Салат со шпинатом

Салат со шпинатом

Всего рецептов в коллекции Салат со шпинатом: 62
Салат со шпинатом - суперполезное блюдо. В шпинате содержится масса витаминов и микроэлементов. Для приготовления салата из шпината выбирайте молоденькие листья, которые содержат малое количество щавелевой кислоты. В качестве заправки идеально подходит оливковое масло.
Американский салат со шпинатом и индейкой
  • 9539
  • 3
Соня М
С этим салатом познакомила меня американская подруга сторонница здорового образа жизни и правильного питания. Ингридиенты для салата: 150 гр. листьев шпината 150 гр. отварного или копченого филе индей...
Салат со шпинатом, яйцом и картофелем
  • 8254
  • 2
Соня М
Вкусный и питательный салат из шпината можно готовить как для повседневной трапезы так и для праздничного стола. Он не сложен в приготовлении но достаточно сытный из-за наличия в его составе яиц и отв...
Два салата из шпината
  • 8004
  • 2
Елена Григорьевна Титаренко
Я никогда не питала особого пристрастия к шпинату хотя понимала что это полезная весенняя зелень пока не посадила шпинат у себя на участке. Его густо-зеленые напоминающие щавель листья очень сочные и...
Быстрый салат с корейской морковью и фасолью
  • 6497
  • 0
Tatyana Shere
Салат с корейской морковью и фасолью отличный вкусный сытный салат который готовится очень быстро. Он прекрасно подходит ко вторым блюдам как дополнение и замечателен сам по себе как самостоятельное б...
Салат с языком и шпинатом
  • 4299
  • 6
Маша Брусникина
В весенний период хочется порадовать себя легким но очень вкусным салатом. А муж пожелал чтобы он был еще и сытным. Пришлось задуматься но решение пришло... Салаты из языка говяжьего или свиного счита...
Салат со свежим шпинатом, грецкими орехами и куриным филе
  • 3154
  • 4
Маша Брусникина
Пришла весна а с ней у меня просыпается тяга к салатам зелени и большому количеству витаминов. Сегодняшний салат удовлетворяет всем моим требованиям и желаниям. Надеюсь что он понравится и вам Салаты...
Слоёный салат с курицей и яйцом
  • 3029
  • 0
Alina Alina
Салат с множеством слоёв и потрясающими вкусовыми качествами. Отлично подойдёт для праздничного стола!  Калорий в 1 порции: 394 Порций: 6 Время на подготовку продуктов: 20 минут Общее врем...
Салат с фасолью и шпинатом
  • 2964
  • 6
Tatyana Shere
У меня вечно всё не как у людей. Вот скажите когда особенно налегают на зелень? Весна первая зелень и всё такое а следовательно и множество блюд с ней. Так? Так. У меня же всё перепуталось. Нет весной...
Салат из шпината и свекольной ботвы
  • 2719
  • 5
Kseniya Kab
На огороде уже появилась первая весенняя зелень. Красивыми рядами вырос сочный шпинат а рядом с ним по соседству растет яркая свекла. Корнеплоды свеклы собирать рано а вот витаминные листики на салат...
Салат с клубникой и шпинатом
  • 2496
  • 8
Kseniya Kab
На рынке и в магазинах в рекламе и в рецептах везде показывают царицу ягод клубнику. И это не удивительно ведь начался клубничный сезон. Говорят чтобы быть здоровой целый год нужно в сезон съесть кажд...
Салат со шпинатом и сыром
  • 2009
  • 1
lora bessolitsina
Шпинат я не люблю. И скажу почему. Мне он кажется безвкусным. Но поскольку везде трубят о его пользе иногда я его таки пользую. Но при этом так припрячу глубоко так прикрою чем-нибудь чтобы от него ос...
Необычный салат с творогом, зеленью и редисом за 10 минут
  • 1414
  • 0
Tatyana Shere
Салат с творогом, редиской и большим количеством зелени – это по-настоящему весеннее блюдо. Приготовить такой салат очень легко, и я уверена, что результат вам очень понравится, особенно, если вы – по...
Диетический салат с куриным мясом, сладким перцем и зеленью
  • 685
  • 0
Tatyana Shere
Салат с большим количеством зелени, красным сладким болгарским перцем и отварной курочкой – это не только очень вкусное блюдо, но и настоящая находка для тех, кто заботится о своей фигуре! Ведь свежие...
Салат со шпинатом, яйцом и огурцом
  • 82
  • 0
Интуиция сайта
Сегодня я хочу предложить вам простой и вкусный салат со шпинатом, яйцом и огурцом - пошаговый рецепт. Любые салаты из шпината, просто не задумываясь, можно внести в рацион здорового питания. Шпинат...
Салат со шпинатом Разгрузочный
  • 35
  • 0
Интуиция сайта
Огурцы 30 гр. Сладкий перец 30 гр. Петрушка 3 веточка Помидоры черри 4 шт. Сельдерей стебли 1 шт. Шпинат 100 гр. Оливковое масло 2 ст.л. Соус соевый 2 ст.л. Уксус бальзамический 1 ч.л.
Овощной салат со шпинатом и помидорами
  • 30
  • 0
Интуиция сайта
Овощной салат со шпинатом и помидорами. Рецепт с пошаговыми фото Шпинат 80-100 гр. Помидоры 1 шт. Лук репчатый 1 шт. Огурцы 1 шт. Кунжут Соль Масло подсолнечное
Клюквенный салат со шпинатом
  • 20
  • 0
Интуиция сайта
Масло 1 ст.л. Миндаль 3/4 чашка Шпинат 450 гр. Клюква сушеная 1 чашка Кунжут 2 ст.л. Семя мака 1 ст.л. Сахар 1/2 чашка Лук репчатый 2 ч.л. Паприка 1/4 ст.л. Уксус белого вина 1/4 чашка Уксус яблочный...
Салат со шпинатом, креветками и кедровыми орешками
  • 17
  • 0
Интуиция сайта
Салат айсберг Сельдерей стебли Перец сладкий красный Отваренная креветка Шпинат Орехи кедровые Петрушка Укроп Заправка: оливковое масло Соевый соус и немного кедрового масла
Салат со шпинатом и беконом
  • 15
  • 0
Интуиция сайта
Шпинат 100 гр. Бекон 6-8 шт. Луковица фиолетовая 1 шт. Яйцо 2-3 шт. Винный 4-6 ст.л. Мёд 3 ст.л. Соль Перец чёрный молотый
Салат со свеклой, шпинатом и яйцом.
  • 14
  • 0
Интуиция сайта
Яйцо 2 шт. Шпинат 1 пучок Перец болгарский 100 гр. Перец чёрный молотый 0,5 гр. Соль 1 гр. Свекла 120 гр. Лук зеленый 50 гр. Огурец 100 гр. Масло подсолнечное 15 гр.
САЛАТ СО ШПИНАТОМ И ПОМИДОРАМИ
  • 12
  • 0
Интуиция сайта
Шпинат 100 гр. Помидор черри 5-8 шт. Яйцо 1 шт. Кукуруза консервированная 3 ст.л. Масло оливковое 2 ст.л. Уксус бальзамический 1 ст.л.
Салат со шпинатом и сосисками
  • 11
  • 0
Интуиция сайта
Шпинат 100 гр. Сыр твёрдый 50 гр. Сосиски 8 шт. Лук-порей 1 шт. Оливковое масло 2 ст.л. Мёд 1 ст.л. Уксус яблочный 2 ст.л. Помидоры черри 20–30 шт.
Салат со шпинатом, орзо и фетой
  • 11
  • 0
Интуиция сайта
Горсть орзо Большая горсть свежего шпината Гр. кедровый орех Гр. фет Оливковое масло Уксус бальзамический Соль Перец чёрный молотый
Салат со шпинатом и миндалем
  • 11
  • 0
Интуиция сайта
Шпинат 300 гр. Миндаль 120 гр. Клюква 100 гр. Стакан оливкового масла Сахар 2 ст.л. Мёд 3 ст.л. Лук репчатый Стакан белого винного уксуса Уксус яблочный 2 ст.л. Кунжут 2 ст.л.
Теплый салат из говяжей печени со шпинатом
  • 10
  • 0
Интуиция сайта
Печень говяжья 200 гр. Мука 50 гр. Соль Перец чёрный молотый Масло сливочное 50 гр. Уксус бальзамический 1.5 ст.л. Салат 8 шт. Шпинат 1 ст. Оливковое масло 3 ст.л. Сахар коричневый 0.5 ч.л.
Салата со шпинатом
  • 9
  • 0
Интуиция сайта
Минтай 1 кг. Масло подсолнечное 10 мл. Картофель Майонез Морковь 200 гр. Соль Перец Лук репчатый 2 головка
Салат со шпинатом, грушей и голубым сыром
  • 9
  • 0
Интуиция сайта
Бекон 1 по вкусу Груша 1 шт. Сыр голубой 1 по вкусу Лук красный 0.5 шт. Орехи грецкие 1 горсть Шпинат 1 пучок Винный уксус 1 ст.л. Масло кунжутное 1 ст.л. Оливковое масло 2 ст.л.
Салат со шпинатом, ананасами и яйцом
  • 7
  • 0
Интуиция сайта
Салат со шпинатом, ананасами и яйцом - вкусный и праздничный салата, рецепт которого подсмотрела у своей подруги. Рецепт салата со шпинатом, яйцом, зеленым луком и ананасами по своему усмотрению можно...
Американский салат со шпинатом и индейкой
  • 6
  • 0
Интуиция сайта
Филе индейки 300 гр. Шпинат 150 гр. Помидор черри 10-12 шт. Огурец 1 шт. Яблоко 1 шт. Лимонный сок 1-2 ч.л. Кунжут 20 гр. Масло оливковое 20 гр. Соль Перец Карри
Салат со шпинатом, свеклой и творогом
  • 6
  • 0
Интуиция сайта
Свекла 1 шт. Шпинат Творог 20-30 гр. Оливки 50 гр. Лук фиолетовый 1 шт. Кунжут черный Масло оливковое 1 ст.л. Соль
Салат из черри, со шпинатом и кедровыми орешками
  • 5
  • 0
Интуиция сайта
Горсть молодых листьев шпината Несколько помидор черри Обжаренные на сухая сковорода кедровые орешков 1 ст.л. Соль Перец чёрный молотый Заправка Оливковое масло 2 ч.л. Чайная ложка бальзамического ук...
Салат из осетрины и лосося со шпинатом
  • 5
  • 0
Интуиция сайта
По 150 г копчений осетер и лосось Молодой шпинат 250 гр. Спелое мягкое авокадо Сок 1 небольшого лимона Каперсы 2-3 ст.л. Корень имбиря свежий 3-4 см Ореховое нерафинированное масло Соль морская Перец...
САЛАТ ИЗ ПЕЧЕНИ ТРЕСКИ СО ШПИНАТОМ И ЗЕЛЕНЫМ САЛАТОМ
  • 5
  • 0
Интуиция сайта
Салат из печени трески со шпинатом и зеленым салатом Печень трески 1 банка Шпинат 4 лист Салат 2 лист Лук зелёный 2 шт. Лимонный сок 2 ст.л. Оливковое масло 1 ст.л. Яйцо 2 шт.
Салат со шпинатом, беконом и голубым сыром
  • 5
  • 0
Интуиция сайта
Салат со шпинатом, беконом и голубым сыром Шпинат 3 горсть Лук красный 1 шт. Сыр голубой 3-4 ст.л. Миндальный лепесток 50 гр. Бекон 150 гр.
Салат со шпинатом, курицей и мандаринами
  • 4
  • 0
Интуиция сайта
Шпинат свежий 75 гр Куриное филе 250 гр Мандарин Гр. моцарелл Оливковое масло
Салат со свежим шпинатом
  • 4
  • 0
Интуиция сайта
Шпинат 1 шт. Шампиньоны 3-4 шт. Орехи лесные 50 гр. Сыр "пармезан 50-70 гр. Оливковое масло 2 ст.л. Соль
Салат со шпинатом и голубым сыром
  • 4
  • 0
Интуиция сайта
Сыр голубой Шпинат Свекла в винном уксусе Оливковое масло Горчица дижонская Приправа
Салат со шпинатом, огурцами, картошкой и горошком
  • 4
  • 0
Интуиция сайта
Салат со шпинатом, огурцами, картошкой и горошком, а также с помидорами, сыром и оливками станет настоящим украшением вашего стола, а готовится он очень быстро и просто. Шпинат 10-20 гр. Помидор чер...
Салат со шпинатом и кукурузой
  • 3
  • 0
Интуиция сайта
Кукуруза консервированная Салат листовой 200 гр. Яйцо 2 шт. Шпинат 200 гр. Ананас консервированный 100 гр.
Салат со шпинатом и лососем
  • 3
  • 0
Интуиция сайта
Филе лосося 600 гр. Шпинат 300 гр. Помидор черри 300 гр. Лимон 1 шт. Сыр фета 100 гр. Грецкий орех 50 гр. Соль Перец Растительное масло
Салат со шпинатом и лососем
  • 3
  • 0
Интуиция сайта
Филе лосося 4 шт. Соль Шпинат 300 гр. Помидоры черри 500 гр. Сыр козий 90 гр. Орехи пекан 1/4 чашка Для заправки:бальзамического уксус 1/3 ст. Горчица 1 ст.л. Чеснок 1 шт. Лист розмарин 1 ст.л. Вода...
Свежий салат со шпинатом
  • 3
  • 0
Интуиция сайта
Сахар 1/2 чашка Уксус 1/2 чашка Растительное масло 1 чашка Вустерширский соус 2 ст.л. Кетчуп 1/3 чашка Лук репчатый 1 шт. Бекон 5 шт. Яйцо 3 шт. Шпинат 450 гр. Банк водяных орехов 1 шт.
Салат со шпинатом и сыром
  • 3
  • 0
Интуиция сайта
Шпинат 1 шт. Бекон 2 ломтик Сыр твёрдый 200 гр. Оливковое масло 2 ст.л. Помидоры 2 шт. Соль Перец чёрный молотый
Салат со шпинатом и кунжутной заправкой
  • 3
  • 0
Интуиция сайта
Салат со шпинатом и кунжутной заправкой Яйцо 1 шт. Кунжут 20 гр. Черный перец 0,25 ч.л. Перец красный молотый 0,25 ч.л. Соль 0,5 ч.л. Масло оливковое 3 ст.л. Уксус бальзамический 1 ст.л. Шпинат 1 пу...
Фруктовый салат со шпинатом и мясом цыпленка
  • 3
  • 0
Интуиция сайта
Филе грудки цыпленка 300 гр. Листик молодого шпината 50 гр. Небольшая гроздь зеленого винограда Большой апельсин Клубника 200 гр. Орехи грецкие 50 гр. Йогурт натуральный 125 гр. Хорошая морская соль
Салат со шпинатом, клубникой и моцареллой
  • 3
  • 0
Интуиция сайта
Шпинат 100 г Клубника 100 г Моцарелла 100 г Филе куриное 1 шт Соус — по вкусу Соль
Клубничный салат со шпинатом
  • 3
  • 0
Интуиция сайта
Клубничный салат со шпинатом Винный уксус 1/3 ст. Оливковое масло 1/4 ст. Сахар 1/4 ст. Маковое семечко 1 ч.л. Чёрный перец 1/4 ч.л. Сухая горчица 1/4 ч.л. Перец кайенский 1 щепотка Соль Шпинат 300...
Салат со шпинатом, креветками и авокадо
  • 3
  • 0
Интуиция сайта
Салат со шпинатом, креветками и авокадо Шпинат 200 гр. Авокадо 1 шт. Креветка очищенная 100 гр. Горчица зернистая 1 ч.л. Масло оливковое 5 ст.л. Соль Перец
Клубничный салат со шпинатом
  • 3
  • 0
Интуиция сайта
Винный уксус 1/3 ст. Оливковое масло 1/4 ст. Сахар 1/4 ст. Маковое семечко 1 ч.л. Чёрный перец 1/4 ч.л. Сухая горчица 1/4 ч.л. Перец кайенский 1 щепотка Соль Шпинат 300 гр. Укроп пучок 1 шт. Клубника...
Салат со шпинатом, тыквой и фетой
  • 3
  • 0
Интуиция сайта
САЛАТ СО ШПИНАТОМ, ТЫКВОЙ И ФЕТОЙ Тыква 100 гр. Шпинат 200 гр. Сыр фета 20 гр. Лук красный 1 головка Яйцо перепелиное 4 шт. Горчица французская 1/2 ч.л. Масло оливковое 2 ст.л. Лимонный сок 1/2 ч.л....
Салат со шпинатом и поджаренной грудинкой
  • 3
  • 0
Интуиция сайта
Лимон 0.25 шт. Лук белый 20 гр. Маслины 6 шт. Оливковое масло 1 ст.л. Сладкий перец 30 гр. Свиная грудинка копченая 40 гр. Соус соевый 2 ст.л. Шпинат 60 гр.
Салат со шпинатом
  • 2
  • 0
Интуиция сайта
Чеснок Половинка небольшой луковицы Бекон 50 гр. Для заправка Половина вчерашнего багета Яйцо Небольшая красная луковица Сырой свежий шампиньон 80 гр. Шпинат 300 гр. Сахар коричневый 1 ст.л. Уксус яб...
Клубничный салат со шпинатом
  • 2
  • 0
Интуиция сайта
Клубника 1.5 ст. Шпинат 180 гр. Миндальный лепесток 2 ст.л. Уксус 0.25 ст. Мята 1 ст.л. Перец чёрный молотый 0.25 ч.л.
Салат со шпинатом, огурцом и редиской
  • 2
  • 0
Интуиция сайта
Шпинат 50 гр. Огурец 1 шт. Редис 50 гр. Салат листовой 50 гр. Лук фиолетовый 0.5 шт. Соль 0.5 ч.л. Масло оливковое 2 ст.л.
Салат со шпинатом, индейкой и заправкой из авокадо
  • 2
  • 0
Интуиция сайта
Шпинат Филе индейки 200-300 гр Крепкий шампиньон Очень спелое авокадо Несколько столовая ложек нерафинированного оливкового мала + мало для обжарки Лимонный сок Соль морская
Куриный песто салат со шпинатом
  • 2
  • 0
Интуиция сайта
Куриное филе 2 шт. Миндаль 0.25 ст. Чеснок 2 зубчик Сельдерей 2 шт. Помидор черри 110 гр. Перец Шпинат 1000 гр. Пармезан 0.25 ст. Масло 1/3 ст. Фасоль белая 400 гр. Соль
Фруктовый салат со шпинатом и мясом цыпленка
  • 1
  • 0
Интуиция сайта
Филе грудки цыпленка 300 гр. Листик молодого шпината 50 гр. Небольшая гроздь зеленого винограда Большой апельсин Клубника 200 гр. Орехи грецкие 50 гр. Йогурт натуральный 125 гр. Хорошая морская соль
Салат со шпинатом
  • 1
  • 0
Интуиция сайта
Салат со шпинатом Говяжья печень 300 гр. Растительное масло Соль Перец Чеснок 1 зубчик Соевый соус 30 мл. Уксус бальзамический 30 мл. Шпинат 1 пачка Лук репчатый 1/2 шт. Чиабатта 4 ломтик Грецкий ор...
Салат со шпинатом, грибами и сухариками.
  • 1
  • 0
Интуиция сайта
Салат со шпинатом, грибами и сухариками можно приготовить в двух вариантах – с сырыми шампиньонами или с обжаренными. В рецепте грибы обжариваются. Если вы нормально воспринимаете сырые шампиньоны или...
Салат со шпинатом и сливочным сыром
  • 1
  • 0
Интуиция сайта
Салат со шпинатом и сыром Кабачок 400 гр. Чеснок сушёный 3 ч.л. Масло сливочное 30 гр. Шпинат 100 гр. Бальзамический соус 50 мл. Баклажаны 200 кг. Соль 1,5 ч.л. Сыр сливочный 200 гр. Помидоры вялены...
Салат со шпинатом и апельсинами
  • 1
  • 0
Интуиция сайта
Апельсин 2 шт. Салат латук 1 пучок Шпинат 2 пучок Виноград 100 гр. Лук зелёный 8 ст.л. Миндаль 160 гр. Оливковое масло 150 мл. Сок апельсиновый 40 мл. Мёд 3 ст.л. Сельдерей 1 ч.л. Лимонный сок 3 ст.л...
Салат со шпинатом и яблоками
  • 1
  • 0
Интуиция сайта
Мёд 4 ст.л. Растительное масло 3 ст.л. Уксус яблочный 2 ст.л. Сухая горчица 0.5 ч.л. Корица 0.25 ч.л. Чеснок 1 зубчик Соль 1 щепотка Шпинат 4 ст. Яблоко гала Сыр чеддер 1 ст. Сельдерей 1 ст. Жареный...
Понравилась коллекция?
  • 5 / 5
    5
Сохраните себе:

Вы не против подписаться на лучшие рецепты Алимеро?

×