Суп пюре из брокколи
  • 37
  • 0
Интуиция сайта
Брокколи 300 гр. Картофель 200 гр. Кабачок 60 гр. Лук репчатый 40 гр. Вода 1 л. Соль Йогурт 80 мл.
Индийский ласси с клубникой и дыней
  • 37
  • 0
Интуиция сайта
Индийский ласси с клубникой и дыней Дыня 100 гр. Клубника 100 гр. Йогурт натуральный 280 гр. Сахарная пудра 1 ст.л. Лед 6 шт.
Диетические шоколадные маффины
  • 37
  • 0
Интуиция сайта
Яблочное пюре 135 гр. Сахар 65 гр. Мёд 60 мл. Яйцо 2 шт. Йогурт 180 мл. Мука пшеничная цельнозерновая 65 гр. Мука 65 гр. Какао 60 гр. Разрыхлитель 1 ч.л. Сода 1 ч.л. Соль 1 щепотка Черешня 150 гр. Рас...
Клубничный мусс с йогуртом
  • 37
  • 0
Интуиция сайта
Клубника 250 гр. Йогурт 200 мл. Сахар 70 гр. Лимонный сок 1 ч.л. Желатин 12 гр. Сливки 150 гр.
Запеканка с куриным филе
  • 36
  • 0
Интуиция сайта
Куриное филе 500 гр. Лук репчатый 3 шт. Картофель 4 шт. Яйцо 3 шт. Сыр плавленый 3 шт. Йогурт натуральный 0.5 ст. Соль Укроп Черный перец
Сочные куриные котлеты с оригинальным соусом
  • 36
  • 0
Интуиция сайта
Перец чили 2 гр. Имбирь корень 5 гр. Лук красный 20 гр. Кинза 3 гр. Лук зеленый 4 гр. Корица молотая 0.5 гр. Чеснок 4 гр. Лимон 25 гр. Йогурт нежирный 1 шт. Соевый соус 10 гр. Куриная грудка 360 гр. П...
Парфе из свежих ягод и фруктов
  • 36
  • 0
Интуиция сайта
Йогурт фруктовый 0,5 ст. Взбитые сливки 1 ст. Банан 1 шт. Клубника 1 ст. Виноград 1 ст. Мюсли 0,5 ст.
Клубничное парфе
  • 36
  • 0
Интуиция сайта
Клубничное парфе Сахар 270 гр. Вода 175 мл. Имбирь 20 гр. Ревень 200 гр. Листик желатина 9 шт. Йогурт натуральный 250 гр. Сливки 250 гр. Клубника 250 гр. Ликёр 100 гр. Ваниль в стручках 1 шт.
Соус с копченой рыбой
  • 36
  • 0
Интуиция сайта
Филе рыбы горячего копчения 200 гр. Мягкий сливочный сыр 250 гр. Йогурт натуральный 150 гр. Готовый хрен 1 ст.л. Лимонный сок Соль Перец чёрный молотый
Салат из скумбрии, айвы и сельдерея
  • 36
  • 0
Интуиция сайта
Скумбрия 50 гр. Айва 50 гр. Сельдерей стебли 30 гр. Перец болгарский 30 гр. Йогурт натуральный 50 гр. Горчица Перец чёрный молотый
Бананы в соусе из йогурта
  • 36
  • 0
Интуиция сайта
Ч. ложка горчицы Горсть листьев мяты Сахар Соль Бананы Йогурт 450 мл. Маленькая щепотка молотого острого красного перца
Филе миньон с мороженым из картофеля и йогурта
  • 36
  • 0
Интуиция сайта
Филе 800 гр. Жир 50 гр. Картофель 4 шт. Молоко 100 мл. Желатин 3 гр. Йогурт греческий 100 мл. Масло сливочное 100 гр. Растительное масло 1 л. Уксус яблочный 1 ч.л. Эстрагон 20 гр. Свекольная ботва 100...
Пирог с персиками
  • 36
  • 0
Интуиция сайта
Воздушный пирог с персиками Мука 500 гр. Сахар коричневый 90 гр. Растительное масло 40 мл. Яйцо 2 шт. Молоко 100 мл. Йогурт натуральный 150 мл. Дрожжи сухие 12 гр. Соль 0,5 ч.л. Ванилин 1 щепотка Ли...
