Пирог с творогом без яиц
Масло сливочное 130 гр.
Мука 300 гр.
Сахар 100 гр.
Манная крупа 150 гр.
Мак 80 гр.
Масло сливочное 100 гр.
Молоко 750 мл.
Сахар 150 гр.
Сахар ванильный 2 гр.
Соль 1 щепотка...
И просто это вкусный мисо-суп
Суп мисо можно приготовить на основе овощного, рыбного, куриного или мясного бульона.
Паста 1 ст.л.
Бульон грибной 250-300 мл.
Куриное филе 100 гр.
Шампиньон 3 шт.
Мо...
Плов из баранины из риса девзира
Жир бараний 200 гр.
Баранина 700 гр.
Рис 400 гр.
Вода 700 мл.
Морковь 600 гр.
Лук репчатый 3 шт.
Соль
Изюм 100 гр.
Чеснок 2 головка
Хлеб с настоящим хлебным вкусом Цельнозерновой без Глютена
Мука 100 гр.
Мука рисовая 50 гр.
Мука гречневая 50 гр.
Мука льняная 20 гр.
Соль 2 ч.л.
Сахар 20 гр.
Масло сливочное 15 гр.
Дрожжи сухие 7 г...
Диетический плов из бурого риса с мясом цыпленка и овощами
Цыплёнок 450 гр.
Рис бурый 180 гр.
Морковь 130 гр.
Лук красный 70 гр.
Лук репчатый 70 гр.
Чеснок 4 зубчик
Тмин 3 гр.
Масло оливковое 15 гр....
Манная каша на молоке – это настоящий вкус детства. Жидкая или густая, с добавками или без них, она обязательно присутствовала в рационе.
Ингредиенты:
Молоко коровье 500 мл
Манная крупа 60
М...
Киноа с тыквой и овощами
Тыква 200 гр.
Киноа 150 гр.
Морковь 100 гр.
Перец 150 гр.
Лук репчатый 100 гр.
Лук зеленый 10 гр.
Кедровый орех 20 гр.
Петрушка 2 веточка
Масло оливковое 1 ст.л.
Соль
Перец
Готовим салат со щавелем, свежими овощами, яйцом и зеленью
Помидор 1 шт.
Огурец 1 шт.
Яйцо 1 шт.
Щавель 50 гр.
Кус-кус 50 гр.
Салат листовой 80 гр.
Укроп 10 гр.
Лук зеленый 40 гр.
Вода 100 мл.
Расти...
Гречневая каша с мясом по-узбекски или плов из гречки
Гречневая крупа 600 гр.
Баранина 600 гр.
Морковь 400 гр.
Лук репчатый 200 гр.
Жир 200 гр.
Соль 2 ч.л.
Специи
Мука овсяная 100 гр.
Мука 75 гр.
Кефир 250 гр.
Творог 170 гр.
Яйцо 3 шт.
Ванилин 1 гр.
Разрыхлитель 10 гр.
Масло подсолнечное 1 ст.л.
Малина 180 гр.
Сахар 170 гр.
