Легкая запеканка из брокколи, цветной капусты и копченого филе лосося с яично-сметанной заливкой.
Брокколи 300 гр.
Капуста цветная 200 гр.
Лосось слабосоленый 100 гр.
Яйцо 2 шт.
Сливки 100 мл.
Смета...
Сырный суп с цветной капустой и горошком - замечательный вариант сытного обеда!
Картофель 400 гр.
Морковь 200 гр.
Зеленый горошек 100 гр.
Капуста цветная 400 гр.
Сыр плавленый 170 гр.
Сливки 300 мл....
Салат с морковью и морской капустой (рецепт с фото)
Морковь 1 шт.
Картофель 1-2 шт.
Морская капуста 200 гр.
Яйцо 3 шт.
Сыр 100 гр.
Перец красный молотый
Соль
Майонез
Мука 300 гр.
Дрожжи 6 гр.
Вода 180 гр.
Соль 3 гр.
Сахар 5 гр.
Масло 10 гр.
Помидор консервированный в собственном соку 90 гр.
Шпинат 50 гр.
Маслина/оливка 20 гр.
Паприка для пиццы 20 гр.
Помидоры черр...
Картофель 3 шт.
Морковь 1 шт.
Кабачок 1 шт.
Капуста 100 гр.
Кефир 50 гр.
Сыр твердый 50 гр.
Масло сливочное 10 гр.
Растительное масло 10 гр.
Мука 10 гр.
Соль
Мне очень нравится этот салат из морской капусты, рецепт с фото очень вкусный с брынзой. Такой салат готовится достаточно быстро. Такой салат очень полезный и готовится всего из 3 ингредиентов.
Морс...
Пирожки с капустой: готовь в пост
Мука 500 гр.
Дрожжи 30 гр.
Сахар 1 ст.л.
Вода 200 мл.
Растительное масло 70 гр.
Соль
Капуста 700 гр.
Яблоко кислое 1 шт.
Морковь 1 шт.
Лук репчатый 2 шт.
Томатная...
Овощное пюре из цветной капустой и капусты брокколи
Картофель 30 гр.
Лук репчатый 10 гр.
Морковь 20 гр.
Брокколи 30 гр.
Капуста цветная 30 гр.
Стручковая фасоль 30 гр.
Масло оливковое 2 мл.
Для любителей простых и полезных блюд предлагаю рецепт приготовления капустного салата со сметаной, который станет отличным вариантом ужина для тех, кто следит за фигурой и питается правильно.
Капус...
Капуста цветная 300 гр.
Сыр 200 гр.
Яйцо 1 шт.
Соль
Томатная паста 50 гр.
Куриное филе 150 гр.
Шампиньон 30 гр.
Перец сладкий 40 гр.
Лук репчатый 15 гр.
Салат с морской капустой и болгарским перцем, пошаговый рецепт с фото
Морская капуста сухая 100 гр.
Или
Морская капуста замороженная 500 гр.
Перец сладкий болгарский 1 шт.
Капуста белокочанная проте...