Салат с копченой куриной грудкой
  • 36
  • 0
Интуиция сайта
Куриная грудка копченая 300 гр. Кукуруза консервированная 200 гр. Капуста пекинская 50 гр. Белый йогурт 2 ст.л. Помидоры 2 шт. Яйцо куриное 2 шт. Оливковое масло 1 ст.л. Уксус яблочный 1/2 ч.л. Соль
Бананово-яблочные оладьи
  • 36
  • 0
Интуиция сайта
Бананы 2 шт. Йогурт натуральный 350 мл. Кардамон 4 гр. Корица молотая 7 гр. Оливковое масло 25 мл. Мука 0.5 ст. Мука цельнозерновая 1 ст. Отруби овсяные 2 ст.л. Разрыхлитель 1 ч.л. Сахар коричневый 2...
Долма в виноградных листьях в мультиварке
  • 36
  • 0
Интуиция сайта
Говядина 700 гр. Рис 1 ст. Лук репчатый 1 шт. Лист виноградный 10-12 шт. Петрушка Йогурт 200 гр. Чеснок 3 зубчик
Гренки с яйцом на новый манер от Джейми Оливера
  • 35
  • 0
Интуиция сайта
Хлеб 2 шт. Яйцо 2 шт. Бананы 1 шт. Ягода 150 гр. Орех мускатный 1 щепотка Корица 1 щепотка Растительное масло Фисташки 20 гр. Йогурт 4 ст.л. Мёд 1-2 ч.л.
Мимоза с тунцом и сыром
  • 35
  • 0
Интуиция сайта
Тунец 200 гр. Яйцо 6 шт. Сыр 150 гр. Йогурт натуральный 200 гр. Петрушка 2 веточка
Чесночный соус
  • 35
  • 0
Интуиция сайта
Йогурт натуральный 400 мл. Майонез 100 мл. Чеснок 3 зубчик Лимонный сок 1/2 шт. Сахар 1 ч.л. Соль 1/2 ч.л.
Салат Вальдорф с яблоками, изюмом и сельдереем
  • 35
  • 0
Интуиция сайта
Салат «Вальдорф» с яблоками, изюмом и сельдереем.Плоскую тарелку выложить по кругу листьями салата, всыпать к яблокам дробленые орехи, размешать, переложить на листья салата, облить соусом Яблоко 2...
Соус Дзадзики Цацики
  • 35
  • 0
Интуиция сайта
Рецепт Соус "Дзадзики" ("Цацики"), cостав: сок лимонный, чеснок, йогурт натуральный, огурцы (2 шт.), зелень (салат, укроп, петрушка) , паприка, перец чёрный молотый, масло оливково...
Баранина с кишмишем в мультиварке
  • 35
  • 0
Интуиция сайта
Баранина с кишмишем (индийский рецепт) в мультиварке Баранина 800 гр. Йогурт натуральный 250 мл. Соль 1 ч.л. Петрушка 2 ч.л. Кориандр молотый 1 ст.л. Перец кайенский 0.25 ч.л. Кинза 4 ст.л. Корица м...
Хайдарабадское бирьяни с креветками
  • 35
  • 0
Интуиция сайта
Хайдарабадское бирьяни с креветками Рис 300 гр. Вода 600 мл. Соль 1 ч.л. Молоко 20 мл. Шафран 1/4 ч.л. Топлёное масло 2 ст.л. Гарам масала 2 ч.л. Йогурт 135 мл. Вода розовая 1 ч.л. Орехи грецкие 30...
САЛАТ ИЗ ГРУШ С ОРЕХАМИ
  • 35
  • 0
Интуиция сайта
Салат из груш с орехами Груша 4 шт. Йогурт 125 гр. Грецкий орех 2 ст.л. Овсяные хлопья 6 ст.л. Сахар 2 ст.л. Сахар ванильный 2 ч.л. Корица молотая Лимонный сок
Баница болгарская
  • 35
  • 0
Интуиция сайта
Тесто фило 400 гр. Брынза 300 гр. Яйцо 4 шт. Йогурт 200 гр. Растительное масло 1 ч.л. Сода 1 щепотка
КЛУБНИЧНЫЙ ТОРТ С КЛУБНИКОЙ БЕЗ ВЫПЕЧКИ
  • 35
  • 0
Интуиция сайта
Печенье бисквитное 300 гр. Молоко 0,5 ст. Желатин 40 гр. Йогурт 1 л. Клубника 300 гр. Сахар 0,5 ст.
