Салат из капусты с яблоками - свежий и полезный. Хорош и для тех, кто мясо любит, и тем, кто его не ест. Отлично подходит при похудении. Яблочки берите кислые, капусту - любую.
Капуста 500 гр.
Яблок...
Свинина 4 ст.
Морковь 1 ст.
Боб 1 ст.
Лук зеленый 3/4 ст.
Миндаль 1/2 ст.
Уксус рисовый 3/4 ст.
Соус 1/4 ст.
Соевый соус 2 ст.л.
Масло кунжутное 1 ст.л.
Перец красный молотый 1 ч.л.
Чеснок 1 ч.л.
Соль...
Итальянский салат Капрезе или Моцарелла с помидорами - одна из самых вкусных и самых простых в приготовлении закусок
Помидор 1 шт.
Сыр моцарелла 125 гр.
Соль морская
Черный перец
Базилик 3 веточка
М...
Рисовый салат из скумбрии или тунца.Идеально подходит для занятых семей, этот салат хорошо храниться до трех дней.
Рис 400 гр.
Тунец 350 гр.
Зеленый горошек 175 гр.
Перец сладкий 2 шт.
Помидор 3 шт....
Салат с кальмарами и красной икрой
Кальмары свежие 300 гр.
Крабовая палочка 200 гр.
Яйцо 4 шт.
Яйцо перепелиное 8 шт.
Лук белый 0.5 шт.
Майонез 0.5 ст.
Икра красная
Соль
Существует масса способов приготовить кабачковую икру. Невероятно простой и удобный способ приготовить кабачковую икру — предварительно запечь овощи без соли и
Кабачок 800 гр.
Морковь 2-3 шт.
Лук ре...
Куриный салат с фасолью и шампиньонами
Шампиньон 400 гр.
Грецкий орех 0,5 ст.
Огурец 1 шт.
Куриная грудка 2 шт.
Сыр твердый 100 гр.
Яйцо 2 шт.
Лук зеленый 15 гр.
Фасоль консервированная 100 гр.
Петр...
Кукурузная каша 200 г
Зеленая фасоль 100 г
Шпинат вареный 200 г
Горошек зелёный замороженный 2/3 ст.
Твердый сыр 50 г
Кардамон 1/2 ч.л.
Куркума 1/2 ч.л.
Соль
Майонез постный
