Суп солянка классическая
  • 25
  • 0
Интуиция сайта
Крепкий говяжий бульон 2,5 л. Вареная говядина 400 гр. Сосиски 200 гр. Ассорти мясное 300 гр. Огурцы солёные Рассол огуречный 1 ст. Лук репчатый Стакан маслин и оливок Каперсы 1 ст.л. Томатная паста 2...
Креветки к пиву Пальчики оближешь
  • 26
  • 0
Интуиция сайта
Кулинарный рецепт креветки к пиву Креветки Соль Лимон 0.5 шт. Зелень Чеснок 1 зубчик Черный перец
Домашний йогурт из молока
  • 25
  • 0
Интуиция сайта
Хотите побаловать себя и своих близких натуральным йогуртом, но не знаете рецепта? Предлагаю вариант, как приготовить домашний йогурт из молока. Получается очень вкусно и не менее полезно. Молоко 1...
Зелёный смузи детокс
  • 25
  • 0
Интуиция сайта
Банан 1 шт. Шпинат 2 чашка Апельсиновый сок 1 чашка Ванильный экстракт 0,5 ч.л.
Пасхальный кулич с грецкими орехами
  • 25
  • 0
Интуиция сайта
Пасхальный кулич с грецкими орехами. Пошаговый рецепт с фото Мука 1 кг. Дрожжи сухие 20 гр. Молоко 300 мл. Сахар ванильный 4 ст.л. Желток 10 шт. Сахар 180 гр. Масло сливочное 200 гр. Коньяк 40 гр. М...
Свинина в апельсинах в духовке
  • 25
  • 0
Интуиция сайта
Как приготовить мясо с медом и апельсинами - рецепт с фото Свинина 1 кг. Апельсин 2 шт. Мёд 1,5 ст.л. Карри 1 ч.л. Растительное масло 3 ст.л. Соль Перец чёрный молотый 1 ч.л.
Творожный торт
  • 25
  • 0
Интуиция сайта
Творожный торт Творог домашний 400 гр. Сахар 2 ст. Яйцо 4 шт. Сода 2 ч.л. Мука 2.5 ст. Крахмал кукурузный 1 ст.л. Молоко 900 мл. Масло сливочное 300 гр. Сахар ванильный 2 пачка Лимонный сок 1 ст.л....
Яблочный крамбл
  • 25
  • 0
Интуиция сайта
Овсяная крупа 8 ст.л. Мёд 2 ст.л. Яблоко 3 шт. Корица 1 ч.л. Изюм 3 ст.л. Масло подсолнечное 2 ст.л.
Пряный тыквенный смузи
  • 25
  • 0
Интуиция сайта
Тыквенное пюре 100 гр. Бананы 0.5 шт. Орехи грецкие 20 гр. Орех мускатный 1 щепотка Корица молотая 0.25 ч.л. Имбирь 0.25 ч.л. Гвоздика молотая 1 щепотка Ваниль в стручках 1 стручок Кешью 200 гр. Лёд 4...
Фаршированные баклажаны
  • 25
  • 0
Интуиция сайта
Баклажан- 3-4 шт Лук репчатый- 2 головки Фарш мясной -200 г Перец чили- 3-4 шт Помидор -2 шт Сыр 80 гр Петрушка Укроп Кинза Растительное масло Перец чёрный молотый Соль Лимонный сок- 2 ст. ложка Чесно...
Теплый салат с курицей
  • 25
  • 0
Интуиция сайта
Теплый салат с курицей Салат Помидоры 3-4 шт. Огурцы 1-2 шт. Сыр твёрдый 60 гр. Филе куриное 200 гр. Оливковое масло 2 ст.л. Мёд 2 ст.л. Лимонный сок 2 ст.л. Приправа Соль Семечко очищенное
Салат с рисом и экзотическими фруктами
  • 25
  • 0
Интуиция сайта
Салат с рисом и фруктами Рис 200 гр. Ананас 2 кусок Банан 2 шт. Яблоко 2 шт. Копченое мясо 100 гр. Изюм 50 гр. Грецкий орех 50 гр. Масло оливковое Лимон 1 шт. Соль Сахар
Закуска-гарнир из запеченных овощей
  • 25
  • 0
Интуиция сайта
Закуска-гарнир из запеченных овощей Очень вкусная и полезная закуска, которая прекрасно выполняет роль гарнира к мясу, рыбе и курице. Потребуется: баклажаны - 2 шт; помидоры - 1-2 шт; Баклажан 2 шт....