Запеченная цветная капуста с йогуртовым соусом карри
  • 34
  • 0
Интуиция сайта
Головка цветной капусты среднего размера Весом около 900 г Оливковое масло 60 мл. Соль и черный молотый перец по вкусу Растительное масло 1 ст.л. Луковица шалота Карри 2 ч.л. Щепотка красного острого...
Бирьяни - рисовое блюдо с мясом
  • 34
  • 0
Интуиция сайта
Бирьяни - рисовое блюдо с мясом Рис 1 ст. Говядина 500 гр. Корица палочками 3 шт. Куркума 1 ч.л. Тмин 1 ч.л. Перец 1 ч.л. Специи 1 ч.л. Кардамон 1 ч.л. Помидоры 2 шт. Лук красный 2 шт. Чеснок 4 зубч...
Фруктовый салат
  • 34
  • 0
Интуиция сайта
Фруктовый салат, cостав: апельсин, банан, гранат, яблоко, йогурт с любым вкусом;, Рецепты сладостей, Десерты, Сладкие салаты, Фруктовые салаты, Пошаговый, С фото, На праздничный стол, Новый Год, Блюда...
Салат с кукурузой и сыром
  • 34
  • 0
Интуиция сайта
Кукуруза консервированная 1 баночка Лук красный 1 шт. Сыр мягкий Йогурт греческий Соль Перец чёрный молотый
Легкий домашний йогурт с фруктами по-гречески
  • 34
  • 0
Интуиция сайта
Мацони 500 гр. Желе фруктовое 1 пачка Клубника консервированная 1 баночка Мандарины консервированные 1 баночка Вода 150 мл.
МАЦОНИ
  • 34
  • 0
Интуиция сайта
Молоко 500 мл.
Клубничный коктейль с бананом и йогуртом
  • 34
  • 0
Интуиция сайта
Бананы 1 шт. Клубника 10 шт. Йогурт натуральный 150 гр. Сок апельсиновый 0.66667 ст.
Дип из сыра и сурими
  • 34
  • 0
Интуиция сайта
Большие сочные сладкие перец Сурими - «крабового» мясо 250 гр. Мягкий сливочный сыр 300 гр. Йогурт натуральный 125 гр. Самая жирная сметана 4 ст.л. Средний пучок укропа Чеснок 2 зубчик Перец чёрный мо...
Салат из авокадо и апельсинов
  • 34
  • 0
Интуиция сайта
Салат из авокадо и апельсинов Салат листовой 1 головка Авокадо 2 шт. Апельсин 1 шт. Петрушка 1 пучок Горчица 1 ч.л. Апельсиновый сок 3 ст.л. Чеснок 2 зубчик Мёд 3 ч.л. Винный уксус 3 ст.л. Йогурт на...
Салат с дыней и зеленью
  • 34
  • 0
Интуиция сайта
Салат с дыней и зеленью Дыня 300 гр. Яблоко 1 шт. Лимонный сок Базилик 2 ч.л. Петрушка 2 ч.л. Мята 1 ч.л. Изюм 50 гр. Вино белое сухое 2 ч.л. Грецкий орех 0.5 ст. Майонез 3 ч.л. Йогурт натуральный 2...
Холодник-пюре
  • 34
  • 0
Интуиция сайта
Холодник-пюре Свекла 3 шт. Лук репчатый 1/2 шт. Йогурт 2 ст. Горчица дижонская 2 ст.л. Молоко 1 ст.л. Сахар 1 ст.л. Лук зеленый Огурец 1 шт. Панировочные сухари 1 ст. Сметана 1 ст. Сливки 1 ст.л. У...
Заварные творожные пирожные
  • 34
  • 0
Интуиция сайта
Стакан холодной кипячёной воды Стакан Яйцо Сливочный масло/ маргарин 200 гр. Соль Творог 11 700 гр. Сахар Или же можно взял йогурт
Соус дзадзики цацики
  • 34
  • 0
Интуиция сайта
Соус дзадзики (цацики) Молоко 1 л. Сметана жирная 50 гр. Йогурт натуральный 150 гр. Огурец 110 гр. Лимонный сок 36 гр. Масло оливковое 17 гр. Чеснок 6 гр. Соль 5 гр. Перец чёрный молотый 1 гр.
Ленивая капустная запеканка с мясом под яичной корочкой
  • 33
  • 0
Интуиция сайта
Капустная запеканка с мясом Капуста 1/2 кочан Куриное филе 500 гр. Лук репчатый 1 шт. Яйцо 2 шт. Томатная паста 2 ст.л. Йогурт 100 мл. Соль Перец
Щавелевый суп
  • 33
  • 0
Интуиция сайта
Щавель 1 большой пучок Картофель 4 шт. Морковь 3 шт. Петрушка корень 1–2 шт. Масло сливочное 1 ст.л. Йогурт натуральный 3 ст.л. Яичный желток 1 шт. Соль Перец чёрный молотый Вода 1,5 л. Яйцо 2 шт. Сыр...
Ленивые ватрушки с творогом
  • 33
  • 0
Интуиция сайта
Как быстро приготовить вкусные творожные ватрушки на скорую руку. Рецепт ленивых ватрушек из творога. Тесто дрожжевое Творог 400 гр. Изюм 0,5 ст. Сахар 4 ст.л. Яйцо 1 шт. Йогурт 1 банка
Фруктовый салат с дыней
  • 33
  • 0
Интуиция сайта
Фруктовый салат с дыней Бананы 2 шт. Персик 2 шт. Дыня 2 шт. Йогурт 100 гр. Корица
Фруктовое желе
  • 33
  • 0
Интуиция сайта
Фруктовое желе с ананасом и апельсином Желе 3 пачка Вода 3 чашка Ананас 1/2 чашка Йогурт 3 ст.л. Клубника 1/2 чашка Апельсин 1/2 чашка
Балканский холодный суп из баклажанов
  • 33
  • 0
Интуиция сайта
Баклажаны Помидоры Чеснок Стакан сливки жирностью 10 Оливковое масло 60 мл. Лимонная цедра 1 ч.л. Бутон гвоздика Хлопья чили 1/4 ч.л. Соль Перец чёрный молотый Йогурт Оливковое масло Немного зеленый л...
Цацики
  • 33
  • 0
Интуиция сайта
Йогурт натуральный 375 мл. Огурцы 3 шт. Чеснок 5 зубчик Оливковое масло 4 ст.л. Лимонный сок 4 ст.л. Перец Соль Зелень
Салат с куриной грудкой, овощами и йогуртом
  • 33
  • 0
Интуиция сайта
Салат с куриной грудкой, овощами и йогуртом Филе куриное 400 гр. Капуста пекинская 200 гр. Огурцы 1 шт. Сладкий перец 2 шт. Йогурт 200 гр. Оливковое масло 2 ст.л. Помидоры 4 шт. Яйцо 2 шт. Соль Чёр...
Кокосово-малиновые капкейки
  • 33
  • 0
Интуиция сайта
Мука 1,25 ст. Пекарский порошок 1,5 ч.л. Йогурт 0,5 ст. Сахар 1,5 ст. Молоко 0,25 ст. Масло сливочное 300 гр. Яйцо 2 шт. Ванильный экстракт 1,5 ч.л. Кокосовая стружка 1 ст. Малина 1 ст. Яичный белок 3...
Молочный коктейль
  • 33
  • 0
Интуиция сайта
Йогурт 170 гр. Молоко 1 ст. Лёд 1/2 ст. Бананы 1/2 шт. Масло арахисовое 2 ст.л. Какао 1 ст.л. Сахар
Салат с тунцом и йогуртом
  • 33
  • 0
Интуиция сайта
Салат с тунцом и йогуртом - как приготовить быстро, просто и вкусно в домашних условиях. Пошаговый рецепт с фотографиями, подробным описанием и ингредиентами. Яйцо 2 шт. Тунец 1 банка Яблоко 1 шт. С...
Блинный пирог со шпинатом
  • 33
  • 0
Интуиция сайта
Блинный пирог со шпинатом. Мука 200 гр. Молоко 500 мл. Яйцо Растительное масло 1 ст.л. Растительное масло Шпинат 350 гр. Творожный сыр 350 гр. Филе слабосоленого лосося 300 гр. Йогурт натуральный 2...
Пирог с яблоками
  • 33
  • 0
Интуиция сайта
Ванилин 3 гр. Йогурт натуральный 80 мл. Масло сливочное 90 гр. Мука 280 гр. Разрыхлитель 1 ч.л. Сахар 120 гр. Соль 1 щепотка Яйцо 3 шт. Сахар 100 гр. Яблоко 2 шт. Корица молотая 1 ч.л. Сахар 1 ст.л.
Укропно-йогуртовый соус для рыбы
  • 33
  • 0
Интуиция сайта
Укропно-йогуртовый соус для рыбы Йогурт 150 гр. Лимонный сок 2 ч.л. Укроп 1 пучок Чеснок 1-2 зубчик
Ласси с клубникой
  • 33
  • 0
Интуиция сайта
Клубника Йогурт фруктовый Мёд Для украшение обжаренное орех
Диетический фруктовый салат
  • 33
  • 0
Интуиция сайта
Фруктовый салат – один из самых простых десертов. Его можно сделать легким или более насыщенным. Обожаю рецепт, как приготовить диетический фруктовый салат, который абсолютно не вредит фигуре. Банан...
Лепёшки Наан с сыром Cheese Naan
  • 33
  • 0
Интуиция сайта
Вода 70 мл. Дрожжи сухие 4 гр. Йогурт натуральный 125 мл. Оливковое масло 3 ст.л. Мука 300 гр. Соль 1 щепотка Сыр филадельфия 50 гр.
Вегетарианский салат Оливье
  • 33
  • 0
Интуиция сайта
Картофель 4 шт. Яйцо 4 шт. Морковь 2 шт. Лук репчатый 1 шт. Горошек консервированный 1 банка Огурец солёный 2 шт. Укроп Йогурт греческий 2-3 ст.л. Сливки 33% 150 мл. Соль
Хлеб на йогуртовой закваске с брынзой в хлебопечке
  • 33
  • 0
Интуиция сайта
Брынза 120 гр. Дрожжи сухие 1.5 ч.л. Закваска для йогурта 250 гр. Оливковое масло 2 ст.л. Мука 500 гр. Сахар 1 ст.л. Соль 1 ч.л.
Салат Цезарь с беконом и яйцом
  • 33
  • 0
Интуиция сайта
Салат латук 1 кочан Бекон 6 полосок Несколько ломтик белого хлеба 2 толстых куска Сыр пармезан тертый 50 гр. Йогурт натуральный 1 ст.л. Лимонный сок Оливковое масло 4 ст.л. Соль Перц черный свежемолот...
Овсяное печенье с цельнозерновой мукой
  • 33
  • 0
Интуиция сайта
Овсяное печенье с цельнозерновой мукой Масло сливочное 100 гр. Сахар коричневый 100 гр. Яйцо 1 шт. Йогурт натуральный 125 гр. Мёд 2 ст.л. Мюсли 180 гр. Отруби овсяные 1 ст.л. Мука цельнозерновая 250...
Кекс с изюмом
  • 32
  • 0
Интуиция сайта
Йогурт натуральный 125 мл. Масло растительное рафинированное 1 ст. Мука 3 ст. Сахар 2 ст. Яйцо 3 шт. Пекарский порошок 1 пачка Лимонная цедра 1 ч.л. Сахар ванильный 1 ч.л. Изюм 50 гр. Глазурь
Простой пирог с черешней и черникой
  • 32
  • 0
Интуиция сайта
Простой пирог с черешней и черникой Йогурт натуральный 125 гр. Яйцо Сахар 180 гр. Мука 320 гр. Разрыхлитель 1 ч.л. Ягода 300 гр. Масло сливочное 100 гр.
Салат Оливье с курицей
  • 32
  • 0
Интуиция сайта
Салат «Оливье» с курицей. Горошек консервированный 1 банка Куриная грудка 1 шт. Картофель 3 шт. Морковь 1 шт. Яйцо 3 шт. Огурец 400 гр. Лук репчатый 1 шт. Йогурт 160 гр. Майонез 160 гр. Горчица 1 ч...
Индийское бирьяни из курицы
  • 32
  • 0
Интуиция сайта
Филе куриное 600 гр. Рис басмати 400 гр. Йогурт натуральный 2 ст. Лук репчатый 2 шт. Чеснок 2 зубчик Куркума 1 ч.л. Гарам масала 1 ч.л. Кумин 0.5 ч.л. Гвоздика 2 шт. Кардамон 0.5 ч.л. Паприка 0.5 ч.л....
Фаршированные овощи с соусом из йогурта с мятой
  • 32
  • 0
Интуиция сайта
Средние сладкие перец Помидоры Маленькие кабачок Небольшие баклажан Натуральный густой йогурт 500 мл. Средний пучок мяты Соль Фарш мясной 400 гр. Рис 1/2 ст. Лук репчатый Чеснок 3 зубчик Средний пучок...
Огуречный суп для похудения
  • 32
  • 0
Интуиция сайта
Огурцы 200 гр. Йогурт о 1 ст. Лук зелёный 20 гр. Леда в кубику 3-4 шт. Соль
Желейный торт Барышня
  • 32
  • 0
Интуиция сайта
Творог 450 гр. Молоко 200 мл. Желатин 20 гр. Сахар 150 гр. Ванилин 1 гр. Лимонный сок 1 ст.л. Молоко 250 мл. Кофе растворимый 1 ст.л. Ликер baileys 1 ст.л. Желатин 8 гр. Сгущённое молоко 50 гр. Молоко...
Клубничный ласси
  • 32
  • 0
Интуиция сайта
Клубника 300 гр. Йогурт натуральный 200 гр. Сахар 2 ст.л. Лёд
Банановый коктейль с мороженым
  • 32
  • 0
Интуиция сайта
Мороженое 100 гр. Мёд 1 ст.л. Молоко 300 мл. Банан 2 шт. Йогурт 2 ст.л.
Салат с куриной грудкой
  • 32
  • 0
Интуиция сайта
Куриная грудка 600 гр. Салат айсберг 500 гр. Яйцо 3 шт. Помидор черри 150 гр. Лук репчатый 1 шт. Йогурт натуральный 100 гр. Чеснок 1 зубчик Сыр моцарелла Сельдерей
ДИЕТИЧЕСКИЕ СЫРНИКИ С ЙОГУРТОВО-ЛИМОННЫМ СОУСОМ
  • 32
  • 0
Интуиция сайта
диетические сырники с йогуртово-лимонным соусом Творог 250 гр. Желток 1 шт. Лимонная цедра Отруби 1,5 ст.л. Йогурт 3 ст.л. Ванилин Ягода Сироп Мёд
Семислойный вегетарианский дип-соус
  • 32
  • 0
Интуиция сайта
Семислойный вегетарианский дип-соус Огурец 1 шт. Соль Йогурт греческий 2 ст. Масло оливковое 2 ст.л. Чеснок 1 зубчик Сушеная мята 0,5 ч.л. Петрушка 1 пучок Оливки 0,5 ст. Лимонная цедра 1 ч.л. Лук з...
Суп-пюре из чечевицы.
  • 32
  • 0
Интуиция сайта
Суп-пюре из чечевицы Чечевица красная 250 гр. Лук репчатый 1 шт. Морковь 1 шт. Паприка 1 ч.л. Бульон 500 мл. Вода 200 мл. Помидор 2 шт. Томатная паста 1 ст.л. Соль Перец Йогурт 150 гр. Петрушка 4-5...
Постный крабовый салат
  • 32
  • 0
Интуиция сайта
Постный крабовый салат Готовое крабовое мясо 450 гр. Винный 2 ст.л. Лимон 1/2 шт. Сельдерей 2-3 шт. Стебель 2-3 шт. Перец болгарский 1 шт. Синий лук 1 шт. Огурцы 1 шт. Петрушка Соль Перец Йогурт 3 с...
Шашлык из свинины в овощном маринаде
  • 32
  • 0
Интуиция сайта
Шашлык из свинины в овощном маринаде. Пошаговый рецепт с фото Шейка свиная 1 кг. Морковь Лук красный Чеснок 3 зубчик Петрушка 5 веточек Йогурт натуральный 125 гр. Уксус из красного вина 2 ст.л. Соль...
Понравилась коллекция?
  • 5 / 5
    8
Сохраните себе: