  • 36
  • 0
Интуиция сайта
Простой рецепт горячего шоколада Шоколад черный горький 180 гр. Молоко 3 ст. Крахмал кукурузный 1.5 ч.л. Сахар 2-3 ст.л.
Тефтели в сметанном соусе
  • 36
  • 0
Интуиция сайта
Тефтели в сметанном соусе. Тефтели с рисом в сметанном соусе – простое, но вкусное и питательное блюдо. Фарш 300 гр. Рис 2 ст.л. Хлеб белый 1 кусок Соль Перец чёрный молотый Перец красный молотый...
Нежные вафли
  • 36
  • 0
Интуиция сайта
Молоко 11/2 чашка Уксус 2 ст.л. Яйцо 2 шт. Яичный белок 1 шт. Мука 1 чашка Сметана 3/4 ст. Мука кукурузная 2 ст.л. Сода 1 ч.л. Растопленное масло 5 ст.л.
Тёплые креветки с мильфеем из авокадо и крем-фрешем с укропом
  • 36
  • 0
Интуиция сайта
Тёплые креветки с мильфеем из авокадо и крем-фрешем с укропом / Рецепт на Гратин.ру Креветка тигровая 3 шт. Авокадо 0,5 шт. Груша 0,5 шт. Грейпфрут 1 долька Лайм 1 долька Чеснок 2 зубчик Руккола 1 г...
Салат с помидорами черри и кукурузой
  • 36
  • 0
Интуиция сайта
Салат с помидорами черри и кукурузой Картофель 500 гр. Кукуруза консервированная 100 гр. Базилик Лук красный 1 шт. Масло оливковое 5 ст.л. Лимон 1 шт. Соль Перец чёрный молотый
Жареный сыр
  • 36
  • 0
Интуиция сайта
Сухари панировочные Зелень Сироп вишневый Сыр российский 250 гр. Перец Масло кукурузное Соль Пшеничная мука высшего сорта Яйцо 2 шт. Грудинка копченая 150 гр.
Рыбный салат из сайры с рисом
  • 36
  • 0
Интуиция сайта
Сайра 1 банка Рис басмати 100 гр. Яйцо 2-3 шт. Лук репчатый 2 шт. Морковь 1 шт. Кукуруза консервированная 70 гр. Майонез 100 гр.
Салат с печенью трески сыром и кукурузой
  • 36
  • 0
Интуиция сайта
Салат с печенью трески сыром и кукурузой Печень трески 125 гр. Огурец 1 шт. Кукуруза консервированная 20 гр. Яйцо 3 шт. Сыр твердый 100 гр. Лук репчатый 0.5 шт. Петрушка 1 гр. Майонез 2 ст.л.
Фруктовый салат
  • 36
  • 0
Интуиция сайта
Фрукты 1-2 ст. Йогурт натуральный 1-2 ст. Кукурузные хлопья 1/2 ст.
Чизкейки с меренгой
  • 36
  • 0
Интуиция сайта
Крахмал кукурузный 0,5 ч.л. Яичный белок 2 шт. Сахар 0,5 ст. Лимонный сок 1 ст.л. Яйцо 1 шт. Желток 1 шт. Творог 500 гр. Лимонная цедра 1 ст.л. Мука 1 ст.л. Масло сливочное 125 гр. Вода ледяная 1 ст.л...
Суп с кукурузой и копченым рыбным филе
  • 36
  • 0
Интуиция сайта
Суп с кукурузой и копченым рыбным филе Бульон куриный 2 л. Картофель Кукуруза консервированная 1 банка Морковь 1 шт. Лук репчатый 1 шт. Филе рыбное 100 гр. Соль Перец Укроп 1 пучок
Салат Океан с кальмарами
  • 36
  • 0
Интуиция сайта
Кальмар отварной 1 шт. Яйцо 4 шт. Зелень Кукуруза консервированная 1 шт. Корнишоны 5 шт. Майонез
Бисквитный торт с фруктами
  • 36
  • 0
Интуиция сайта
Яйцо 6 шт. Сахар 300 гр. Мука 150 гр. Мука рисовая 60 гр. Мука кукурузная 60 гр. Сок лайма 60 мл. Вино белое сухое 160 мл. Мёд 2 ст.л. Цедра лайма 1 ст.л. Разрыхлитель 1 ст.л. Цедра лайма 1 ч.л. Сок л...
Крабовый салат из крабовых палочек
  • 36
  • 0
Интуиция сайта
Крабовый салат из крабовых палочек Крабовая палочка 150 гр. Яйцо 3 шт. Огурцы 2 шт. Кукуруза 150 гр. Лук шиит 1 пучок Укроп 1 пучок Лук зелёный 1 пучок Соль Перец Майонез
Кукурузный хлеб с сыром
  • 36
  • 0
Интуиция сайта
Кукурузный хлеб с сыром Мука 225 гр. Яйцо 2 шт. Сахар 50 гр. Сыр 225 гр. Перец сладкий 1 шт. Масло сливочное 60 гр. Мука кукурузная 185 гр. Молоко 175 мл. Разрыхлитель 1 ст.л. Кукуруза 240 гр. Лук р...
Салат с крабовыми палочками и пекинской капустой
  • 36
  • 0
Интуиция сайта
Капуста пекинская 0.5-1 шт. Крабовая палочка 240 гр. Перец болгарский 1 шт. Кукуруза консервированная 300 гр. Зелень 1 пучок Лук зеленый 1 пучок Майонез 200-250 гр. Соль Перец
Дрожжевые пирожки с вишней
  • 36
  • 0
Интуиция сайта
Дрожжевые пирожки с вишней Вишня 400 гр. Крахмал кукурузный 2 ст.л. Мука 3 ст.л. Сахар 4 ст. Тесто дрожжевое 800 гр. Яйцо 1 шт.
Хрустящие куриные наггетсы
  • 36
  • 0
Интуиция сайта
Молоко 2 ст.л. Шнитт-лук 1 ст.л. Соль 0.5 ч.л. Чесночный порошок 0.5 ч.л. Хлопья кукурузные 2 ст. Петрушка 3 ст.л. Филе куриное 800 гр. Паприка 0.5 ч.л. Масло сливочное 5 ст.л.
Салат из пекинской капусты с кукурузой
  • 37
  • 0
Интуиция сайта
Капуста пекинская 0,5 шт. Яйцо 1-2 шт. Огурцы 1-2 шт. Кукуруза консервированная 2-4 ст.л. Зелень Соль Перец чёрный молотый Майонез 1 ст.л.
Горячий шоколад
  • 36
  • 0
Интуиция сайта
Горячий шоколад Шоколад черный горький 70 гр. Молоко 500 мл. Какао 25 гр. Сахарная пудра 25 гр. Крахмал кукурузный 10 гр. Сливки 2 ч.л. Корица молотая 2 щепотка Маршмеллоу 10 гр.
Салат с крабовыми палочками
  • 36
  • 0
Интуиция сайта
Рецепт порционного салата с крабовыми палочками с описанием и фото: Порционный салат с крабовыми палочками и интересной порционной подачей в дольках из разноцветного перца. Вкусно, интересно и очень п...
Салат с кукурузой
  • 36
  • 0
Интуиция сайта
САЛАТ С КУКУРУЗОЙ Кукуруза 2 шт. Авокадо 2 шт. Салат 300 гр. Чипсы 30 гр. Йогурт 2 ст.л. Шпинат 30 гр. Масло оливковое 3 ст.л. Лимонный сок 2 ст.л. Соль
Острое рагу из свинины с картофелем и кукурузой
  • 36
  • 0
Интуиция сайта
Острое рагу из свинины с картофелем и кукурузой Перец чили 2 шт. Растительное масло 1 ст.л. Свинина 1 кг. Лук репчатый 1 головка Тмин 1 ч.л. Чеснок 3-4 зубчик Орегано 1 ст.л. Бульон куриный 1 л. Кук...
Мороженое крем-брюле
  • 36
  • 0
Интуиция сайта
Сахар 100 гр. Молоко 330 гр. Молоко сухое 30 гр. Сливки 35% 95 гр. Крахмал кукурузный 8 гр.
Буррито с сырной лепешкой
  • 36
  • 0
Интуиция сайта
Буррито с сырной лепешкой Фарш 500 гр. Консервированный помидор 350 гр. Кукуруза консервированная 150 гр. Фасоль консервированная 150 гр. Лук репчатый 2 шт. Корень сельдерея 2 шт. Перец болгарский 2...
ЗАЛИВНЫЕ ЯЙЦА ФАБЕРЖЕ
  • 36
  • 0
Интуиция сайта
Заливные яйца "Фаберже". домашний рецепт Яйцо 7 шт. Ветчина Куриное филе 100 гр. Зеленый горошек Кукуруза Перец болгарский Желатин 2 ст.л. Зелень
Шоколадный пирог с лесными орехами
  • 36
  • 0
Интуиция сайта
Лесной орех 130 гр. Мука 125 гр. Сахар 2 ст.л. Соль 3/2 ч.л. Масло сливочное 85 гр. Яйцо 1 шт. Ваниль 1 ч.л. Крахмал кукурузный 2 ст.л. Сливки 480 мл. Шоколадная паста 180 мл.
Десерт из белого шоколада и клубники
  • 36
  • 0
Интуиция сайта
Клубника 100 гр. Крахмал кукурузный 1 ст.л. Молоко 700 мл. Мускатный орех молотый 1 гр. Тёмный ром 50 мл. Сахар 1 ст.л. Шоколад белый 100 гр.
Рождественское полено
  • 36
  • 0
Интуиция сайта
Рождественское полено с марципаном Яйцо 4 шт. Сахар 100 гр. Мука 60 гр. Мука кукурузная 60 гр. Разрыхлитель Ром Сливки 33-35% 500 мл. Сахарная пудра 75 гр. Сахар ванильный 0.5 ч.л. Шоколад чёрный го...
Салат с курицей и кукурузой
  • 36
  • 0
Интуиция сайта
Салат с курицей и кукурузой Филе куриное 250 гр. Кукуруза консервированная 150 гр. Крабовая палочка 150 гр. Майонез 120 гр. Соль 2 щепотка
Открытый пирог с клюквой
  • 35
  • 0
Интуиция сайта
Открытый пирог с клюквой. Клюква 500 гр. Сахар 156 гр. Апельсиновая цедра 1 шт. Крахмал кукурузный 20 гр. Мука 220 гр. Масло сливочное 220 гр. Соль морская 3 гр. Геркулес 30 гр. Сахар коричневый 100...
Песочное печенье с орехами
  • 35
  • 0
Интуиция сайта
Вода 2 ст.л. Масло сливочное 150 гр. Мука кукурузная 150 гр. Мука 150 гр. Орехи грецкие 150 гр. Сахар 100 гр. Соль 2 гр. Яйцо 3 шт.
Маффины
  • 35
  • 0
Интуиция сайта
Мука 300 гр. Сахар коричневый 70-80 гр. Хороший маргарин 125 гр. Крахмал кукурузный 20 гр. Соевое молоко 400 мл. Натурального тоф 20-30 гр. Разрыхлитель Ваниль в стручках
Торт Чизкейк Нью-Йорк
  • 35
  • 0
Интуиция сайта
Торт Чизкейк Нью-Йорк: классический рецепт Масло сливочное 125 гр. Сахар 350 гр. Яйцо 8 шт. Мука 150 гр. Сыр филадельфия 1 кг. Крахмал кукурузный 50 гр. Сахар ванильный 1,5 ч.л. Лимонный сок 1 ст.л...
Деревенский осенний пирог от Бадди Валастро
  • 35
  • 0
Интуиция сайта
Деревенский осенний пирог. Мука 1 ст. Сахар 3 ст.л. Соль 1 щепотка Масло сливочное 4 ст.л. Сметана 2 ст.л. Вода 3 ст.л. Яблоко 3-4 шт. Крахмал кукурузный 1 ст.л. Мёд 1 ст.л. Лимонный сок Корица
Салат с курицей и кукурузой
  • 35
  • 0
Интуиция сайта
Филе куриное 250 гр. Кукуруза консервированная 150 гр. Крабовая палочка 150 гр. Майонез 120 гр. Соль 2 щепотка
Творожный торт
  • 35
  • 0
Интуиция сайта
Творожный торт - пошаговый рецепт с фото Творог домашний 400 гр. Сахар 2 ст. Яйцо 4 шт. Сода 2 ч.л. Мука 2.5 ст. Крахмал кукурузный 1 ст.л. Молоко 900 мл. Масло сливочное 300 гр. Сахар ванильный 2 п...
Сметанный пирог
  • 35
  • 0
Интуиция сайта
Сметанник - нежнейший, вкуснейший пирог со сметанной заливкой. Попробуйте! Масло сливочное 150 гр. Сахарная пудра 60 гр. Яичный белок 2 шт. Мука 220 гр. Ваниль в стручках 1 шт. Сметана 20% 300 гр. Ж...
Салат с пекинской капустой и курицей
  • 35
  • 0
Интуиция сайта
Капуста пекинская 1 шт. Ананас 1 банка Куриная грудка 2 шт. Кукуруза 1 банка Огурец 2 шт. Лук зеленый Майонез Лимонный сок
Кростата со сливами
  • 35
  • 0
Интуиция сайта
Кростата со сливами Слива 800 гр. Сахарная пудра 210 гр. Крахмал кукурузный 60 гр. Ликер 40-50 мл. Миндаль 50 гр. Масло сливочное 100 гр. Корица молотая Соль
Салат из сухариков
  • 35
  • 0
Интуиция сайта
Банк консервированной красной фасоли 1 шт. Кукуруза консервированная 1 шт. Пакетик сухариков 2 шт. Зелень Майонез
Салат с карбонатом и кукурузой
  • 35
  • 0
Интуиция сайта
Салат с карбонадом и кукурузой Картофель 3-4 шт. Яйцо 4 шт. Кукуруза консервированная 1 банка Лук репчатый Зелень Майонез Соль Перец
Апельсиновые пирожные Шу с тестом Craqueline
  • 35
  • 0
Интуиция сайта
Апельсиновые пирожные Шу с тестом Craqueline Вода 250 гр. Масло сливочное 215 гр. Мука 230 гр. Соль 5 гр. Сахар 205 гр. Яйцо 6-8 шт. Апельсиновая цедра 1,5 шт. Краситель пищевой Молоко 500 мл. Крахм...
Золотистые отбивные с грибами и гречкой
  • 36
  • 0
Интуиция сайта
Крупа гречневая 200 гр. Грибы 200 гр. Лук репчатый 1 шт. Свинина 400 гр. Мука кукурузная Яйцо 1 шт. Соль Перец Сметана
Кабачки жареные в сметане
  • 36
  • 0
Интуиция сайта
Кабачок 750 гр. Сметана 15% 130 гр. Чеснок 2 зубчик Соль 0,5 ч.л. Уксус малиновый 1 ст.л. Кинза 4 веточка Смесь перцев свежемолотая 1 щепотка Мука кукурузная 6 ст.л. Масло подсолнечное 3 ст.л.
Тонкие блинчики на кефире Ажурные
  • 35
  • 0
Интуиция сайта
Кефир 3 ст. Яйцо 2 шт. Сода 0.5 ч.л. Соль 0.5 ч.л. Мука пшеничная 8 ст.л. Крахмал кукурузный 4 ст.л. Сахарный песок 3 ст.л. Растительное масло 3 ст.л. Масло сливочное 50 гр.
Тушеная утка в казане
  • 35
  • 0
Интуиция сайта
Утка 700 гр. Томатный сок густой 400 мл. Бульон 300 мл. Картофель 2 шт. Кукуруза замороженная 2 ст. Замороженная фасоль 2 ст. Сахар 0.5 ст.л. Орегано 1/2 ч.л. Перец чили 1/2 ч.л. Соль Лук репчатый 1-2...
Шоколадные конфеты с карамелью
  • 35
  • 0
Интуиция сайта
Сахар 2,6 ст. Кукурузный сироп 0,2 ст. Соль 1 щепотка Вода 0,3 ст. Масло сливочное 500 гр. Шоколад черный горький
Похлебка с копченой пикшей
  • 35
  • 0
Интуиция сайта
Лук репчатый 1 луковица, мелко порезать Сухой херес 125 мл. Паприка 1 щепотка Филе копченой пикши 450 гр. Без кожи 450 гр. Картофель 200 гр. Молоко 850 мл. Масло сливочное размягченное Лист лавровый М...
Овощная лазанья
  • 35
  • 0
Интуиция сайта
Фарш 400 гр. Гриб 200 гр. Помидор консервированный в собственном соку 400 гр. Цукини 2 шт. Баклажан 1 шт. Лук репчатый 1 шт. Чеснок 2 зубчик Томатная паста 1 ст.л. Мука кукурузная 2,5 ст.л. Молоко 500...
Мексиканский куриный суп с тортильяс
  • 35
  • 0
Интуиция сайта
Тортильяс Маргарин 50 гр. Кукурузная 300 гр. Соль Стакан тёплой воды Куриный суп с тортильяс Курица 1 кг. Вода 2 л. Лук репчатый Растительное масло 2 ст.л. Лимон Перец чили Тортильяс Перец чёрный моло...
Гоми мамалыга
  • 35
  • 0
Интуиция сайта
Гр. кукурузная мука Вода 300 мл. Сыр сулугуни по вкусу
Домашняя консервированная кукуруза на зиму
  • 35
  • 0
Интуиция сайта
Консервированная сахарная кукуруза на зиму - как консервировать Кукуруза 20 шт. Соль 1,5 ч.л. Сахар 4-5 ст.л. Уксус 9% 2 ст.л. Вода 1 л.
Шоколадный фондан со взбитыми сливками
  • 35
  • 0
Интуиция сайта
Шоколад чёрный горький 100 гр. Масло сливочное 110 гр. Сахарный песок 100 гр. Яйцо 2 шт. Желток 3 шт. Крахмал кукурузный 50 гр. Сливки 33-35% 250 мл. Какао 1 ч.л. Соль морская 0.25 ч.л.
Бисквитный рулет с шоколадным кремом Полено
  • 35
  • 0
Интуиция сайта
Яйцо 6 шт. Сахар 150 гр. Крахмал кукурузный 60 гр. Мука 60 гр. Масло сливочное 300 гр. Сгущённое молоко 400 гр. Орехи 0.5 ст. Посыпка кондитерская Шоколад белый
Суп с консервированной кукурузой
  • 36
  • 0
Интуиция сайта
Приготовьте вкусный и быстрый суп с консервированной кукурузой Лук репчатый 1 шт. Растительное масло 2 ст.л. Мука 2 ст.л. Порошок чили 2 ст.л. Соус томатный 0,5 ст. Огурцы маринованные 2-3 шт. Кукур...
Легкий салат с крабовыми палочками
  • 35
  • 0
Интуиция сайта
Яйцо 4 шт. Огурцы маринованные 4 шт. Кукуруза консервированная в банках 1 шт. Крабовая палочка 250 гр. Зелень 1 пучок Майонез
Пирог с грушами и клюквой
  • 34
  • 0
Интуиция сайта
Пирог с грушами и клюквой. Корица молотая Крахмал кукурузный 3 ст.л. Масло сливочное 30 гр. Клюква 150 гр. Сахар 7 ст.л. Груша сладкая 800 гр. Масло сливочное 200 гр. Мука 350 гр. Соль 0,5 ч.л.
Молочный суп с картофелем и кукурузой по-тайски
  • 34
  • 0
Интуиция сайта
Подробный рецепт приготовления блюда - Молочный суп с картофелем и кукурузой по-тайски Кукуруза 4 шт. Картофель 340 гр. Молоко кокосовое 380 гр. Лук зелёный 3/4 ст. Имбирь свежий 2 ст.л. Чеснок 4 зу...
Яйца заливные
  • 34
  • 0
Интуиция сайта
Яйцо 7 шт. Ветчина 100 гр. Филе куриное 100 гр. Горох 100 гр. Кукуруза 100 гр. Клюква 50 гр. Желатин 2 ст.л. Зелень
Консервированная кукуруза в мультиварке
  • 34
  • 0
Интуиция сайта
Кукуруза 3-4 шт. Соль 2 ч.л. Сахар 1 ст.л. Лимонная кислота 1 щепотка
Понравилась коллекция?
  • 4.2 / 5
    13
Сохраните себе: