Финики — это очень полезный продукт: они быстро утоляют голод, заряжают энергией и насыщают организм полезными элементами. С ними можно приготовить вот такое оригинальное смузи с молоком и экстрактом...
Этот густой смузи из арбуза обладает не только отличный вкусом, но и полезными свойствами, так как готовится на основе йогурта с добавлением мёда, банана и клубники. Клубника придаёт этому напитку цве...
Зелёные смузи — это полезное дополнение к вашему рациону, независимо от того, насколько полезно (или неполезно) вы питаетесь. Сегодня мы приготовим восхитительный смузи из манго, апельсинового сока, б...
В последний месяц лета важно успеть насытить свой организм витаминами, которые будут очень необходимы для иммунитета осенью и зимой. Например, можно приготовить на завтрак вот такой полезный напиток с...
Этот полезный зелёный смузи имеет потрясающий сливочный вкус благодаря авокадо и густую текстуру из-за использования замороженного банана. Этот напиток невероятно легко приготовить — достаточно лишь п...
Да, сегодня мы сделаем довольно необычный смузи. На первый взгляд, всё как обычно — банан, молоко, какао, мёд… но тут появляется варёная красная чечевица! Именно она и есть тот самый секретный ингреди...
Шоколадный хумус — быстрый диетический десерт, который позволит вам утолить тягу к сладкому и при этом станет полноценным источником белка и клетчатки. Кроме того, такое шоколадное лакомство станет от...
Сделайте превосходный напиток из сочных летних персиков и абрикосов. В этом вам поможет этот простой рецепт абрикосово-персиковго смузи с добавлением моркови. Такой напиток может даже заменить целый з...
Пряный хумус с болгарским перцем — отличная закуска на праздничный стол. В восточных странах ее традиционно подают в качестве холодной закуски и употребляют без вилок и ложек, зачерпывая ароматную зак...
Классический клубнично-банановый смузи с легкой тропической ноткой — беспроигрышный вариант начать свой день ярко, полезно и очень вкусно. Для приготовления более освежающего смузи, которым приятно на...
Эта насыщенная ароматная заправка гармонично подчеркнет вкус любого домашнего салата, но особенно удачно она работает с салатами из курицы и из креветок. Кроме того, заправка сможет послужить отличным...
Освежающий смузи из манго с йогуртом — один из нежнейших безалкогольных летних напитков, которые непременно стоит продегустировать этим летом. А как же легко готовится этот ароматный коктейль! Для его...
Этот вишнёвый смузи не только вкусный, но и полезный. Он содержит полезные для сердца жиры, содержащиеся в авокадо и семенах чиа, а шпинат содержит антиоксиданты. Свежий имбирь добавляет пикантности э...
Этот зелёный смузи — отличный способ заставить ваших детей есть зелень! Вы будете поражены вкусом смузи на основе банана, йогурта и шпината. Это очень вкусный и полезный напиток, который способен полн...
Приготовьте очень полезный и вкусный напиток в блендере за считанные минуты. Это отличное сочетание банана, ананаса, шпината, имбиря и арахиса, которое подарит незабываемые ощущения. Самое главное в э...
Начать свой день с питательного, полезного и вкусного смузи — абсолютно правильное решение. Кроме того, это ещё и экономия времени, ведь смузи готовится не больше пяти минут. Вы также можете добавить...
Сытный йогуртовый смузи, со свежими фруктами и апельсиновым соком, идеально подходит для жаркого летнего дня. Он отлично заменит завтрак или ужин, а так же подойдёт для лёгкого перекуса в течении дня...
Смузи из зеленого чая матча — вкусный и быстрый напиток. А ещё очень красивый! Это один из самых популярных смузи с чаем, благодаря порошку матча он имеет фантастический вкус зелёного чая.
Этот сму...
Если вы любите банановые молочные коктейли, этот смузи, с семенами льна и йогуртом, станет его лучшей и более полезной альтернативой. Этот смузи также может заменить завтрак, так как он сытный, питате...
Да, это очередной смузи, но он способен приятно удивить. Чем? Невероятной сливочной, нежной структурой. Кроме того, его вкус тоже весьма необычный и оригинальный, ведь шпинат с миндальным молоком, йог...
Этот супер вкусный, яркий и насыщенный смузи с черникой и авокадо богат белком, полезными жирами, витаминами и антиоксидантами. Не содержит глютена и очень быстро готовится. Он может выступить в качес...
Начните день с полезного и питательного смузи — заряд бодрости и хорошее настроение гарантированы! Кроме того, такой смузи отлично насыщает, благодаря чему на некоторое время можно благополучно забыть...
Этот напиток из моркови и яблока имеет нежную и немного густую консистенцию, а также восхитительный привкус благодаря кокосовому молоку. Сочетание моркови, яблока, имбиря и лимонного сока делает вкус...
Один глоток — и весь день вы будете чувствовать себя полными энергии и сил. Этот смузи из вишни и киви станет откровением даже для тех, кто собаку съел на подобного рода напитках. Вам понравится!
П...
Если у вас где-нибудь в шкафу пылится соковыжималка, самое время достать её и начать использовать, ведь сегодня мы предлагаем попробовать вкуснейший и полезнейший напиток из шпината, яблока и имбиря....
Приготовьте быстрый и сытный смузи с арахисовой пастой, овсяными хлопьями и бананом. Он идеально подходит для завтрака. Чтобы получить более густую консистенцию напитка, используйте предварительно зам...
Сегодня мы возьмём три потрясающие ягоды (клубнику, малину и чернику), добавим немного молока и приготовим вкуснейший и полезнейший летний напиток. Для этого понадобится совершить несколько простых де...
Использование замороженных фруктов — удобный способ приготовления смузи. Во-первых, вам не надо подготавливать фрукты, потому что они уже нарезаны на удобные для использования кусочки. Во-вторых, замо...
Будь то лето или ранняя осень и черника в изобилии на рынке, или вы припрятали ее в холодильнике или морозильной камере, смузи — отличный способ насладиться этой полезной ягодой. Этот простейший черни...
Вегетарианец вы или нет, вам понравится этот смузи, приготовленный из бананов, миндального молока, какао и арахисовой пасты — это вкуснейший питательный коктейль. Перед вами идеальный напиток, который...