Варенье из тыквы с апельсином и лимоном
  • 25
  • 0
Интуиция сайта
Варенье из тыквы с апельсином Тыква 500 гр. Апельсин 1 шт. Лимон 1 шт. Сахар 300 гр.
Детокс-смузи из ягод с семенами чиа
  • 25
  • 0
Интуиция сайта
Детокс-смузи из ягод с семенами чиа Семечко 1/4 чашка Вода 2 чашка Клубника 2 чашка Черника 2 чашка Малина 11/3 чашка Бананы 2 шт. Сироп 4 ст.л.
Компот из кизила и винограда на зиму
  • 25
  • 0
Интуиция сайта
Виноград 350 гр. Кизил 320 гр. Сахар 1 ст. Вода 2 л.
Пирожки из слоёного теста с яблоками
  • 25
  • 0
Интуиция сайта
Яблоко 2 шт. Сахар 1 ст.л. Масло сливочное 1 ст.л. Лимонный сок Корица 0,5 ч.л. Яйцо 1 шт. Тесто слоёное 250 гр.
Экзотический шашлык
  • 25
  • 0
Интуиция сайта
Филе куриное 500 гр. Мёд 1 ч.л. Соус соевый 3 ст.л. Чеснок 3 зубчик Лайм 1/2 шт. Базилик Соль Ананас 1/2 шт. Бекон 100 гр. Оливковое масло 1 ст.л.
Холодный сорбет из красного вина
  • 25
  • 0
Интуиция сайта
Красное вино 250 мл. Вода 120 мл. Апельсиновый сок 120 мл. Сахар 120 гр. Лимонная цедра 1 ч.л. Молотый кардамон 1 ч.л. Анис 2 шт. Гвоздика 3 шт. Корица палочками 2 шт.
Десерты из фруктов
  • 25
  • 0
Интуиция сайта
Десерты из фруктов. Виноград зеленый 250 гр. Персик 2 шт. Киви 2 шт. Ежевика 125 гр. Вино 0,5 ст. Яичный белок 3 шт. Лимонный сок 2 ч.л. Лимонная цедра 1 щепотка Сахарная пудра 75 гр.
Молочный десерт с миндалем и бананами
  • 25
  • 0
Интуиция сайта
Вкусный молочный десерт на сгущенном молоке с добавлением бананов и орехов. Вода 450 мл. Сгущенное молоко 100 мл. Крахмал 30 гр. Миндальный лепесток 50 гр. Банан 100 гр.
Салат со шпинатом и апельсинами
  • 25
  • 0
Интуиция сайта
Апельсин 2 шт. Салат латук 1 пучок Шпинат 2 пучок Виноград 100 гр. Лук зелёный 8 ст.л. Миндаль 160 гр. Оливковое масло 150 мл. Сок апельсиновый 40 мл. Мёд 3 ст.л. Сельдерей 1 ч.л. Лимонный сок 3 ст.л....
Фруктовый торт в мультиварке
  • 25
  • 0
Интуиция сайта
Фруктовый торт в мультиварке Яйцо 4 шт. Мука 1 ст. Какао 2 ст.л. Сахар 5 ст.л. Сметана 20% 7 ст.л. Сода 0.5 ч.л. Соль 0.5 ч.л. Растительное масло 1 ч.л. Сгущённое молоко 100 гр. Масло сливочное 50 г...
Сырники
  • 25
  • 0
Интуиция сайта
Творог 250 гр. Яйцо 1 шт. Овсяные хлопья 5 ст.л. Изюм 7 ст.л. Лимонная цедра Специи
Шоколадный десерт ГОРА
  • 25
  • 0
Интуиция сайта
Шоколадный десерт "ГОРА" Растительное масло 2 ст.л. Розмарин 1 веточка Кукуруза 100 гр. Миндальный лепесток 200 гр. Фундук 100 гр. Орехи пекан 100 гр. Фисташки 100 гр. Стружка кокосовая 10...
Сливочные маффины
  • 25
  • 0
Интуиция сайта
Масло 40 гр. Мука 200 гр. Пакетик пекарского порошка Сахар 120 гр. Пакет ванильного сахара "бурбон Яйцо Сливки 120 гр. Соль Крупное яблоко+ корица на кончике ножа Или 3 сливы+ корешок имбиря Минд...
Котлеты в духовке
  • 25
  • 0
Интуиция сайта
Говяжий фарш 1 кг. Помидор 2 шт. Лук репчатый 2 шт. Хлеб 3 ломтик Масло оливковое 3 ст.л. Орегано 1 ст.л. Петрушка 2 ст.л. Уксус 6% 2 ст.л. Соль Перец Картофель 8 шт. Лимонный сок 2 шт. Горчица 1 ст.л...
Салат копченая курица, огурец, сыр, яйца, кукуруза, ананасы
  • 25
  • 0
Интуиция сайта
Как приготовить вкусный салат с копченной курицей, огурцами, сыром, ананасами, смотрите рецепт с пошаговыми фото Окорок 1 шт. Кукуруза 1 шт. Яйцо 3 шт. Огурцы 2 шт. Сыр твёрдый 2 шт. Ананас консерви...
Курица с овощами в кисло-сладком соусе
  • 25
  • 0
Интуиция сайта
Куриная грудка 500 гр. Морковь Сельдерей стебли 1 шт. Сладкий перец 1 шт. Лук-порей Оливковое масло 4 ст.л. Чеснок 1 зубчик Соус соевый 3 ст.л. Томатный кетчуп 6 ст.л. Уксус яблочный 1 ст.л. Соус таба...
Слоеный салат
  • 25
  • 0
Интуиция сайта
Пачка вишневого ароматизированного желатина 1 шт. Пачка лимонного ароматизированного желатина 1 шт. Пачка лаймового ароматизированного желатина 1 шт. Пачка апельсинового ароматизированного желатина 1...
Свинина запеченная в духовке
  • 25
  • 0
Интуиция сайта
Свинина 800 гр. Соус соевый 2 ст.л. Мёд 2 ст.л. Соль Перец чёрный молотый Апельсин 1 шт. Имбирь 1 ч.л.
Витаминное печенье
  • 25
  • 0
Интуиция сайта
Все буде смачно: витаминное печенье от Татьяны Литвиновой Яблоко 1 шт. Бананы 1 шт. Яйцо 1 шт. Масло 125 гр. Хлопья овсяные 100 гр. Мука овсяная 2 ст.л. Разрыхлитель 1 ч.л. Орехи грецкие 150 гр. Ко...
Шоколадный пирог с маскарпоне и клубникой
  • 25
  • 0
Интуиция сайта
Рецепт изысканного шоколадного пирога с маскарпоне и клубникой. Маргарин 125 гр. Молоко 60 мл. Шоколад 150 гр. Яйцо 3 шт. Сахар 3 ст.л. Мука 1 ст. Сода 1 ч.л. Арахис 2 ст.л. Сыр маскарпоне 250 гр....
Лук-порей с беконом
  • 25
  • 0
Интуиция сайта
Лук-порей 2 стебля Бекон Сметана 100 гр. Сливки 150 мл. Чернослив 6 шт. Морковь 1 шт. Яблоко 1 шт. Сыр 50 гр.
Рецепт засолки острых огурцов на зиму в банках
  • 25
  • 0
Интуиция сайта
Засолка острых огурцов на зиму Огурец 2.5 кг. Лавровый лист 2 шт. Корень хрена 1 шт. Лист вишни 3 шт. Виноградный лист 1 шт. Укроп 2 шт. Перец чёрный горошек 1-5 шт. Перец острый молотый 0.5 шт. Ч...
ШОКОЛАДНОЕ ПЕЧЕНЬЕ СО СЛИВКАМИ
  • 25
  • 0
Интуиция сайта
шоколадное печенье со сливками Молоко 180 мл. Лимонный сок 1 ст.л. Мука 240 гр. Разрыхлитель 1 ст.л. Сода 1/2 ч.л. Соль морская 1 щепотка Какао 20 гр. Сахарная пудра 3 ст.л. Кокосовое масло 5 ст.л....
Рисовая каша с фруктами
  • 25
  • 0
Интуиция сайта
Рисовая каша Рис круглозернистый 1 ст. Молоко 0,5 л. Слива 4 шт. Нектарин 2 шт. Груша 1 шт. Сахар ванильный 1 ст.л. Масло сливочное 6 ч.л. Сахар коричневый 4 ст.л. Соль морская
Рисовая каша ребенку
  • 25
  • 0
Интуиция сайта
Рис 100 гр. Молоко 100 мл. Мёд 1 ч.л. Корица 1 щепотка Яблоко 1-2 шт.
Рисовая каша
  • 25
  • 0
Интуиция сайта
Рис арборио 200 кг. Вода 250 мл. Сливки 250 мл. Сахар 2 ст.л. Груша 1 шт. Масло сливочное 25 гр. Сыр 100 гр. Шоколад 50 гр. Красное вино 50 мл. Соль
Творожный десерт с клубникой
  • 25
  • 0
Интуиция сайта
Клубника 300 гр. Творог 300 гр. Сметана 100-150 гр. Сахар 0,5 ст. Молоко 0,75 ст. Желатин 20 гр. Ванилин
Рулет сладкий с орехо-цитрусовой ноткой
  • 25
  • 0
Интуиция сайта
Яйцо Мука 6 ст. Сахар 6 ст. Ложка сухого молока 6 ст. Ложка молотого миндаля 2-3 ст. Тертая цедра одного лимона Сода пищевая 0, 5 ч.л. Миндаль для укращения Сахарная пудра Масло сливочное Любимое варе...
Запеченая Рыба с травами
  • 25
  • 0
Интуиция сайта
Рыба горбуша 1шт Прованская трава Подсолнечно-оливковое масло Лимон 1/4шт Соль Пакет для запекания
Домашний лимонад
  • 25
  • 0
Интуиция сайта
Минеральная вода 2,5 л. Лимон 3-4 шт. Грейпфрут 2 шт. Сахар коричневый 1,5-2 ст. Мята 0,5 пучок
Куриная голень на гриле
  • 25
  • 0
Интуиция сайта
Рецепты куриной голени Куриная ножка 8 шт. Патока 250 мл. Лимон 0,5 шт. Лук репчатый 1 шт. Чеснок 5 зубчик Розмарин 1 пучок Соль Перец чёрный молотый Гвоздика 1 шт.
Творожно-яблочный пирог
  • 25
  • 0
Интуиция сайта
Масло сливочное несоленое 75 гр. Сахар 150 гр. Творог 350 гр. Яйцо 2 шт. Ванильный стручок 1 шт. Мука 200 гр. Разрыхлитель 1 ч.л. Корица 1/2 ч.л. Соль 1/2 ч.л. Орехи грецкие Изюм Яблоко 5 шт. Лимон 1/...
Нежный фруктовый торт
  • 25
  • 0
Интуиция сайта
Легкий фруктовый торт с ванилью Сахар 1 ст. Яйцо 3 шт. Мука 1 ст. Ванилин 1 щепотка Сметана 1,5 ст. Киви 2 шт. Банан 1 шт. Грецкий орех 0,33 ст. Сахар 0,5 ст. Мандарин 1 шт.
Домашняя Пицца С Сыром, Помидорами И Болгарским Перцем
  • 25
  • 0
Интуиция сайта
Домашняя пицца с сыром, помидорами и перцем Мука 450 гр. Соль 1 ч.л. Сода 1 ч.л. Лимонная кислота 1/3 ч.л. Масло оливковое 1-2 ст.л. Вода 300 мл. Помидор 1 кг. Сыр 300 гр. Помидор 1 шт. Перец болгар...
Маффины
  • 25
  • 0
Интуиция сайта
Творог 200 гр. Яйцо 1 шт. Банан 1 шт. Фруктоза 2 ч.л. Соль 1 щепотка Корица 1/4 ч.л.
Оладьи на кефире
  • 25
  • 0
Интуиция сайта
Фрукты 200 гр. Кефир 300 мл. Мука 200 гр. Яйцо 2 шт. Растительное масло 3 ст.л. Сахар 2 ст.л. Сахар ванильный 10 гр. Сода 1 щепотка Соль 1 щепотка
Хрустящая форель
  • 25
  • 0
Интуиция сайта
Хрустящая форель - Рецепт приготовления с фото. Аппетитная форель , запеченная под соусом и хлебными крошками , румяная , хрустящая снаружи и нежная внутри . Форель Хлеб белый Чеснок Перец чили Лимо...
Десерт из яблок в клюквенном соусе
  • 25
  • 0
Интуиция сайта
Десерт из яблок в клюквенном соусе Молотый имбирь 1 ч.л. Корица палочками 1 шт. Звёздочка бадьяна 1 шт. Сахар коричневый 2 ст.л. Соус 4 ст.л. Вино белое сухое 100 мл. Яблоко 2 шт. Фисташки 1 ст.л.
Лимонад
  • 25
  • 0
Интуиция сайта
Лимонный сок свежевыжатый 1 ст. Лимонная цедра 1 ч.л. Вода 2 ст. Сахар 3/4 ст. Клубника 2 ст. Газировка 1 ст.
Средиземноморский салат из сельдерея
  • 25
  • 0
Интуиция сайта
Черешок сельдерея Оливки 1 ст. Маслины 1/3 ст. Курага 1/2 ст. Финики 1/2 ст. Руккола 50 гр. Большой пучок петрушки Лимон Тимьян 12-15 веточек Смесь сушеных итальянских трав 2 ч.л. Оливковое масло 1/3...
Оладьи на кефире
  • 25
  • 0
Интуиция сайта
Мука 320 гр. Яйцо 2 шт. Сахар 2 ст.л. Кефир 400 мл. Апельсиновая цедра Разрыхлитель 12 шт. Растительное масло рафинированное
Горячий шоколад с соленой карамелью
  • 25
  • 0
Интуиция сайта
Горячий шоколад с соленой карамелью, пошаговый рецепт с фото Сахар 60 гр. Лимонный сок 2-3 капля Лимонная цедра 1/2 ч.л. Молоко 300 мл. Шоколад молочный 60 гр. Шоколад черный горький 15 гр. Соль 1 щ...
Десерт из вафель без выпечки
  • 25
  • 0
Интуиция сайта
Десерт из вафель без выпечки Вафля 250 гр. Лимонный сок 10 мл. Масло сливочное 10 гр. Сахар Молоко 40-50 мл. Сок вишневый
Творожный десерт
  • 25
  • 0
Интуиция сайта
Творожный десерт Желатин 4 ч.л. Апельсин 3 шт. Сливки 33-35% 250 мл. Мёд 3 ст.л. Апельсиновый сок 1 ст. Творог 300 гр.
Горячий творожный десерт
  • 25
  • 0
Интуиция сайта
Яблоко 1 шт. Лимонный сок 1 ст.л. Крахмал 1 ст.л. Творог нежирный 300 гр. Бананы 2 шт. Изюм Сметана 2 ст.л. Киви 2 шт. Сахар 4 ст.л. Мука 1,5 ст.л. Яйцо 3 шт.
Домашний творог из молока
  • 25
  • 0
Интуиция сайта
Как приготовить домашний творог из молока? Очень просто! На приготовление нежнейшего свежего творога у вас уйдет всего полчаса. Такой творожок - отличный десерт, он полезный и невероятно вкусный. Мо...
Песочный пирог с творогом
  • 25
  • 0
Интуиция сайта
Мука 300 гр. Масло сливочное 130 гр. Сметана 50 гр. Сахар 380 гр. Сахар ванильный 10 гр. Яйцо 10 шт. Манная крупа 8 ст.л. Лимонная цедра 1 шт.
Запеченная курица в духовке с овощами
  • 25
  • 0
Интуиция сайта
Курица 1,5 кг. Лук репчатый 1 шт. Лавровый лист 6 шт. Лимон 0,5 шт. Соль Перец Растительное масло 4 ст.л. Перец болгарский 4 шт. Лук красный 3 шт. Чеснок 1 головка Розмарин 2 веточка
Салат закуска с оливками и фетой
  • 25
  • 0
Интуиция сайта
Оливки 300 гр. Маслины 250 гр. Сыр фета 100 гр. Лимонная цедра 1 шт. Лимонный сок 1 ч.л. Чеснок сушёный 1 щепотка Оливковое масло 2 ст.л. Укроп 0.5 шт.
Маринованные грибы
  • 25
  • 0
Интуиция сайта
Гриб 2 кг. Вода 1 л. Соль 2 ч.л. Сахар 2 ч.л. Перец душистый 12 шт. Гвоздика 6 шт. Корица 0,5 ч.л. Лимонная кислота 1 ч.л. Уксус 9% 5 ст.л. Лавровый лист 7 шт.
Салат к индейке
  • 25
  • 0
Интуиция сайта
Салат 150 гр. Помидоры черри 10 шт. Сыр моцарелла 100 гр. Лимон 1/2 шт. Оливковое масло 3 ст.л. Соус соевый 1 ст.л. Перец чёрный молотый 2 щепотка Соль 1 щепотка
Сырный салат с ананасами
  • 25
  • 0
Интуиция сайта
Сыр 500 гр Ананас 1 банка Креветки 300 гр Майонез Соль Петрушка Лист лавровый Чёрный перец Лук репчатый 1 шт.
САЛАТ АНАНАС КРАБОВЫЕ ПАЛОЧКИ СЕЛЬДЕРЕЙ
  • 25
  • 0
Интуиция сайта
РЕЦЕПТ САЛАТ АНАНАС КРАБОВЫЕ ПАЛОЧКИ СЕЛЬДЕРЕЙ Крабовая палочка 200 гр. Капуста 130 гр. Ананас 250 гр. Сельдерей 2 шт. Майонез 150 гр. Соус чили 0,5 ч.л.
Ореховый торт с киви
  • 25
  • 0
Интуиция сайта
Вкусный рецепт приготовления орехового торта с киви в домашних условиях. Ореховый торт с киви рецепт с фото по шагам Яйцо 2 шт. Сметана 125 гр. Мука 300 гр. Сгущенное молоко 1 банка Масло сливочное...
Слойки с яблоками
  • 25
  • 0
Интуиция сайта
Тесто слоеное 1 пачка Яблоко 2-3 шт. Масло сливочное 25 гр. Сахар 1/1 ст. Сахар тростниковый 1/1 ст. Корица 1/1 ч.л. Мука
Кексы на вишнёвом соке
  • 25
  • 0
Интуиция сайта
➜ Кексы на вишнёвом соке – рецепты с фотографиями, домашние рецепты, фото рецепт, вкусный рецепт, пошаговые рецепты . Как приготовить Кексы на вишнёвом соке в домашних условиях - ★ Контрольная закупк...
Рулет с лимонным кремом
  • 25
  • 0
Интуиция сайта
Желатин Белое вино 150 мл. Желток Сахар Лимонный сок 3 ст.л. Жирные сливки 250 мл. Закрепитель для сливок 2 ч.л. Яйцо Соль Мука Крахмал 2 ст.л. Сода 0,5 ч.л.
Рыба в фольге с фруктами в духовке
  • 25
  • 0
Интуиция сайта
Шпинат 50 гр. Бананы 1 шт. Курага 8 шт. Соус соевый 4 ст.л. Лимон 1/2 шт. Помидоры 1 шт. Куркума 1/2 ч.л. Рыба 300 гр.
Салат из морепродуктов и овощей
  • 25
  • 0
Интуиция сайта
Салат из морепродуктов и овощей Креветки Кальмар свежий Мидии Морковь 400 гр. Морская капуста Лук репчатый Соевый соус Сахар Уксус яблочный Соль Смесь перцев свежемолотая Лук зеленый
Сырный салат с орехами
  • 25
  • 0
Интуиция сайта
Филе куриное 200–300 гр Яйцо 4 шт. Сыр 200–250 гр Яблоко 200 гр Орехи 100 гр Лук репчатый 1 шт. Соль Майонез Зелень
Салат Оригинальный
  • 25
  • 0
Интуиция сайта
Капуста квашенная 100 гр. Маринованный гриб 100 гр. Ветчина 100 гр. Лук крымский 1/2 шт. Яблоко 1 шт. Виноград 100 гр. Чеснок 1 зубчик Растительное масло 2 ст.л. Лимон 1/2 шт. Сахар 1.2 ч.л. Перец бел...
Португальский рождественский пирог
  • 25
  • 0
Интуиция сайта
Королевский пирог Roscón de Reyes с сухофруктами и орехами Изюм 150 гр. Апельсиновые цукаты 100 гр. Сухофрукты 150 гр. Апельсиновая цедра Сок апельсиновый Портвейн 4-5 ст.л. Мука 200 гр. Молоко 120...
Понравилась коллекция?
  • 5 / 5
    12
Сохраните себе: